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大約有200項(xiàng)符合查詢結(jié)果

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81. 元旦進(jìn)補(bǔ)之私人寶典 [23%]

...針對(duì)不同體質(zhì)，有的放矢

。視疲勞族最佳食材：動(dòng)物肝臟含有豐富的維生素Ａ

，比如豬、牛

、羊及雞、鴨等的肝臟

。富含胡蘿卜素的蔬菜

，乳、蛋類(lèi)食品等對(duì)眼睛都有益處

。藥膳方：胡蘿卜燉牛腱材料：胡蘿卜200克

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

82. 冬季能減肥的食物 [23%]

冬季能減肥的食物韭菜韭菜中含有豐富的膳食纖維和胡蘿卜素，可起到很好的預(yù)防和治療便秘作用

，除此還可以增強(qiáng)腸胃活動(dòng)機(jī)能

，將腸道中多余的脂肪排出體外。所以它是有效減肥瘦身一流的食品

。另外

，韭菜還是一種含大量...

欄目:減肥美容 作者:健康管理師

83. 谷肉果菜也治病 [23%]

...家對(duì)包括蔬菜在內(nèi)的上千種食物的系統(tǒng)研究發(fā)現(xiàn)，食物中含有許多種對(duì)機(jī)體有調(diào)節(jié)作用的生物活性因子

。正是這些奇妙的生物化學(xué)成分使食品具有保健作用。例如

，過(guò)去人們一直認(rèn)為黃豆中的活性因子大豆皂甙對(duì)人體有害

，近年...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

84. 防癌癥的九要素 [23%]

...及腌制的食物，如泡菜

、燒烤的各種肉類(lèi)等

，因這類(lèi)食物含有3，4-苯并芘和亞硝胺類(lèi)致癌物質(zhì)

。· 多吃含粗纖維的食物

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

85. 矮小身材增高貴在早醫(yī)治 [23%]

少吃甜食要想增高

，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)

，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉

、小麥胚芽

、豆類(lèi)、蝦

、螃蟹

、貝類(lèi)、海藻

、牛肉

、雞肉、肝臟

、豬腿肉

、蛋、牛奶

、乳酪及深色蔬菜等

。反之，白米

、糯米

、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

86. 芹菜榨汁需要煮熟嗎 [23%]

...熟嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下

！芹菜榨汁需要煮熟嗎？芹菜中含有豐富的維生

欄目:健康生活 作者:佚名

87. 生氣的食物要少吃 [23%]

...和十字花科蔬菜

，如西蘭花

、花椰菜、芽甘藍(lán)和卷心菜中含有一種復(fù)合糖叫蜜三糖

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

88. 瘦身吃6食物+4藥膳 [23%]

...吧

。6大食物吃出女人好身材1

、芹菜：負(fù)卡纖體蔬菜芹菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，芹菜是效果很好的高纖維負(fù)卡減肥食品

，消化芹菜所需要的

欄目:減肥美容 作者:健康管理師

89. 花生芽怎么做好吃 [23%]

...營(yíng)養(yǎng)豐富。它的蛋白質(zhì)和粗脂肪比蔬菜的含量還要多

，還含有維生素

，鉀和鐵以及鋅等物質(zhì)及人體所需的氨基酸，因此被譽(yù)為“萬(wàn)壽果芽”

，也叫長(zhǎng)壽芽

。跟著大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)來(lái)了

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)

90. 早期肝硬化吃什么好 [23%]

...水果、蔬菜 了解早期肝硬化吃什么好

？像蘋(píng)果等多數(shù)都含有豐富的維生素

，常常吃是有好處的，但不可代替主食

。吃水果也要注意衛(wèi)生和身體狀況，生冷食品不能多吃

，以免影響腸胃消化

。 了解早期肝

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:祝由網(wǎng)