。我認為，我們不妨從更宏觀的意義上來理解古人創(chuàng)造五行學說的用意...
欄目:雜談
作者:醫(yī)案日記
4. 氣過三焦充于全身,從一到十談養(yǎng)生③ [37%]
氣過三焦充于全身,從一到十談養(yǎng)生③張雪亮 中國中醫(yī)科學院中醫(yī)號脈是用三個手指頭(特別小的孩子
，醫(yī)生用一個手指頭也可以
；3歲以下的孩子不號脈)。大家想過沒有
，為什么是三個手指
，而不是兩個、四個
、五個
？因為中...
欄目:雜談
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5. 養(yǎng)生切忌七情過度,從一到十談養(yǎng)生⑦ [37%]
張雪亮 中國中醫(yī)科學院一說七情，經(jīng)常有人先回答喜
、怒
、哀、樂
，其實中醫(yī)說的七情是指喜
、怒、憂
、思
、悲、恐、驚
。七情只是中醫(yī)的一種習慣說法
，并不代表人體的所有情緒
。比如
，中醫(yī)七情里沒有后悔，也沒有嫉妒
，...
欄目:雜談
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6. 養(yǎng)生須防六種邪氣,從一到十談養(yǎng)生⑥ [37%]
張雪亮 中國中醫(yī)科學院中醫(yī)認為
，人之所以會得病，有三方面的原因，即內(nèi)因、外因和不內(nèi)外因。內(nèi)因是患者自己的原因，比如情緒、飲食等；外因是自然界的邪氣侵犯，也是我們馬上要介紹的六種邪氣，還有引起傳染病的疫...
欄目:雜談
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7. 十全大補須對癥,從一到十談養(yǎng)生⑩ [37%]
張雪亮 中國中醫(yī)科學院不可否認，正確進補有很多好處
，比如可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)、改善體質(zhì)、調(diào)節(jié)臟腑的機能、延緩衰老、美容護膚等。但在進補的時候，也有很多參數(shù)和變數(shù)，所以，我經(jīng)常強調(diào)的就是：進補要...
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8. 九竅通則無病,從一到十談養(yǎng)生⑨ [37%]
張雪亮 中國中醫(yī)科學院九竅即指人體的兩眼
、兩耳、兩鼻孔、口 、尿道和肛門
。這些身體上的孔竅平時要多注意保健，保持暢通無阻
，九竅要通
，通則無病。竅穴保健按摩主要是利用各竅穴與內(nèi)臟之間的相互聯(lián)系
、相互溝通的...
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