張雪亮 中國中醫(yī)科學(xué)院
有些人不相信中醫(yī)
，主要理由之一就是不相信中醫(yī)的基礎(chǔ)理論，特別是陰陽五行學(xué)說。我認(rèn)為，我們不妨從更宏觀的意義上來理解古人創(chuàng)造五行學(xué)說的用意：天人合一學(xué)說是強調(diào)自然界的整體觀念乎健康,從一到十談養(yǎng)生⑤.png)
五行體現(xiàn)多邊關(guān)系
五行學(xué)說只是一個習(xí)慣說法
五行學(xué)說強調(diào)多邊關(guān)系要有相對動態(tài)的平衡
，失去平衡則為疾病，就需要找到多邊關(guān)系中的失衡點，然后有針對性地去調(diào)理，去治療，使其歸于平衡。理順復(fù)雜的關(guān)系把五行從關(guān)系論來討論
五行和五臟相配
關(guān)于五行學(xué)說，大家不要把它神化
五行就是指木
木性可曲可直，枝葉條達(dá)
火性濕熱
土性敦厚，有生化萬物的特性
金性清肅、收斂
水性潤下，有寒潤
、下行、閉藏的特性五臟相生相克
五臟的功能活動不是孤立的
肝生心就是木生火
通俗地講
由于木
、火、土、金、水對應(yīng)肝、心、脾、肺、腎五臟，中醫(yī)講木克土，土克水，水克火，火克金，金克木，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講克即為不勝之意，也就是說，水能勝火，火不勝水現(xiàn)在大家都講治未病
養(yǎng)生有五難
三國時期魏國的嵇康寫了一本書叫《答難養(yǎng)生論》
，寫到養(yǎng)生的一些難處，他總結(jié)出共有五難。我們?nèi)绻鉀Q了這五難，才能做到健康長壽。第一
，名利不滅。中醫(yī)認(rèn)為養(yǎng)生第一難就是名利思想太重。張仲景在《傷寒雜病論》的序里也批評很多人“孜孜汲汲，唯名利是務(wù)”。人們一天到晚忙忙碌碌、鉤心斗角，都是為了名利。中醫(yī)強調(diào)的是追求而不強求，你可以追求名利，但不要強求，這就是養(yǎng)生的態(tài)度。第二
，喜怒不除。就是情緒不穩(wěn)定。第三
，聲色不去。什么叫聲色不去？簡單地說就是好色。社會上有句話叫男人有錢就變壞，女人變壞就有錢，其實這就是聲色不去帶來的問題第四，滋味不絕
第五
，神慮轉(zhuǎn)發(fā)。就是考慮的問題太多，活得不自在。大家看長壽的人，心態(tài)一般都非常寧靜。提起五行相生相克五臟五腑順口溜，大家都知道
，有人問五行相生相克。五行還可對應(yīng)人體五臟。你知道么？ 你又是如何理解五行的呢？另外，還有人想問五行五臟六腑相生相克順口溜，你知道這是怎么回事？其實五臟六腑是如何相生相克，下面就一起來看看五行相生相克?木生火
火生土
土生金
金生水
水生木
木克土，因為樹根吸收土中的營養(yǎng)
土克水，因為土能防水
水克火
火克金
木：木旺得金
木能生火
木能克土
木賴水生
火：火旺得水
火能生土，土多火晦
火能克金
火賴木生，木多火熾
土：土旺得木，方能疏通
土能生金，金多土變
土能克水，土流
土賴火生
金：金旺得火
，方成器皿。金能生水
，金沉；強金得水，方挫其鋒。金能克木，木多金缺
金賴土生
水：水旺得土
水能生木
水能克火
水賴金生
五行相生相克
。五行還可對應(yīng)人體五臟。你知道么？ 你又是如何理解五行的呢？ 五行就是木、火、土、金、水，代表五種屬性，是抽象概念，不要理解具體的某種東西。五是個普遍的數(shù)字，五指、五官、五臟、五味。。。有很多事物可以分為五類。五臟五色五行順口溜。在中醫(yī)里
，用五行描述人體五臟系統(tǒng)（肝心脾肺腎）的功能和關(guān)系，注意這里的五臟也是個功能概念（稱為象），并不限于具體的解剖上的五臟。木－生長、生法
火－溫?zé)?div id="d48novz" class="flower left">
土－生化、承載
、受納金－清潔、清肅
、收斂水－寒涼
、滋潤、向下運行五行五臟六腑季節(jié)情緒五官五味形體
木肝膽春怒目酸筋
火心小腸夏喜舌苦脈
金肺大腸秋悲鼻辛皮毛五行和五臟五腑的口訣記憶。
水腎冬恐耳咸骨
同一行的事物相互
，但過度則害。比如怒則傷肝。范進(jìn)中舉是過喜傷心的典型例子。再比如適當(dāng)?shù)母饰妒茄a脾的，但味過于甘，又能呆胃滯脾。（1）五臟之間的相生：肝生心就是木生火
，如肝血以濟(jì)心；心生脾就是火生土，如心之陽氣可以問脾；脾生肺就是土生金，如脾運化水谷之精氣可以益肺；肺生腎就是金生水，如肺氣清肅則津氣下行以資腎；腎生肝就是水生木，如腎精以滋養(yǎng)肝的陰血等等。中醫(yī)五臟口訣大全。（2）五臟之間的相克：肺（金）的清肅下降
，可抑制肝（木）陽的上亢，即金克木；肝（木）的條達(dá)但必須指出
五變的相互影響五臟五行五音五色口訣
。（1）母病及子：母臟先病，然后累及子臟
。（2）子病及母：子臟先病
，然后累及母臟。這種情況下一般病情較重。（3）相乘：即相克太過?div id="d48novz" class="flower left">
（4）相侮：即克制不足，反被其克
五臟和季節(jié)的關(guān)系五行相生相克養(yǎng)生知識
木對應(yīng)春季，火對應(yīng)夏季
五臟強弱和性格的關(guān)系五臟的子母關(guān)系圖
在性格方面
以上就是與五行相生相克?相關(guān)內(nèi)容
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