，貴在堅(jiān)持。
許偉杰—河北省人民醫(yī)院
內(nèi)科
醫(yī)師

高血壓刮痧哪個(gè)部位 艾灸可以治療高血壓嗎

1 高血壓刮痧部位一：頭部

1.頭頂部

可將少許刮痧油涂抹在刮痧板上，在頭部全息穴區(qū)用立刮法沿額中線、額頂線后2/5處、額旁2帶進(jìn)行刮拭，約30次。

2.頭側(cè)部

用斜刮法沿頭部兩側(cè)膽經(jīng)頭臨泣至風(fēng)池、肩井約30次，并用角刮法點(diǎn)雙側(cè)太陽穴及血壓點(diǎn)，每穴5分鐘。

操作原理

頭部全息穴區(qū)既對應(yīng)人體經(jīng)脈系統(tǒng)的分布，又對應(yīng)腦組織的功能分區(qū)；足少陽膽經(jīng)主治頭部側(cè)面及眼耳的各種病癥，刮拭后能夠有效緩解頭痛、頭暈、耳鳴等高血壓癥狀。

2 高血壓刮痧部位二：足部反射區(qū)

1.大腦反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以豎刮法反復(fù)刮拭足拇趾趾腹30次，或以局部出痧為度。

2.耳反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以角刮法反復(fù)刮第四及第五趾根部位置30次，或以局部出痧為度。

3.內(nèi)耳迷路反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以角刮法反復(fù)刮拭兩足背第四跖骨與第五跖骨之間區(qū)域30次，或以局部出痧為度。

4.腎反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以豎刮法反復(fù)刮拭足底正中部位30次，或以局部出痧為度。重點(diǎn)刮足底下不光滑、凸凹及沙礫、結(jié)節(jié)處。

5.輸尿管反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以斜刮法反復(fù)刮拭足底腎臟與膀胱之間連線處30次，或以局部出痧為度