按摩穴位:太陽穴,風池穴,百會穴,曲池穴,太沖穴,三陰交穴
高血壓患者除了堅持按摩療法外
按摩穴位：
按摩方法：
1、按壓百會穴
用食指向下按壓百會穴
，也可以急速、間歇敲打點壓百會穴。
2、按揉太陽穴
用雙手食指同時按揉兩側(cè)太陽穴，順
、逆時針方向各按揉1分鐘。
3、按壓風池穴
用兩手大拇指抵住風池穴
，其余四指包住頭來支撐，左右同時按壓。
4、按壓曲池穴
用牙簽
、發(fā)夾等硬物，按壓曲池穴，能起到降壓、止痛的效果。
5、按壓懸鐘穴、三陰交
將食指按于懸鐘穴
，大拇指按于三陰交穴，每次按壓3分鐘。
6 用大拇指指腹推壓太沖穴，從腳趾向腿跟的方向 本文地址:http://m.mcys1996.com/tuina/23262.html.
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