按摩穴位:太陽(yáng)穴,承泣穴,攢竹穴,四白穴
將兩手搓熱后，十指交叉，兩手勞宮穴扣于雙眼
按摩穴位：
按摩方法：
1、按揉太陽(yáng)穴
用雙手食指同時(shí)按揉兩側(cè)太陽(yáng)穴1分鐘
。2、按摩承泣穴
洗臉時(shí)
，在臉盆中滴入幾滴精油，熏蒸承泣穴，然后用食指指腹進(jìn)行適當(dāng)按摩，每次按摩1分鐘。3、按壓晴明穴、攢竹穴
以指尖輕輕按壓睛明穴
、攢竹穴，反復(fù)幾次后順著下眼瞼來(lái)回按摩，效果更好。
4、四白穴
兩手輕握拳
，將食指指腹置于四白穴，順著眼瞼的弧度來(lái)回劃弧，還可去除黑眼圈。本文地址:http://m.mcys1996.com/tuina/23316.html.
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