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      眼瞼浮腫按摩部位
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-22 18:25:57
        
      

        
      
           
      按摩穴位:攢竹穴,魚腰穴,合谷穴,肩井穴,陷谷穴,大陵穴
      
 
      眼瞼浮腫一般分為兩個(gè)類型：一種眼瞼浮腫是由眼睛及臨近組織的疾病引起，如眼瞼膿腫
      、結(jié)膜炎
      、皮炎、急性青光眼等
      ，多為單側(cè)眼瞼浮腫；另一種是眼瞼腫脹
      ，皮膚色素潮紅
      ，眼瞼睜開困難，是炎癥性的眼瞼水腫
      。很多時(shí)候眼瞼浮腫都是由生活不規(guī)律而引發(fā)的
      ，深愛伴侶的你除了監(jiān)督他/她按時(shí)作息外，還可以做些什么呢
      ？
      包含穴位：
      1
      、按揉瞳子髎
      位置：眼角外側(cè)1厘米凹陷處
      。
      按摩方法：被按摩者仰臥
      ，按摩者坐于其頭后，雙手拇指或食指同時(shí)按壓瞳子髎半分鐘
      ，再順時(shí)針按揉1分鐘
      ，然后逆時(shí)針按揉1分鐘
      ，以局部有酸脹感為佳
      。
      功效：治療眼睛疲勞、眼睛腫痛
      、眼皮跳動(dòng)、視物模糊
      、怕光羞明
      、迎風(fēng)流淚、白內(nèi)障
      、頭痛等
      。
      眼瞼浮腫按摩
      2
      、按揉攢竹穴
      位置：左右眉毛內(nèi)側(cè)
      ，眉頭凹陷處。
      按摩方法：被按摩者仰臥
      ，按摩者坐于其頭后
      ，雙手拇指或食指同時(shí)按壓攢竹穴半分鐘
      ，再順時(shí)針按揉1分鐘
      ，然后逆時(shí)針按揉1分鐘，以局部有酸脹感為佳
      。
      功效：治療迎風(fēng)流淚
      、眼睛充血
      、眼睛疲勞
      、浮腫、黑眼圈、假性近視等
      。
      眼瞼浮腫按摩
      3、點(diǎn)按晴明穴
      位置：內(nèi)側(cè)眼角凹陷處
      。
      按摩方法：被按摩者仰臥
      ，按摩者坐于其頭后，雙手拇指輕輕點(diǎn)按睛明穴約2分鐘
        ，以局部有酸脹感為佳
        。
      功效：治療目赤腫痛、黑眼圈
        、迎風(fēng)流淚
        、目內(nèi)眥癢痛、眼花
        、近視
        、散光等。
      眼瞼浮腫按摩
      4
        、按揉絲竹穴
      位置：雙側(cè)眉梢的凹陷處
        。
      按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后
      ，用雙手拇指順時(shí)針按揉絲竹空約2分鐘，然后逆時(shí)針按揉約2分鐘
      ，以局部感到酸脹并向眼睛周圍放散為好。
      功效：治療頭暈眼花
      、黑眼圈
      、眼睛浮腫疼痛、眼瞼跳動(dòng)等
      。
      眼瞼浮腫按摩
      5、按揉魚腰穴
      位置：雙側(cè)眉毛的正中間
      。
      按摩方法：被按摩者仰臥
      ，按摩者坐于其頭后，用兩手拇指或中指小幅度按揉魚腰穴約2分鐘
      ，以局部有酸脹感為佳。
      功效：治療眉棱骨痛
      、黑眼圈
      、眼瞼浮腫、眼瞼跳動(dòng)、眼瞼下垂
      、目赤腫痛、視力模糊
      、 面雍等
      。
      眼瞼浮腫按摩
      6、掐揉合谷穴
      位置：手背部
        ，拇指與食指的根 部交接處，肌肉最高點(diǎn)
        。
      按摩方法：按摩者用右手拇指掐揉被按摩者左手合谷穴約2分鐘
        ，左右手交替。
      功效：治療鼻炎
        、頭痛
        、牙痛
        、青春痘
        、眼睛疲勞、眼睛腫脹疼痛
        、喉嚨疼痛
        、耳鳴
        、面神經(jīng)麻痹
        、口眼歪斜、打嗝等
        。
      眼瞼浮腫按摩
      7
        、按揉肩井穴
      位置：后頸根部第7頸椎與肩峰之間的中點(diǎn)。
      按摩方法：被按摩者坐位
        ，按摩者用雙手拇指按壓肩井穴約1分鐘，然后按揉肩井穴約2分鐘
        ，以局部感到酸脹為佳
        。
      功效：治療頸椎病、頭項(xiàng)強(qiáng)痛
        、頸椎活動(dòng)受限、肩背部酸痛
      、肩周炎
      、肩膀疼痛
      、不能伸舉等
      。
      眼瞼浮腫按摩
      8
      、按揉陷谷穴
      位置：腳背，在第2
      、3腳趾根結(jié)合部后方凹陷處
      。
      按摩方法：被按摩者仰臥
      ，按摩者用拇指或中指順時(shí)針按揉陷谷穴約2分鐘
      ，然后逆時(shí)針按揉約2分鐘，以局部有酸脹感為佳
      。
      功效：治療面目浮腫
      、目赤腫痛
      ，水腫
      、腸鳴腹痛、足背腫痛等
      。
      眼瞼浮腫按摩
      9
      、點(diǎn)安大陵穴
      位置在腕橫紋上
      ，屈曲腕關(guān)節(jié)時(shí)
      ，手臂內(nèi)側(cè)正中緊張肌腱的內(nèi)側(cè)。
      按摩方法：按摩者用拇指點(diǎn)按被按摩者大陵穴約1分鐘
      ，順時(shí)針方向和逆時(shí)針方向按揉1分鐘
      ，以有酸脹感為佳
        。
      功效：消除手臂脂肪
        ，治療心痛
        、喜笑不止
        、口臭
        、嘔涎水
        、咳嗽、咳血等
        。
      眼瞼浮腫按摩
      輔助穴位：
      眼瞼浮腫按摩
      局部按摩：
      拉抹上下眼瞼：中指
        、無名指分別從上下眼瞼內(nèi)側(cè)，一起向后拉抹
      ，到外眼角處并攏
      ，經(jīng)太陽穴拉抹至腮部，往返約2分鐘
      ，隨時(shí)按摩
      ，徹底消滅浮腫現(xiàn)象。
      輪刮眼眶：雙手拇指點(diǎn)按在太陽穴上
      ，用食指的側(cè)邊沿著眉頭向外刮至外側(cè)眉梢處，反復(fù)刮約2分鐘
      。
      小貼士：
      妙招去眼睛浮腫：
      1
      、冰菊花茶敷眼：每天喝3?4杯菊花茶，不但視力更好
      ，不疲倦，而且將剩下的菊花茶冰起來后敷眼
      ，消腫效果也很好
      。容易浮腫的人，應(yīng)平常喝
      ，及時(shí)敷
      。菊花不要選大朵的
      ，又干又小的菊花才是上上選
      。
      2、冰眼貼：把眼貼放到冰箱里
      ，待眼睛疲勞時(shí)拿出來敷
      ，很有效的。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/tuina/23402.html.
      
          
      
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      ，“偷針”
      ，“土疳”，多生于一眼
      ，且有慣發(fā)性
      ，患者青年較多見。麥粒腫初起有眼瞼癢
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