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臉部細(xì)紋按摩部位

醫(yī)點(diǎn)通 2023-06-22 18:26:51

按摩穴位:四白穴,顴髎穴,巨髎穴,頰車穴,地倉穴,太淵穴

臉部細(xì)紋指臉部在沒有表情的時候也能看到的紋理

。細(xì)紋的產(chǎn)生與肌膚的老化
、膠原蛋白和彈力纖維組織逐漸流失有關(guān)系。其他因素還有營養(yǎng)不均衡
、長期或不當(dāng)?shù)淖贤饩€照射
、肌膚長期缺水
、長期抽煙等
。愛美之心人皆有之
,當(dāng)看到你的伴侶用各種方式掩蓋自己臉上的細(xì)紋的時候,輕輕地為他/她抹去歲月的痕跡吧

包含穴位:

1

、點(diǎn)揉四白穴

位置:雙眼平視時

,瞳孔正中央下約2厘米凹陷處

按摩方法:按摩者用兩手食指同 時點(diǎn)按被按摩者四白穴約1分鐘,然后輕輕順時針方向按揉四白穴約1分鐘,以局部感到酸脹并向整個面部放散為好

功效:治療面部浮腫、雀斑、眼下皮膚松弛有細(xì)紋

、眼圈發(fā)黑
、口眼歪斜、牙痛
、牙齦紅腫
、牙周炎等。

臉部細(xì)紋按摩

2

、點(diǎn)揉顴髎穴

位置:眼外角直下方

,顴骨下緣凹陷處。

按摩方法:按摩者同時用雙手拇指點(diǎn)按被按摩者雙側(cè)顴髎穴約半分鐘

,順時針揉1分鐘
,然后逆時針揉1分鐘,以局部感到酸脹并向整個面部放散為好

功效:預(yù)防面頰部細(xì)紋

、雀斑、治療面部各種病癥
、中風(fēng)后遺癥
、口眼歪斜、眼皮跳
、牙齒痛等

臉部細(xì)紋按摩

3、點(diǎn)揉巨髎穴

位置:在面部

,眼睛正中直下和鼻翼下緣的交點(diǎn)處

按摩方法:按摩者同時用雙手拇指點(diǎn)按被按摩者雙側(cè)巨髎穴約半分鐘,順時針揉1分鐘

,然后逆時針揉1分鐘
,以局部感到酸脹并向整個面部放散為好。

功效:促進(jìn)血液循環(huán)

,治療面部 皮膚細(xì)紋
、雀斑、黃褐斑
、面神經(jīng)麻痹
、口眼歪斜、流涎
、牙痛等

臉部細(xì)紋按摩

4、按揉頰車穴

位置:在面部

,咬牙時肌肉隆起最高點(diǎn)處

按摩方法:按摩者用雙手輕輕托住被按摩者下頜

,用雙手拇指按壓兩側(cè)頰車穴1分鐘,順時針按揉約1分鐘
,然后逆時針按揉約1分鐘

功效:治療牙痛、三叉神經(jīng)上頜支或下頜支疼痛

、咬肌不利
、張口困難、雀斑
、黃褐斑
、面部細(xì)紋、面神經(jīng)麻痹
、口眼歪斜
、流涎等。

臉部細(xì)紋按摩

5

、按揉地倉穴

位置:在面部

,眼睛正中直下和口角外側(cè)的交點(diǎn)處。

按摩方法:按摩者用雙手拇指或食指順時針按揉被按摩者地倉穴約2分鐘

,然后逆時針按揉約2分鐘
,以局部感到酸脹并向整個 面部放散為好。

功效:治療三叉神經(jīng)痛

、牙痛
、雀斑、黃褐斑
、面部肌肉萎縮
、面神經(jīng)麻痹、流涎
、酒糟鼻等

臉部細(xì)紋按摩

6、點(diǎn)按太淵穴

位置:腕橫紋上

,橈動脈搏動處

按摩方法:按摩者用左手托住被按摩者前臂,用左手拇指或食指點(diǎn)按被按摩者太淵穴約2分鐘

,到感覺酸脹為止
,左右手交替進(jìn)行。

功效:治療面部細(xì)紋

、咳嗽
、哮喘、胸痛
、乳房刺痛等

臉部細(xì)紋按摩

輔助穴位:

臉部細(xì)紋按摩

局部按摩:

推抹面頰臉部涂好偏水性

、清爽的按摩霜后,雙手中指
、無名指指面著力
,從鼻根部由內(nèi)向外
、向外下方螺旋狀推抹兩側(cè)面頰到耳前
、耳下64次,每天3次

小貼士:

去皺保健方法

1

、必須戒除日常的不良行為習(xí)慣,諸如:不要經(jīng)?div id="4qifd00" class="flower right">
?桃庹Q?div id="jfovm50" class="index-wrap">;若減肥要漸進(jìn)式,因為體重的驟然下降
,使皮膚沒有足夠時間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少
,也會造成皺紋;化妝
、卸妝時不要用力拉扯皮膚
;在干燥環(huán)境中應(yīng)及時補(bǔ)充水分,否則皺紋也會增多

2

、為減少眼部四周的皺紋,必須供給足夠的養(yǎng)分及補(bǔ)充失去的水分
,選用合適的眼霜也是不可缺少的一個環(huán)節(jié)

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