按摩穴位:肺俞穴,膈俞穴,曲池穴,血海穴
皮膚粗糙的主要原因是水分與脂肪所形成的脂肪膜被破壞
。造成皮膚粗糙的基本原因有兩個(gè)，即體質(zhì)原因和存在炎癥。皮膚粗糙常表現(xiàn)在臉部和手背，同時(shí)還可伴有皮膚瘙癢、脫皮屑的癥狀。所謂“一分耕耘，一分收獲”，想要伴侶能夠經(jīng)受住時(shí)間的洗禮，永遠(yuǎn)保持細(xì)膩、嫩滑的皮膚，就要及早動(dòng)手消除隱患。包含穴位：
1、按揉曲池穴
位置：屈曲肘關(guān)節(jié)，在肘橫紋的外側(cè)
。按摩方法：按摩者左手托住被按摩者手臂
，用右手拇指順時(shí)針按揉曲池穴2分鐘，然后逆時(shí)針按揉2分鐘，左右手交替，以局部感到酸脹為佳。功效：治療咽喉腫痛
、牙痛、眼睛痛、痤瘡、皮膚粗糙
2、按揉肺俞穴
位置：肩胛骨內(nèi)側(cè)
按摩方法：被按摩者坐位或俯臥，按摩者雙手拇指順時(shí)針按揉肺俞穴約2分鐘
功效：治療感冒
3 位置：背部 按摩方法：被按摩者俯臥 功效：治療背部淤血疼痛 4 位置：大腿內(nèi)側(cè)，膝蓋骨往上約3橫指寬處 按摩方法：按摩者用拇指先順時(shí)針按揉被按摩者血海穴約1分鐘 功效：治療膝關(guān)節(jié)疼痛 輔助穴位： 頭面部：四白 胸腹部：中脘、氣海 上肢：合谷 下肢：足三里 局部按摩： 擠壓鎖骨：正坐 彈拉面部：正坐，將雙手掌心放在面頰上 小貼士： 含溫泉礦物質(zhì)有效成分的香浴鹽 本文地址:http://m.mcys1996.com/tuina/23407.html.
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