臨沂-王同學(xué)：請(qǐng)教一下老師或者群里的道友們
動(dòng)功咽津憋氣時(shí)
，眩暈是什么原因呢有誰(shuí)也經(jīng)歷過(guò)這種情況么感恩答疑
圖片僅作為配圖使用,與原對(duì)話(huà)場(chǎng)景無(wú)關(guān)
黃老師答：動(dòng)功我再三強(qiáng)調(diào):循序漸進(jìn)、由易到難
。我示范的，是標(biāo)準(zhǔn)的
。身體差的，減量到1/5---1/10。不要憋氣
，不要超過(guò)自身承受范疇。之前發(fā)生過(guò)做“珠簾卷舒”式把筋拉傷的情況服氣式幅度過(guò)大
臨沂-王同學(xué)：老師一說(shuō),我想起來(lái)了.復(fù)訓(xùn)后憋氣保持十秒,可能就是伏虎式太低把腰傷了
黃老師答：友情提醒:咽津式閉氣超過(guò)兩小時(shí)……
結(jié)果是……直接做度亡法
。臨沂-王同學(xué)：您說(shuō)的對(duì)
，欲速則不達(dá)黃老師答：所以伏虎式服氣式珠簾卷舒式的強(qiáng)化版我們前期課堂都不講
。后期也不講了。還是好好持咒
，把貪心去掉先吧。凡事過(guò)度了，就是“淫”。轉(zhuǎn)發(fā)請(qǐng)聲明原文地址:本文地址:http://m.mcys1996.com/tyxsdy/62353.html.
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、死于物
，是一法不立，萬(wàn)法皆融" onerror="nofind(this)" >
，注意涵養(yǎng)
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