牙齦出血不能吃什么(經(jīng)常有牙齦出血和流鼻血

，就是凝血不好吃什么)

，當(dāng)牙齦出血的時(shí)候，我們需要忌口那些食物呢?否則，隨便食用，這些食物就會(huì)導(dǎo)致我們的牙齦出血現(xiàn)狀越來(lái)越嚴(yán)重，人也越來(lái)越難受。

1、辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物就字面上的意思來(lái)說(shuō)

，就是刺激性強(qiáng)，因此，會(huì)刺激我們的口腔牙齦。同時(shí)如果過(guò)量食用這類(lèi)食物,不僅在食用的時(shí)候感到牙齦疼痛被刺激，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致炎癥也會(huì)進(jìn)一步的加重。因此，當(dāng)牙齦出血發(fā)炎的時(shí)候，一定要忌食用辛辣刺激性食物，有害而無(wú)利處。

2

、熱性食物

我們都知道，牙齦出血的原因很大可能是因?yàn)轶w內(nèi)炎癥過(guò)重

，而按照我們中國(guó)傳統(tǒng)的說(shuō)法來(lái)說(shuō)，熱性食物，包括荔枝、芒果、龍眼等，在牙齦出血發(fā)炎時(shí)期盡量少食用，否則體內(nèi)肝火旺，熱氣足，會(huì)導(dǎo)致牙齦出血的癥狀加重，炎癥也加重。

3、酒類(lèi)

酒類(lèi)的種種壞處大家應(yīng)該都是知曉的

。肝病胃病都是酗酒者常見(jiàn)的毛病。酒精還會(huì)麻醉人體神經(jīng)，致使細(xì)胞的新陳代謝開(kāi)始減慢，久而久之，在牙齦出血時(shí)最好不要飲用酒類(lèi)。

牙齦出血不能吃什么水果

首先我們先來(lái)了解一下，牙齦為什么會(huì)出現(xiàn)出血的現(xiàn)象呢?因?yàn)檠烂嫔系木哕浌笡](méi)有及時(shí)清除

，唾液中的鈣離子將牙菌斑鈣化慢慢地形成牙石，牙石長(zhǎng)期刺激牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張，通透性增強(qiáng)，血流量增加，致使牙齦變?yōu)轷r紅或暗紅色。當(dāng)刷牙或進(jìn)食時(shí)，可能在不經(jīng)意的觸碰下，這種炎癥狀態(tài)下的牙齦就很容易出血。那么，這種狀態(tài)下，那些水果最好不要食用會(huì)導(dǎo)致牙齦癥狀更不好呢?

1、荔枝

荔枝的功效有很多

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