如何正確克服自卑心理

？膳碌男睦頎顟B(tài)，會對生活失去信心，整天都處在無精打采的狀態(tài)，會對自己的生活學習以及工作都造成很嚴重的影響，每一個人都希望自己能夠變得自信，但并不是所有的人都能夠做到，下面就來給大家介紹一下克服自卑的方法。

敢于正視自卑

這一點是非常重要的，自卑是一個人的情緒狀態(tài)

，在不同的時間，很多人都會有一些不良情緒，會變得非常低落或者受到某一些事情的影響而變得比較自卑，但是這并不表示你就是一個自卑的人。要善于正視自己的自卑，不要覺得自己很可伶。

不要太過在意別人的言語和行為

自卑的人在聽到外界對自己一些不好評價的時候

，就會讓自卑感覺變得更強，其實沒有必要這樣，其他人并不了解你是什么樣的人，如果做出了一些動作或者說出一些話，自己應該冷靜下來，好好想一想，別人是不是說的自己的缺點呢?如果是，給自己設定一個期限改變。如果沒有，就不要太在意別人的感受了。

保持樂觀心態(tài)

有自卑問題的人是非常害怕樂觀的，即便是這樣