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    口吃怎么心理治療_,怎樣才能不口吃呢(怎樣克服口吃 口吃的原因)
    
        
    
            夕陽紅
            2023-07-03 10:42:01
        
    

        
    
           
    一
    、引起口吃有哪些原因
    1、生理原因
    。有人認為口吃與遺傳或某種腦功能障礙有關
    。
    據(jù)報道 經(jīng)過數(shù)十年的研究，有醫(yī)生相信他們可能已找到人們口吃的原因
    。來自德國的研究顯示
    ，由孩提時代出現(xiàn)的持續(xù)性口吃，可能是因為左腦不正常所致
    。專家表示
    ，這造成大腦皮層與說話能力有關的地帶出現(xiàn)不銜接的狀況。他們指出
    ，由于左腦未能充分掌握讓語言區(qū)域運作的時間性
    ，左腦過度彌補這個缺失
    ，令說話不能流暢
    。利用核磁共振儀器掃描口吃人士的大腦時，研究員發(fā)現(xiàn)
    ，他們左腦某個地區(qū)的組織結(jié)構(gòu)與說話正常的人士非常不同
    。專家指出，那個區(qū)域的纖維連接大腦用作說話及組織說話的部分
    。他表示，這可證明為何某些人由小時候開始便口吃
    ，其他人則不然
    。
    2、心理原因
    。如精神緊張
    、焦慮
    、應激
    。精神因素是引起口吃的主要原因。
    3
    、語言神經(jīng)中樞發(fā)育不良或受到損傷以后造成功能性障礙
    。即與發(fā)音
    、對語言理解甚至讀書寫字有密切關系的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生障礙
    。
    4
    、生理疾病。如兒童腦部感染
    、頭部受傷以及患百日咳
    、麻疹、流感
    、猩紅熱等傳染病后也易引起口吃。
    5
    、模仿和暗示
    。
    以上五點為臨床研究引起口吃的原因，患者可根據(jù)自身的情況
    ，找到適合自己的治療手段
    。不要讓口吃影響到你的工作和生活。
    二
    、口吃有什么表現(xiàn)
    結(jié)巴口吃(俗稱“結(jié)巴”
    、“磕巴”)是一種言語障礙，表現(xiàn)為言語頻繁地與正常流利的人在頻率和強度上不同
    、且非自愿的重復(語音，音節(jié)
    ，單詞或短語)
    、停頓、拖長打斷
    。它也包括言語前的反常猶豫或停頓(被口吃者稱為“語塞”)和某些語音的拖長(通常為元音)
    。口吃的許多表現(xiàn)不能被他人觀察到;這包括對特定音素(通常為輔音)
    、字和詞的恐懼
    ，對特定情景的恐懼
    ，焦慮，緊張
    ，害羞和言語中“失控”的感覺
    。它牽涉到遺傳、神經(jīng)生理發(fā)育
    、家庭和社會等諸多方面
    ，是非常復雜的語言失調(diào)癥。
    1.口吃的核心行為
    也叫做口吃的核心癥狀
    。指的就是你這種結(jié)巴的
    、不正常的語言表達方式。也就是你原本應當是流暢的
    ，富有節(jié)奏的語言表達過程，被過多的
      、無法自控的語音重復
      、拖長和卡殼所中斷的這種現(xiàn)象。
    2.口吃的附加行為
    也叫口吃的第二行為
      ，或口吃的第二癥狀
      。它指的是你為了逃避和擺脫口吃的核心行為，所表現(xiàn)出的各種不正常動作和行為
      。像是眨眼、跺腳
    ，清喉嚨
    、面部和腦袋抽搐，咬手指——以及說話故意停頓
    ，或逃避某些容易使自己感到壓力
    、說話結(jié)巴的場合等等
    。
    3.口吃心理
    口吃最為神秘而巨大的部分
    ，包含了情感和認知兩個方面。它既包括了口吃給你所帶來的恐懼
    、焦慮
    、壓力、羞恥
    、內(nèi)疚
    、挫折等負面感覺和情緒，也包括了由此導致的你對口吃
    、對自己、對整個人生和世界的看法和認知
    。
    三
    、矯正口吃的簡單方法有什么
    矯正口吃的方法 口吃是一種不良習慣。矯正口吃的方法有以下幾種：
    朗讀法
    。
    朗讀能保持語言的連貫性
    ，可以不斷地提高大腦皮層和發(fā)音器官的協(xié)調(diào)能力
    ，有助于口吃的矯正。
    寫字法
    。
    說與寫有著極為密切的關系
    。有位科學家要求口吃患者把他們所寫的一切都用印刷字規(guī)規(guī)矩矩地寫出來
    。這比潦潦草草地寫要花費二
      、三倍的時間。據(jù)說
      ，有的口吃患者堅持這樣寫字10個星期
    ，講話的節(jié)奏逐漸均勻
    ，最后就不再口吃了，這是因為一絲不茍地寫字會養(yǎng)成從容不迫的思維活動
      。
    糾正字音法
    。
    口吃的人有個通病
      ，即常對某些字的發(fā)音有困難
      。如遇到b、p
      、m或zh
      、ch
      、sh時就口吃
      。所以，口吃患者要注意自己在哪些字上口吃
      ，把這些字單獨記下來
      ，進行專門訓練。
    體育療法
      。
    經(jīng)常參加體育鍛煉，特別是經(jīng)常做深呼吸
      ，這是因為口吃患者有個特點
      ，說話時心情特別緊張，急于把話說完
      ，就造成氣短
      ，從而破壞了語言節(jié)奏，使口吃加重
    。
    心理療法
    長期受到口吃的困撓
    ，使得患者增加了心理壓力
    ，對口吃高度注意
    ，高度注意是口吃病人和正常人的分水嶺。
    因此說話時應慢一些
    ，心情不要緊張
    ，說不出來不要硬說
    ，停頓一會再說
    。這樣長期堅持下去，會使大腦皮層對發(fā)音器官的協(xié)調(diào)能力得到改善
    ，建立新的條件反射
    ，使口吃的不良習慣得到改正。
    四
    、口吃的自我療法有哪些
    了解自己口吃的現(xiàn)狀
    。弄清楚自己口吃的主要癥狀是十分必要的。就好比父母要了解自己的孩子才能更好地引導
    ，教師要清楚自己學生的個性才能因材施教
    。但你有口吃的時候一定要正確的認識自己的現(xiàn)狀
    。
    我是不是容易拖音?我會不會在發(fā)音時會中斷?我經(jīng)常會不會出現(xiàn)連續(xù)發(fā)音的情況
    ，如，“我
    ，很
    ，很，很
    ，很好!”等
      。有時候
      ，發(fā)音的時候是不是會有很大的阻力
      ，覺得它很困難?
    你自己具備上面的哪一種或幾種呢?仔細地回憶與思考，然后用筆認真地記錄下來
      。恭喜你
      ，你已經(jīng)成功了一半了，因為這是一個良好的開始
      。
    找出自己容易口吃的字詞，這是一個漫長的過程
    。所以
    ，當你決定改變的那一刻起，就要養(yǎng)成這種好習慣
    。只有找到自己最終地病根所在
    ，才能徹底的治愈
    。所以，平常在生活中
    ，要學會給自己積累，慢慢地你會愛上自己
    。不在是抱怨了
    。因為你知道，你現(xiàn)在在慢慢在矯正口吃而努力了
    。每天記得把自己容易口吃的字詞朗誦幾遍
    ，這個要根據(jù)個人喜好了
    ，這就是有目的性的克服了
    。
    怎樣克服口吃 口吃的原因
    一、口吃的原因: 
    1
    、生理原因
    。有人認為口吃與遺傳或某種腦功能障礙有關。 
    2
    、心理原因
    。如精神緊張
    、焦慮
    、應激。精神因素是引起口吃的主要原因
    。 
    3
    、整個語言神經(jīng)功能有障礙。即與發(fā)音
    、對語言理解甚至讀書寫字有密切關系的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生障礙。 
    4
    、生理疾病
    。如兒童腦部感染、頭部受傷以及患百日咳
    、麻疹
    、流感、猩紅熱等傳染病后也易引起口吃
    。 
    5、模仿和暗示。 
    二
    、治療口吃的方法：
    1
    、多和生人說話。
    2
    、要相信自己，循序而漸進慢慢的就會好的
    。
    3
    、別給自己壓力，給自己點信心
    ，即使這次口吃了也沒什么
    ，治療口吃需要一個過程。
    4
    、保持樂觀的心態(tài)
    ，相信自己一定能改變口吃的問題。
    誰人知道心理口吃怎么治
    ，我自己說話的時候
    隨著社會的發(fā)展，人與人之間的交往越來越頻繁
    ，大家都希望給別人留下一個好的印象
    ，但口吃（俗稱結(jié)巴）卻不是穿件得體的服裝或用漱口水漱口那么簡單的事情。很多口吃的人對于人際交往都有著不同程度的心理負擔
    。光影上學的時候也有段時間也有些口吃
    ，不過工作之后漸漸的口吃的習慣就消失了。那我分享一下如何能夠快遞治療口吃吧

    1.首先
    ，這不應該成為你自卑的根源
    。要知道每個人都有自己的缺點，如果你放大了自己的缺點去和別人的優(yōu)點對比
    ，那是自尋煩惱
    ，要時時告訴自己：我也有很多的優(yōu)點，并在心中一一列舉
    ，增加自信心
    ，這是治療口吃的基本。
    2.你也可以用另外一種辦法來緩解自己對這個問題的過慮
    ，就是開自己的玩笑
    。光影以前口吃的時候會說著說著話就問別人：“你發(fā)現(xiàn)我講話結(jié)巴了嗎？”
    ，對方往往說沒有呀
    ，哈哈，這個時候你的情緒立刻放松了許多。如果你們正在探討嚴肅的話題
    ，那這樣的對話也能很好的緩解氣氛
    ，要你平常是個嚴肅的人，這樣的提問讓你看起來很親切
    。為什么不幽自己一默呢
    ？
    3.從講話技巧上說
    ，要治療口吃
    ，光影的建議就是放慢講話速度，剛開始我還覺得自己的口吃是大腦轉(zhuǎn)的太快嘴巴跟不上呢
    。放慢語速對于整理思路很有好處
    ，思路清晰了要表達的東西也能更順暢的說出來。你也應該準備一些過渡語
    ，例如“哦
    ，原來你是這么想的
    。
    。。我對這個事情
    ，怎么說呢
    。?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！敝T如此類的話是幫助你開始往下講正文的時候提前打好腹稿
    ，又不讓對方覺得有講話空白
    。而且講話慢一些也是對別人的尊重
    ，顯得自己也沉穩(wěn)，一舉兩得
    ，何樂而不為呢
    ？(有人反饋說講話慢更結(jié)巴，我要提醒的是放慢講話速度是為了在大腦中整理即將要講的話
    ，而不是為了慢而慢
    ，大腦的整理好講話邏輯一定要放在講出話之前
    ，這才是要求講話慢的意義所在）
    4.口吃的同仁們有沒有發(fā)現(xiàn)當你講“不”“那”這些字的時候結(jié)巴的格外厲害
    ，從這個細節(jié)上你就知道我當年也是同黨吧，哈哈
    。我的辦法是在講一些容易結(jié)巴的詞之前稍微停頓一下
    ，做出沉思狀
    ，再稍微運一些氣，緩慢的將其吐出（這個得需要你仔細的揣摩
    ，練習）
    。另外就是使用一些替換詞，中文用詞那么發(fā)達
    ，完全可以找一些替換詞代替你經(jīng)常一講話就磕巴的那幾個詞。
    5.不要抱著強求的態(tài)度對待這個問題
    ，或許它可以成為你的一個個性符號
    。我認識一位叔叔，是一個成功人士
    ，缺點就是口吃
    ，但他并沒有當回事
    ，談論事情的時候他淵博的知識和精專的專業(yè)態(tài)度完全掩蓋了這個小瑕疵
    。所以你可以把精力放在你的學業(yè)或工作上
    ，當你有一天比別人強太多的時候
    ，這個小瑕疵反而讓你的個人形象顯得更真實和有親和力。
    當然你按照我上面說的去做
    ，時間長了就會發(fā)現(xiàn)口吃就像一陣感冒一樣
      ，不知道什么時候它消失了~~~~~
    

          
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