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      國(guó)民閨女高考成績(jī)優(yōu)異—心理健康決定高考成敗

      佚名 2023-07-03 12:43:26

      “國(guó)民閨女”關(guān)曉彤因《一仆二主》《好先生》等作品一炮而紅。網(wǎng)爆作為學(xué)霸的她今年以超出藝考分?jǐn)?shù)線206分,專業(yè)排名第一

      ,總分552分的好成績(jī)考入北京電影學(xué)院。關(guān)曉彤說(shuō)自己的人生格言是“腳踏實(shí)地才能仰望星空”
      ,在學(xué)習(xí)和表演上,她從未有過(guò)投機(jī)取巧
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!惫湃嗽撇灰猿蓴≌撚⑿邸8呖疾皇菓?zhàn)場(chǎng)
      ,不能以高考的成敗來(lái)定終身成就
      ,在高考的巨大壓力下?lián)碛薪】档男睦頎顟B(tài)才是真正的成功。

      在心理學(xué)中非常著名的一個(gè)效應(yīng)叫皮格馬利翁

      ,它源于一個(gè)美麗的神話:皮格馬利翁是一個(gè)精于雕刻的藝術(shù)家
      ,他深深地愛(ài)上了自己創(chuàng)作的一個(gè)少女雕像,由于他把全部熱情和希望都放在這個(gè)少女雕像身上
      ,最終感動(dòng)了愛(ài)神
      ,使雕像獲得了生命。在心理學(xué)上
      ,皮格馬利翁效應(yīng)是指教育者真誠(chéng)的期望和信任可以使學(xué)習(xí)者的行為逐漸接近教育者的心理預(yù)期
      ,所以又稱期望效應(yīng)。

      做為家長(zhǎng)我們應(yīng)該要知道孩子的自信對(duì)他的人生起著多么重要的作用

      ,那么自信是從何而來(lái)的呢?首先是平時(shí)的學(xué)習(xí)成績(jī)對(duì)孩子本身的影響,其次是來(lái)自于身邊的人
      ,包括老師親戚朋友
      ,尤其是父母對(duì)孩子的信心和引導(dǎo)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?荚嚦晒Σ⒉灰欢〞?huì)提高孩子的信心
      。如果父母對(duì)孩子說(shuō):“這次考的好只是偶然,不要驕傲啊!”孩子就會(huì)感覺(jué)父母認(rèn)為自己平時(shí)在正常情況下是考不了這么好的
      ,自己也并不是因?yàn)槁斆饔袑?shí)力才學(xué)習(xí)好
      ,只是這次運(yùn)氣好而已。同樣考試失敗也并不一定會(huì)打擊孩子的自信
      。如果父母對(duì)他說(shuō):“你確實(shí)不應(yīng)該考這么差
      。我想這是一次失誤,那么你可以從這次失誤中得到寶貴的教訓(xùn)
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!边@時(shí),孩子就會(huì)覺(jué)得
      ,在父母心中
      ,自己還是比較有能力的
      ,這次失敗并不代表自己會(huì)永遠(yuǎn)失敗下去。

      所以一個(gè)健康的心態(tài)不僅對(duì)高考的成敗起著至關(guān)重要的作用

      ,對(duì)我們每個(gè)人的人生都有著重要的引導(dǎo)作用
      ,成功于失敗之間最小的差距是智商,最大的差距是心態(tài)
      。所以很容易被人們忽略的心理健康才是我們真正應(yīng)該花時(shí)間學(xué)習(xí)和優(yōu)化的

      高三學(xué)生心理健康輔導(dǎo)案例分析3篇

      心理健康教育在高中的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展高三心理健康教育

      ,開(kāi)展成功與否
      ,是學(xué)校教育的重要一環(huán),以下是我整理的高三學(xué)生心理健康輔導(dǎo)案例分析3篇
      ,歡迎閱讀分享

      高三學(xué)生心理健康輔導(dǎo)案例分析篇1

      【摘要】高三學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中,心理十分敏感

      、脆弱
      ,影響到他們與同學(xué)之間的交往,表現(xiàn)為多疑
      ,過(guò)分注重同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)
      ,甚至失眠,本文主要通過(guò)分析各種問(wèn)題存在的原因
      ,抓住事物的本質(zhì)
      ,找到解決問(wèn)題的辦法。

      【關(guān)鍵字】高三學(xué)生 心理 分析

      我校在近幾年的高考中

      ,取得了可喜的成績(jī)
      ,高考本科上線率一年賽過(guò)一年。其實(shí)
      ,決定高考命運(yùn)背后的東西并不神秘
      ,它是生理、心理
      、知識(shí)
      、信息、技巧等等的綜合
      。高三學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中
      ,比其它年級(jí)學(xué)生心理更敏感、脆弱
      ,更需要老師
      、學(xué)生的關(guān)心與理解,保持平和的心態(tài)是非常重要的
      。在這里我談?wù)勛约涸诟呷龑W(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)的幾個(gè)案例: 案例1:學(xué)生甲(女)
      ,在非常重要的一次全市模擬統(tǒng)測(cè)中
      ,成績(jī)上了市里劃的二本線,信心大增
      ,但是在隨后的幾次周考中
      ,成績(jī)下滑,排名由班上前五名降至十幾名
      。此時(shí)
      ,她心里感到沉重、壓抑
      ,于是花更多的時(shí)間在學(xué)習(xí)上
      ,同時(shí),特別注重同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià):“__同學(xué)經(jīng)常對(duì)我說(shuō)
      ,‘你好勤奮呀
      ,那么晚還看書(shū)’?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!笨吹酵瑢W(xué)去玩
      ,她也不敢跟著去,但又擔(dān)心同學(xué)的評(píng)論
      ,心里非常矛盾:到底是該繼續(xù)看書(shū)還是與同學(xué)們一起去玩?

      在這個(gè)案例中

      ,學(xué)生甲在連續(xù)幾次考試失敗后,得出的結(jié)論是自己所花的時(shí)間不夠
      ,所以要用盡自己能擠出來(lái)的時(shí)間來(lái)追趕前面的同學(xué)
      ,但是成績(jī)提高不明顯,又看重同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)
      ,所以產(chǎn)生了矛盾的心理
      。面對(duì)這樣的學(xué)生,要指出其某些不合理的思維方式和信念
      ,幫他們弄清為什么會(huì)這樣,講清不合理的信念與他們的情緒困擾之間的關(guān)系
      ,要幫助他們放棄這些不合理的信念
      ,從而產(chǎn)生某種認(rèn)知層次的改變,談話的關(guān)鍵是與其不合理的信念進(jìn)行辯論

      首先

      ,指出甲(女)把失敗歸因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)間不夠,這是積極的歸因
      ,有助于提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
      。同時(shí)指出其歸因時(shí)的片面,沒(méi)有做到客觀全面地分析問(wèn)題
      。其次引導(dǎo)她把考試失敗歸結(jié)為學(xué)習(xí)時(shí)間
      、學(xué)習(xí)效率
      、學(xué)習(xí) 方法 、學(xué)習(xí)過(guò)程等方面
      ,幫助她放棄只要多花時(shí)間成績(jī)馬上就會(huì)提高的不合理的觀念
      ,建立起長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的積累,成績(jī)才能穩(wěn)步提高的正確觀念
      。最后根據(jù)其客觀學(xué)習(xí)情況
      ,肯定她的學(xué)習(xí)成績(jī),使其增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心
      ,并幫助她了解如何使用學(xué)習(xí)時(shí)間
      ,提高學(xué)習(xí)效率。

      經(jīng)過(guò)與甲談話后

      ,原先沮喪的臉上終于浮現(xiàn)出自信的笑容
      ,離開(kāi)的腳步比起進(jìn)來(lái)時(shí)輕松了許多,一個(gè)人解開(kāi)了心結(jié)就好像獲得了新生
      ,經(jīng)過(guò)后一階段的觀察
      ,該生的成績(jī)漸漸提高,一直都比較穩(wěn)定
      ,臉上很難看到以前焦慮的表情

      案例2:學(xué)生乙(男),學(xué)習(xí)情況在班上中等

      ,他所在的班級(jí)為文科快班
      ,在離高考前四十多天的時(shí)候,他找到我
      ,向我述說(shuō)自己的心理情況:時(shí)間不多
      ,還有好多書(shū)沒(méi)有看,自己的成績(jī)不理想
      ,自己給別人的印象都是笑呵呵的
      ,實(shí)際上心里很苦悶,不知道如何向別人述說(shuō)
      。 該生當(dāng)前心里是非常焦慮的
      ,面對(duì)人生中最重要的一次考試,自己又沒(méi)有準(zhǔn)備好
      ,擔(dān)心害怕考試的結(jié)果
      ,急得像熱鍋上的螞蟻,卻又無(wú)法得到別人的理解
      ,心情郁悶無(wú)法排解

      對(duì)于這位學(xué)生的心理疏導(dǎo),關(guān)鍵在于改變其不正確的認(rèn)知,重新審視高考的成敗與未來(lái)之間的聯(lián)系

      ,要引導(dǎo)他認(rèn)識(shí)到高考的真正意義在于檢驗(yàn)自己所學(xué)到的知識(shí)
      ,為將來(lái)進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),高考的成敗不應(yīng)與人生
      、事業(yè)的成敗直接劃等號(hào)
      。并向其舉了許多成功人士,在學(xué)校學(xué)習(xí)不一定優(yōu)異
      ,最終通過(guò)自己的努力
      ,事業(yè)有成的例子。通過(guò)講道理
      、舉例子
      ,擴(kuò)大該生的認(rèn)識(shí)面,讓其知道高考并不是走向成功的獨(dú)木橋
      ,盡自己最大努力來(lái)考
      ,考得好有前途,考砸了同樣是有前途的
      ,條條道路通羅馬
      ,三百六十行,行行出狀元
      ,日后的成功不光只是靠高中的成績(jī)就可以判定的
      。我盡量使該生減輕壓力,讓他要報(bào)一顆平常心來(lái)對(duì)待學(xué)習(xí)
      。通過(guò)近1個(gè)小時(shí)的談話后
      ,該生先前緊鎖的眉頭逐漸舒展開(kāi)來(lái)。適當(dāng)?shù)慕箲]有助于學(xué)習(xí)
      ,但是焦慮過(guò)度了
      ,就對(duì)學(xué)習(xí)起消極作用了。

      案例3:學(xué)生丙(男)最近晚上常常失眠

      ,第二天上課總是想睡覺(jué)
      ,多次被老師批評(píng),自己也很心急
      ,高考一天天地來(lái)臨
      ,長(zhǎng)此以往,對(duì)自己的學(xué)習(xí)造成很壞的影響
      ,但是自己越想睡就越睡不著。

      高三有不少學(xué)生晚上失眠

      ,其中絕大多數(shù)學(xué)生是心理因素所致
      ,生理因素只是占了極小的一部分,所以我主要以心理調(diào)節(jié)為主,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充以藥物

      第一

      ,要讓其認(rèn)識(shí)到失眠是由于高三緊張的學(xué)習(xí)所致,有相當(dāng)一部分同學(xué)都受失眠困擾
      ,不是個(gè)別問(wèn)題
      ,不要太在意。

      第二

      ,讓該生明白通過(guò)一些辦法是可以調(diào)節(jié)失眠的
      。一是要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣在嚴(yán)重缺覺(jué)的情況下,可以困了想睡時(shí)就睡
      ,不要強(qiáng)打精神
      。這時(shí)是睡覺(jué)第一,學(xué)習(xí)第二
      。因?yàn)榇藭r(shí)頭昏沉沉的
      ,學(xué)習(xí)沒(méi)有效率,不如睡夠了再學(xué)效果好
      。不過(guò)這只是臨時(shí)措施
      。重要的是平時(shí)要嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,調(diào)節(jié)好自己的生物鐘
      ,該睡就睡
      ,該學(xué)就學(xué)。二是學(xué)習(xí)不要太累了
      。三是加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)
      ,可以跑跑步,打打球
      。因?yàn)閷?duì)于長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)的人來(lái)說(shuō)
      ,參加體育活動(dòng)是最好的休息。這時(shí)你可以完全從腦力勞動(dòng)中解脫出來(lái)
      ,使大腦得到充分地休息

      案例4:學(xué)生丁(女)給我寫(xiě)了一封信,信的主要內(nèi)容是敘述了自己對(duì)自己的容貌不滿意

      ,對(duì)自己的膽小的性格不滿意的情況
      ,并多次嘗試改變自己的性格。在改變的過(guò)程中
      ,該生十分苦惱
      ,似乎戰(zhàn)勝不了自己,心里矛盾重重
      ,向我求助于如何戰(zhàn)勝自己的方法

      這類問(wèn)題也是學(xué)生比較喜歡問(wèn)的問(wèn)題之一。該生存在的問(wèn)題是把某一種性格簡(jiǎn)單地歸結(jié)為好或壞。首先

      ,要讓該生認(rèn)識(shí)到不同的人有不同的性格
      ,性格無(wú)所謂好與壞。其次
      ,要讓其接受自己的性格
      ,只能說(shuō)某種性格的人做某些符合自己的性格的事。例如
      ,性格外向的人適合于做與人打交道的事
      。性格內(nèi)向的人不太適合于與人打交道。只有正確了解自己的性格
      ,并接受它
      ,這些同學(xué)的心里才能平衡,當(dāng)然接受自己的性格是要有勇氣的
      ,正如接受自己不太漂亮的容貌一樣

      以上是高三學(xué)生存在的一些問(wèn)題。類似的例子數(shù)不勝數(shù)

      ,在高三階段
      ,由于升學(xué)的壓力,同學(xué)們的心理敏感而脆弱
      ,在這樣的大背景下
      ,我們的老師、家長(zhǎng)應(yīng)處處留心
      ,善于捕捉學(xué)生思想
      、學(xué)習(xí)、生活等方面的苗頭
      。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題
      ,妥善分析處理問(wèn)題,引導(dǎo)學(xué)生善待高考
      ,珍惜高考
      ,做一個(gè)身心健康的人。

      高三學(xué)生心理健康輔導(dǎo)案例分析篇2

      【摘要】高三學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中

      ,心理十分敏感
      、脆弱,影響到他們與同學(xué)之間的交往
      ,表現(xiàn)為多疑
      ,過(guò)分注重同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià),甚至失眠
      ,本文主要通過(guò)分析各種問(wèn)題存在的原因
      ,抓住事物的本質(zhì)
      ,找到解決問(wèn)題的辦法。

      【關(guān)鍵字】高三學(xué)生 心理 分析

      我校在近幾年的高考中

      ,取得了可喜的成績(jī),高考本科上線率一年賽過(guò)一年
      。其實(shí)
      ,決定高考命運(yùn)背后的東西并不神秘,它是生理
      、心理
      、知識(shí)、信息
      、技巧等等的綜合
      。高三學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中,比其它年級(jí)學(xué)生心理更敏感
      、脆弱
      ,更需要老師、學(xué)生的關(guān)心與理解
      ,保持平和的心態(tài)是非常重要的
      。在這里我談?wù)勛约涸诟呷龑W(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)的幾個(gè)案例:

      案例1:046班學(xué)生甲(女),在非常重要的一次全市模擬統(tǒng)測(cè)中

      ,成績(jī)上了市里劃的二本線
      ,信心大增,但是在隨后的幾次周考中
      ,成績(jī)下滑
      ,排名由班上前五名降至十幾名。此時(shí)
      ,她心里感到沉重
      、壓抑,于是花更多的時(shí)間在學(xué)習(xí)上
      ,同時(shí)
      ,特別注重同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià):?__同學(xué)經(jīng)常對(duì)我說(shuō),‘你好勤奮呀
      ,那么晚還看書(shū)’
      。?看到同學(xué)去玩,她也不敢跟著去
      ,但又擔(dān)心同學(xué)的評(píng)論
      ,心里非常矛盾:到底是該繼續(xù)看書(shū)還是與同學(xué)們一起去玩?

      在這個(gè)案例中,學(xué)生甲在連續(xù)幾次考試失敗后

      ,得出的結(jié)論是自己所花的時(shí)間不夠
      ,所以要用盡自己能擠出來(lái)的時(shí)間來(lái)追趕前面的同學(xué)
      ,但是成績(jī)提高不明顯,又看重同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)
      ,所以產(chǎn)生了矛盾的心理
      。面對(duì)這樣的學(xué)生,要指出其某些不合理的思維方式和信念
      ,幫他們弄清為什么會(huì)這樣
      ,講清不合理的信念與他們的情緒困擾之間的關(guān)系,要幫助他們放棄這些不合理的信念
      ,從而產(chǎn)生某種認(rèn)知層次的改變
      ,談話的關(guān)鍵是與其不合理的信念進(jìn)行辯論。

      首先

      ,指出甲(女)把失敗歸因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)間不夠
      ,這是積極的歸因,有助于提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
      。同時(shí)指出其歸因時(shí)的片面
      ,沒(méi)有做到客觀全面地分析問(wèn)題。其次引導(dǎo)她把考試失敗歸結(jié)為學(xué)習(xí)時(shí)間
      、學(xué)習(xí)效率
      、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)過(guò)程等方面
      ,幫助她放棄只要多花時(shí)間成績(jī)馬上就會(huì)提高的不合理的觀念
      ,建立起長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的積累,成績(jī)才能穩(wěn)步提高的正確觀念
      。最后根據(jù)其客觀學(xué)習(xí)情況
      ,肯定她的學(xué)習(xí)成績(jī),使其增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心
      ,并幫助她了解如何使用學(xué)習(xí)時(shí)間
      ,提高學(xué)習(xí)效率。

      經(jīng)過(guò)與甲談話后

      ,原先沮喪的臉上終于浮現(xiàn)出自信的笑容
      ,離開(kāi)的腳步比起進(jìn)來(lái)時(shí)輕松了許多,一個(gè)人解開(kāi)了心結(jié)就好像獲得了新生
      ,經(jīng)過(guò)后一階段的觀察
      ,該生的成績(jī)漸漸提高,一直都比較穩(wěn)定
      ,臉上很難看到以前焦慮的表情

      案例2:041班學(xué)生乙(男),學(xué)習(xí)情況在班上中等

      ,他所在的班級(jí)為文科快班
      ,在離高考前四十多天的時(shí)候
      ,他找到我,向我述說(shuō)自己的心理情況:時(shí)間不多
      ,還有好多書(shū)沒(méi)有看
      ,自己的成績(jī)不理想,自己給別人的印象都是笑呵呵的
      ,實(shí)際上心里很苦悶
      ,不知道如何向別人述說(shuō)。

      該生當(dāng)前心里是非常焦慮的

      ,面對(duì)人生中最重要的一次考試,自己又沒(méi)有準(zhǔn)備好
      ,擔(dān)心害怕考試的結(jié)果
      ,急得像熱鍋上的螞蟻,卻又無(wú)法得到別人的理解
      ,心情郁悶無(wú)法排解

      對(duì)于這位學(xué)生的心理疏導(dǎo),關(guān)鍵在于改變其不正確的認(rèn)知

      ,重新審視高考的成敗與未來(lái)之間的聯(lián)系
      ,要引導(dǎo)他認(rèn)識(shí)到高考的真正意義在于檢驗(yàn)自己所學(xué)到的知識(shí),為將來(lái)進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)
      ,高考的成敗不應(yīng)與人生
      、事業(yè)的成敗直接劃等號(hào)。并向其舉了許多成功人士
      ,在學(xué)校學(xué)習(xí)不一定優(yōu)異
      ,最終通過(guò)自己的努力,事業(yè)有成的例子
      。通過(guò)講道理
      、舉例子,擴(kuò)大該生的認(rèn)識(shí)面
      ,讓其知道高考并不是走向成功的獨(dú)木橋
      ,盡自己最大努力來(lái)考,考得好有前途
      ,考砸了同樣是有前途的
      ,條條道路通羅馬,三百六十行
      ,行行出狀元
      ,日后的成功不光只是靠高中的成績(jī)就可以判定的。我盡量使該生減輕壓力
      ,讓他要報(bào)一顆平常心來(lái)對(duì)待學(xué)習(xí)
      。通過(guò)近1個(gè)小時(shí)的談話后
      ,該生先前緊鎖的眉頭逐漸舒展開(kāi)來(lái)。適當(dāng)?shù)慕箲]有助于學(xué)習(xí)
      ,但是焦慮過(guò)度了
      ,就對(duì)學(xué)習(xí)起消極作用了。

      案例3:031班學(xué)生丙(男)最近晚上常常失眠

      ,第二天上課總是想睡覺(jué)
      ,多次被老師批評(píng),自己也很心急
      ,高考一天天地來(lái)臨
      ,長(zhǎng)此以往,對(duì)自己的學(xué)習(xí)造成很壞的影響
      ,但是自己越想睡就越睡不著

      高三有不少學(xué)生晚上失眠,其中絕大多數(shù)學(xué)生是心理因素所致

      ,生理因素只是占了極小的一部分
      ,所以我主要以心理調(diào)節(jié)為主,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充以藥物

      第一

      ,要讓其認(rèn)識(shí)到失眠是由于高三緊張的學(xué)習(xí)所致,有相當(dāng)一部分同學(xué)都受失眠困擾
      ,不是個(gè)別問(wèn)題
      ,不要太在意。

      第二

      ,讓該生明白通過(guò)一些辦法是可以調(diào)節(jié)失眠的
      。一是要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣在嚴(yán)重缺覺(jué)的情況下,可以困了想睡時(shí)就睡
      ,不要強(qiáng)打精神
      。這時(shí)是睡覺(jué)第一,學(xué)習(xí)第二
      。因?yàn)榇藭r(shí)頭昏沉沉的
      ,學(xué)習(xí)沒(méi)有效率,不如睡夠了再學(xué)效果好
      。不過(guò)這只是臨時(shí)措施
      。重要的是平時(shí)要嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,調(diào)節(jié)好自己的生物鐘
      ,該睡就睡
      ,該學(xué)就學(xué)。二是學(xué)習(xí)不要太累了
      。三是加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)
      ,可以跑跑步
      ,打打球。因?yàn)閷?duì)于長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)的人來(lái)說(shuō)
      ,參加體育活動(dòng)是最好的休息
      。這時(shí)你可以完全從腦力勞動(dòng)中解脫出來(lái),使大腦得到充分地休息

      案例4:0410班學(xué)生丁(女)給我寫(xiě)了一封信

      ,信的主要內(nèi)容是敘述了自己對(duì)自己的容貌不滿意,對(duì)自己的膽小的性格不滿意的情況
      ,并多次嘗試改變自己的性格
      。在改變的過(guò)程中,該生十分苦惱
      ,似乎戰(zhàn)勝不了自己
      ,心里矛盾重重,向我求助于如何戰(zhàn)勝自己的方法

      這類問(wèn)題也是學(xué)生比較喜歡問(wèn)的問(wèn)題之一。該生存在的問(wèn)題是把某一種性格簡(jiǎn)單地歸結(jié)為好或壞

      。首先
      ,要讓該生認(rèn)識(shí)到不同的人有不同的性格,性格無(wú)所謂好與壞
      。其次
      ,要讓其接受自己的性格,只能說(shuō)某種性格的人做某些符合自己的性格的事
      。例如
      ,性格外向的人適合于做與人打交道的事。性格內(nèi)向的人不太適合于與人打交道
      。只有正確了解自己的性格
      ,并接受它,這些同學(xué)的心里才能平衡
      ,當(dāng)然接受自己的性格是要有勇氣的
      ,正如接受自己不太漂亮的容貌一樣。

      以上是高三學(xué)生存在的一些問(wèn)題

      。類似的例子數(shù)不勝數(shù)
      ,在高三階段,由于升學(xué)的壓力
      ,同學(xué)們的心理敏感而脆弱
      ,在這樣的大背景下,我們的老師
      、家長(zhǎng)應(yīng)處處留心
      ,善于捕捉學(xué)生思想
      、學(xué)習(xí)、生活等方面的苗頭
      。及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題
      ,妥善分析處理問(wèn)題,引導(dǎo)學(xué)生善待高考
      ,珍惜高考
      ,做一個(gè)身心健康的人。

      高三學(xué)生心理健康輔導(dǎo)案例分析篇3

      案例一:與老師對(duì)立

      ,逃學(xué)上網(wǎng)

      有一天下班回家的路上

      ,我遇到了一個(gè)曾經(jīng)教過(guò)的男生。他是一個(gè)朋友的孩子——軒
      。我見(jiàn)到他時(shí)
      ,一個(gè)人在大街上溜達(dá),身上背著書(shū)包
      ,嘴里還吸著煙
      。他開(kāi)始并沒(méi)有注意到我,當(dāng)我喊他的名字時(shí)
      ,先是一愣
      ,后急忙扔掉香煙,站在那呆呆得看著我
      。也許是老師的身份
      ,讓他當(dāng)時(shí)的表情就是誠(chéng)惶誠(chéng)恐。我并沒(méi)有批評(píng)他
      ,只是囑咐他早些回學(xué)校
      ,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)間段是學(xué)生在校上自習(xí)的時(shí)間。第二天
      ,他主動(dòng)來(lái)到我的辦公室
      ,說(shuō)出了他昨天逃課的原因。軒本來(lái)是個(gè)不錯(cuò)的學(xué)生
      ,好多老師都說(shuō)他聰明
      ,給我的印象也很好?div id="jfovm50" class="index-wrap">?稍诟咭幌掳肽陮W(xué)校重新調(diào)整了班級(jí)
      ,軒離開(kāi)了原來(lái)的班級(jí)。新的環(huán)境讓他感到很陌生
      ,新的同學(xué)和老師讓他感到很不適應(yīng)
      ,沒(méi)能夠很快的調(diào)整心態(tài),融到新的集體中去。有一天軒遲到了
      ,新的班主任批評(píng)了他
      ,這讓他感到很不快。第二天軒又遲到了
      ,這次他是故意的
      ,他不愿向老師認(rèn)錯(cuò),老師很生氣
      ,就請(qǐng)了他的家長(zhǎng)
      ,面對(duì)老師和家長(zhǎng)的教育,軒不僅沒(méi)有改正
      ,而是選擇了逃避
      ,逃學(xué)去網(wǎng)吧待了一個(gè)上午。后來(lái)就出現(xiàn)了開(kāi)始我講的情況
      。軒對(duì)我說(shuō)自己很想回到原來(lái)的班級(jí)
      ,對(duì)原來(lái)的老師和同學(xué)很留戀。自己非常擔(dān)心在新的環(huán)境中和同學(xué)們處不好
      ,怕被老師和同學(xué)們瞧不起
      ,心情非常焦慮,產(chǎn)生了對(duì)立情緒

      案例分析:

      軒的行為是因?yàn)樾那榻箲]時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

      ,自己長(zhǎng)時(shí)間處于無(wú)緣無(wú)故又無(wú)法擺脫的緊張狀態(tài)引起的。通過(guò)和軒談話了解到
      ,其實(shí)到了新環(huán)境中后,他并沒(méi)有和別人發(fā)生矛盾
      ,而是自己過(guò)度擔(dān)心
      、緊張的情緒使自己產(chǎn)生了焦慮心情,從而導(dǎo)致行為失常

      輔導(dǎo)態(tài)度及方法:

      一是理解接納他

      ,把他作為一個(gè)獨(dú)立的人來(lái)看待。尊重他
      ,信任他
      ,寬容他,告訴他相信他講的話都是實(shí)話
      ,產(chǎn)生這種情緒反應(yīng)是很正常的
      ,很多人都有過(guò)這樣的情緒。 二是鼓勵(lì)他給予他面對(duì)困難的勇氣和信心
      。充分肯定他的過(guò)去
      ,幫助他分析原因,要能夠正視自己和他人,學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中學(xué)習(xí)并成長(zhǎng)
      ,以前能做好的在新的環(huán)境中也一定能做好
      。遇到較困難的事情應(yīng)該持積極樂(lè)觀向上的態(tài)度。三是積極關(guān)注他的進(jìn)步表現(xiàn)
      ,及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)
      ,并把這種做法持續(xù)下去,直到他的情緒有了明顯的改變
      。四是幫他建立正常合理的信念
      。當(dāng)通過(guò)輔導(dǎo)他的心態(tài)好轉(zhuǎn)的時(shí)候,委婉適時(shí)的引導(dǎo)他建立正確的處理問(wèn)題的方法
      ,去除不合理的信念
      ,采取積極的態(tài)度面對(duì)新問(wèn)題。當(dāng)然
      ,軒的心理和情緒后來(lái)發(fā)生了很大的改變
      ,認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,不僅改善了和老師及同學(xué)的關(guān)系
      ,學(xué)習(xí)也有了很大的提高

      案例二:新橡皮,舊橡皮

      學(xué)生娟平時(shí)在我的眼里還是個(gè)比較開(kāi)朗的學(xué)生

      ,可有一段一連幾天上課注意力不集中
      ,聽(tīng)講精神比較差。憑著自己多年做班主任的的直覺(jué)
      ,我感到她一定有什么心事
      。于是我在一個(gè)自習(xí)課的時(shí)候找到了她,娟向我講述了發(fā)生在她身上的一件事
      。娟新學(xué)期開(kāi)學(xué)的時(shí)候
      ,買了一塊新橡皮,式樣很新穎
      ,娟很是喜歡
      ,時(shí)常從文具袋中拿出來(lái)獨(dú)自欣賞。自己舍不得使用
      ,擦字時(shí)還是用原來(lái)的舊橡皮
      。這個(gè)舉動(dòng)被同桌和前桌的三位同學(xué)觀察到了,三個(gè)人都注意到了娟有了新橡皮
      。有一天
      ,前桌蕾同學(xué)寫(xiě)字正好要用橡皮,就向娟借用
      。娟就隨手把舊橡皮遞給了蕾
      。蕾知道娟有了新橡皮
      ,本想借機(jī)會(huì)看看,可沒(méi)成想娟遞給自己的是舊橡皮
      ,心里不是很高興
      。下課后,蕾和另兩個(gè)同學(xué)講了向娟借橡皮的事兒
      。說(shuō)娟“摳”不愿把新橡皮借給她
      。三個(gè)人的談話恰巧被走過(guò)來(lái)的娟聽(tīng)到了,娟心里很不是滋味
      ,感到很委屈
      ,雖然當(dāng)時(shí)沒(méi)有說(shuō)什么,可就此背上了心理負(fù)擔(dān)
      。一連幾天本來(lái)和娟很要好的三個(gè)伙伴讓她有了疏遠(yuǎn)的感覺(jué)
      ,自己感到怕見(jiàn)到這三個(gè)同學(xué),尤其看到她們?nèi)齻€(gè)在一起聊天就更感到一種心理恐懼
      ,覺(jué)得她們?nèi)齻€(gè)人就是在議論自己
      ,在說(shuō)自己的壞話。越是這樣想心里就越是不安
      ,以至于出現(xiàn)了上課時(shí)常走神的表現(xiàn)
      。 案例分析:

      娟的行為在處于心理成長(zhǎng)期的孩子來(lái)說(shuō),也是常有的現(xiàn)象

      。這是一種社交障礙
      。渴望和別人交流又存在害怕被傷害的心里
      ,是他們出現(xiàn)社交障礙的主要原因
      。這是一種令人感覺(jué)很不舒服的情緒,它帶來(lái)緊張
      、焦慮
      、甚至恐慌
      ,也會(huì)帶來(lái)身體上的各種不良反應(yīng)
      。在與人交往的時(shí)候
      ,他們很難客觀的認(rèn)識(shí)自己
      ,疑神疑鬼
      ,因?yàn)榭勾煺坌睦锊粔?div id="m50uktp" class="box-center"> ,所以才漸漸形成了恐懼心理

      輔導(dǎo)態(tài)度及方法:

      對(duì)于娟和其他的三個(gè)伙伴

      ,可以通過(guò)個(gè)體輔導(dǎo)的方式指導(dǎo)她們相互包容和理解
      ,教授她們?nèi)穗H交往的技巧。輔導(dǎo)時(shí)一要給予她們充分的理解
      ,要耐心聽(tīng)他們講出自己心中的疑惑
      ,也要告訴她們是相互猜忌的心理在作怪,是一種正常的心理反應(yīng),要讓她們能夠接受心理輔導(dǎo)
      。二是給予她們耐心和鼓勵(lì)
      ,告訴談們要嘗試真心和他人交流,告訴對(duì)方自己的真實(shí)想法
      。娟就說(shuō)自己其實(shí)不是不愿意借新橡皮給同學(xué)
      ,只是想多保留幾天,好好享受一下新橡皮帶給自己的快樂(lè)
      。我就告訴她如果當(dāng)時(shí)自己能夠和伙伴們講清楚
      ,伙伴們一定會(huì)理解的,就不會(huì)出項(xiàng)相互的猜忌和不安了
      。而其他三位同學(xué)也講清楚就是想欣賞一下新橡皮
      ,并不是非得用它去擦字,那結(jié)果就會(huì)是另一個(gè)樣子了
      ?div id="d48novz" class="flower left">
      ?梢?jiàn),幫她們澄清問(wèn)題
      ,在解決孩子們的交往中是非常重要的
      。三是幫助他們改變對(duì)人際交往中的恐懼態(tài)度。告訴她們
      ,當(dāng)出現(xiàn)問(wèn)題是
      ,要能夠把心中的不快講出來(lái),克服恐懼心理的一個(gè)重要方面就是談?wù)撍?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,同我們信任?yīng)且能夠傾聽(tīng)我們談話的人講出自己的心里
      ,這樣才能有助于克服困難,消除人際交往中的困惑

      當(dāng)一個(gè)人依戀的需要得不到滿足

      ,與家庭的親密關(guān)系得不到滿足,如失去父母
      、生活在單親家庭
      、缺少父母關(guān)愛(ài)等,或與周圍的同學(xué)
      、老師人際交往困難
      ,難以適應(yīng)周圍環(huán)境的變化等,都容易產(chǎn)生孤獨(dú)感
      、無(wú)助感
      。于是,部分學(xué)生借助網(wǎng)絡(luò)交友或玩游戲
      ,通過(guò)虛擬的人際溝通和情感上的交流
      ,獲得安慰
      、支持和理解,彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)生活中的缺陷

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      高考落榜生常見(jiàn)的心理問(wèn)題

      高考落榜生常見(jiàn)的心理問(wèn)題應(yīng)對(duì)措施一

      高考落榜生首先要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)接受

      ,不讓高考成績(jī)束縛自己,正所謂“條條大路通羅馬”
      ,360行
      ,行行出狀元。高考落榜
      ,只能說(shuō)明你不適合走“考試”這條路
      ,人生中還有很多條路是可以選擇的,讀書(shū)只是人生過(guò)程的一個(gè)經(jīng)歷
      ,不要太在乎
      。高中畢業(yè)時(shí)的知識(shí)量,已經(jīng)足夠讓我們?cè)谀硞€(gè)領(lǐng)域去很好地發(fā)展自己

      高考落榜生常見(jiàn)的心理問(wèn)題應(yīng)對(duì)措施二

      面對(duì)高考落榜

      ,個(gè)別家長(zhǎng)似乎比孩子更無(wú)法接受現(xiàn)實(shí),比孩子更加沮喪
      ,甚至還責(zé)罵孩子
      ,這無(wú)疑是在孩子的傷口上撒鹽。

      在這個(gè)階段家長(zhǎng)首先要心態(tài)

      ,應(yīng)明白孩子的身心健康比自己的面子更重要
      。家長(zhǎng)一定要讓孩子從自己的言行中體會(huì)到成敗并非只此一舉,盡量淡化落榜對(duì)父母產(chǎn)生的影響
      ,減輕孩子的心理壓力
      ,讓家里恢復(fù)健康向上的生活氣息。因?yàn)楹蠡?div id="d48novz" class="flower left">
      、抱怨于事無(wú)補(bǔ)
      ,只能增加心理負(fù)擔(dān),致使一家人沉浸在消極的情緒之中
      ,無(wú)力面對(duì)問(wèn)題
      、尋找解決辦法。

      高考落榜生常見(jiàn)的心理問(wèn)題應(yīng)對(duì)措施三

      在當(dāng)前社會(huì)環(huán)境下

      ,高考的成敗幾乎決定著一個(gè)學(xué)生今后的人生走向
      。學(xué)生從小接受的教育使他們形成一種錯(cuò)誤的觀念,認(rèn)為考上大學(xué)就是成功者
      ,反之就是失敗者
      。每一個(gè)參加高考的學(xué)生十幾年如一日
      ,早起晚睡
      ,爭(zhēng)分奪秒
      ,勤學(xué)苦練,希望邁進(jìn)理想的大學(xué)
      。當(dāng)高考落榜后
      ,情緒跌至低谷,一蹶不振
      。這是典型的自我放棄
      ,高考不是人生的全部,考生應(yīng)該在到適合自己的路
      ,更好的實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值
      ,證明高考不是唯一的路。

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