人生心理問題階段一、20歲—30歲
20多歲的人處于迷茫和探索階段
心理問題解決方法：
1
、制定計劃。此時可制定自己的職業(yè)規(guī)劃和10年后的預(yù)定目標(biāo)。2
、勇往直前。20多歲是接受新事物和積累經(jīng)驗的黃金時期，因此要大膽嘗試。3
、尋求支持。專家表示，如果你在20多歲就結(jié)婚生子，那么最好從家庭中獲得情感和心理支持。人生心理問題階段二
、30—40歲：奮斗期30多歲時
，人生基本有定位，生活更穩(wěn)定，工作更忙碌，自信心更強。此時，是事業(yè)上的最佳時期。心理問題解決方法：
1、微調(diào)計劃
。注意根據(jù)實際情況及時修改目標(biāo)2
人生心理問題階段三
耶魯大學(xué)心理學(xué)系桃樂西辛格博士表示，大多數(shù)人在40多歲時
心理問題解決方法：
1、調(diào)整態(tài)度
2、廣泛交友
人生心理問題階段四、50歲以后：不安期
由于接近老年期
心理問題解決方法：
1、心靈探索
2
、提高職業(yè)意識。根據(jù)個人興趣或結(jié)合業(yè)余愛好，必要時更新工作。3、學(xué)學(xué)“嬰兒步”
。無論決定做何種改變，此時的你應(yīng)該學(xué)會從小做起，慢慢改變總而言之
家長為什么不愿意接納孩子的負面情緒1.父母本身就不擅長情緒管理或者是沒有情緒管理的認知
父母因為認知能力有限或者是原生家庭的教育，對于情緒管理并不了解
情緒管理可以說對于人的每一個階段都是非常重要的一個東西
如果父母們?nèi)狈τ谇榫w管理的認知
2.父母對自己無能的憤怒
我有個朋友一直沒有結(jié)婚，就是因為小時候父母總是一邊打她一邊還不許她哭
像這種父母對孩子的教育就是非常的畸形的
這些父母就因為孩子出現(xiàn)負面情緒的時候
這些父母因為自己的能力不足
接納孩子負面情緒的重要性沒有一個人能夠保證他們不存在負面的情緒，這是根本不存在的事情
1.負面情緒具有記憶增強的作用
深圳大學(xué)心理與社會學(xué)院、深圳市情緒與社會認知科學(xué)重點實驗室進行了一個實驗
譬如你一次遲到
因此負面情緒對于記憶有很大的增強作用
2.不同負面情緒的影響
人存在這個世界上，有大于一半的時候是處于孤獨消極的
我們?nèi)瞬豢赡芤恢碧幱诒^消極的狀態(tài)，我們在經(jīng)歷了悲傷痛苦之后
，會想要慢慢的擺脫掉悲傷和痛苦帶給我們的負面情緒。因此我們會學(xué)著在負面的情緒中找出造成負面情緒的原因，并且想辦法去擺脫它
負面情緒不能說對孩子就是百害而無一利的
不同年齡段孩子的負面情緒和相對應(yīng)的小技巧1.0-3歲
孩子在這個年齡階段的時候會比較不懂得控制自己的情緒
羅馬尼亞的孤兒就曾告訴過我們生命早期關(guān)愛的重要性
兩一方面孩子會有這樣的想法：是不是只有我哭的時候爸爸媽媽們才會理我或者是我不能哭不然他們不會理我
如果寶寶確實非常小，父母不在他身邊的時候他就會哭泣
2.3-6歲
寶寶們在這個年齡段已經(jīng)會走路和說話了
比如他們想要拿桌子上的東西
，但是他們在經(jīng)過努力之后發(fā)現(xiàn)東西的高度他們怎么都夠不到，那么他們就會情緒崩潰，覺得自己做不到這件事情，非常的傷心。父母們在孩子出現(xiàn)這種情緒的時候
，要對他們有正確的教育方式。不是嘲笑他們不能夠做到大人輕松就能完成的事情，而是應(yīng)該安慰他們幫助他們完成一些他們小孩完成不了的事情。并且要鼓勵孩子
，告訴他們你們在長大之后也能能夠做到這些事情，不要太傷心。不能夠讓他們覺得失去希望，那么他們會覺得更加的悲傷，并且在負面情緒里面走不出來。這個時期還有一部分孩子會存在和父母唱反調(diào)的情況
，不管是喜不喜歡，父母說什么都說“不”，也開始會懂得一些察言觀色，會用負面情緒來威脅父母，得不到想要的玩具就開始哭鬧發(fā)脾氣。父母們在面對孩子的這些叛逆要求的時候
，不能夠讓他們因為哭鬧就得到他們想要的東西這個時期父母應(yīng)當(dāng)給予孩子選擇的權(quán)利，讓孩子體會被尊重的感覺
3.6-12
孩子在這個年齡段的時候，需要離開父母的庇護
，獨自在學(xué)校里面上學(xué)。這對于一個小孩子來說確實是非常殘忍的一件事情。他們還沒有接受陌生事物的時候就要把他們送去都是陌生的人和陌生的環(huán)境。這個時期孩子的焦慮和負面情緒主要來自考試成績和人際關(guān)系
，孩子如果在這時候有了負面的情緒的時候，父母們一定要給與孩子足夠的鼓勵和安慰，孩子才有信心自己面對更加困難的事情和挑戰(zhàn)。再大一點的時候孩子可能就會有學(xué)習(xí)的壓力了，需要經(jīng)常不斷的考試
，害怕成績不好會受到我們的批評。家長就不要只把眼光停留在孩子的成績上面，你應(yīng)該告訴孩子重要的是TA掌握了多少知識
，成績只是TA專注于只是理解的附帶結(jié)果。如果孩子成績不好沒關(guān)系，重點是學(xué)習(xí)態(tài)度
，這個時候主要的任務(wù)是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。當(dāng)然這個時期父母和孩子的溝通方式應(yīng)該從說教過渡到傾聽。讓孩子保持對你的信任感，不把負面情緒堆積在心里而是向你傾訴。
4.青春期
青春期的孩子會覺得自己已經(jīng)是一個小大人了
，很多事情自己都能夠完成，不需要父母的幫忙和啰嗦。而父母們一時間沒轉(zhuǎn)變過來
，孩子已經(jīng)長大很多，會依然把孩子當(dāng)成一個小孩子，覺得他依舊是沒有長大的，需要父母在后面不斷的提醒和幫助的。那么孩子在這個時候就會更加有叛逆感
，更加不聽父母的話，或者覺得父母不理解她們，感覺很失望。父母們在孩子處于青春期的時候確實要學(xué)會慢慢的放手
，也適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⑴c到家庭重大事件的決策中來，就像《小歡喜》里面季勝利和劉靜，最開始劉靜生病怕影響學(xué)習(xí)而選擇了瞞著季楊楊反而是告訴季楊楊之后
積極的情緒確實是我們在生活或者是做事上面非常的提倡
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