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    內(nèi)向的性格是怎么形成的,內(nèi)向的人要這樣與人溝通(如何與內(nèi)向的人交流
    ?)

    佚名 2023-07-04 01:47:06

    一、導(dǎo)致性格內(nèi)向的三個(gè)原因

    性格內(nèi)向的人

    ,往往給人以不善言表
    、不能融入群體的感覺
    。正因?yàn)檫@樣的
    ,內(nèi)向性格的人無論在學(xué)習(xí)還是工作中相對于其它性格的人來說朋友會(huì)比較少
    ,也更難構(gòu)建人脈
    ,從而更難抓住成功的機(jī)會(huì)
    。今天就和大家分享一下內(nèi)向性格是如何形成的

    首先讓我們分析一下內(nèi)向性格形成的的原因。只有認(rèn)識(shí)了內(nèi)向性格的成因

    ,才能夠更好的找到改變內(nèi)向性格的方法

    1

    、過于自信的自以為鶴立雞群、孤芳自賞
    ,瞧不起常人并與之常交往
    ,從而導(dǎo)致的內(nèi)向性格。

    2

    、因生活中的某些灰色經(jīng)歷或生活環(huán)境形成強(qiáng)烈的自卑心理
    ,引發(fā)交往“緊張癥”、“恐怖癥”
    ,造成人際交往過程中的情緒過度緊張
    ,導(dǎo)致尷尬局面,周而復(fù)始形成惡性循環(huán)

    3

    、缺乏朋友無法將心中的苦悶找到傾訴對象,形成自閉
    ,從而形成成內(nèi)向的性格

    二、性格內(nèi)向的人會(huì)有什么特征

    內(nèi)向人的特征是不愛多說話

    ,即使是說起話來也從來不敷衍別人
    ,說話常常得罪他人,容易受窘
    ,行動(dòng)往往不很矯健
    ,寫出來的東西比嘴里說出來的要流利。這種人意志容易動(dòng)搖
    ,而且時(shí)常一個(gè)人在躊躇

    明白了內(nèi)向人的特征,對待這種類型的人就得迎合他的心理

    。比如他是不茍言笑的
    ,不要經(jīng)常和他說笑話,相反的
    ,應(yīng)該跟他說些正經(jīng)的事
    。如果他是容易發(fā)窘的,你不必在大庭廣眾面前替他介紹
    。如果他是喜歡受人們鼓勵(lì)和嘉獎(jiǎng)的人,你對他說一些贊賞的話一定可以得到他的好感
    。如果他好靜而不好動(dòng)
    ,那么不要時(shí)常勸他活躍。任何人都不喜歡聽人指揮的
    ,你也別用命令的口氣去使喚他

    這類人肯動(dòng)腦筋

    ,善于思考;工作認(rèn)真
    ,吃苦耐勞
    ,有時(shí)不夠機(jī)靈;情緒穩(wěn)定
    ,熱情不夠
    ;愛靜不愛動(dòng),不活潑
    ;不喜歡多講話
    ,不愿出頭露面。承擔(dān)某種工作之前首先考慮責(zé)任問題
    ,把工作失敗的一切責(zé)任都?xì)w咎于自己
    ,這種人屬于內(nèi)罰性反應(yīng)型。失敗了一次
    ,就如同雪花被融化似的
    ,自己的能力也開始逐漸減退,只要有人站在身邊
    ,他就無法安心工作
    ,這種人也屬于內(nèi)向型。內(nèi)向型的人不善于表現(xiàn)自己
    ,其長處
    、短處都不容易被人了解。

    、改變性格內(nèi)向的五個(gè)方法

    1

    、樹立信心,建立平等相處的心態(tài)。正確的認(rèn)識(shí)自己
    ,即不要高估自己
    ,過度自信、自命清高而看不起旁人不與他人交往
    ;也不要小瞧自己
    ,過分自卑而怕與人交往。既要要正確看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)
    ,也要正視他人的優(yōu)勢與劣勢
    ,建立與他人平等相處的心態(tài),樹立良好的人際交往信心

    小貼士:男士剪個(gè)帥一點(diǎn)的發(fā)型

    ,女士化個(gè)淡妝,把自己打扮得精神一點(diǎn),可以提高自己的自信哦

    2

    、學(xué)會(huì)傾訴和分享。要學(xué)會(huì)將自己的苦悶
    、煩惱等不良情緒向自己的親人或好友傾訴
    ,擯棄自己的煩惱自己擔(dān)的自閉心態(tài);

    同時(shí)也要學(xué)會(huì)將心中的快樂拿出來與親朋好友共同分享

    ,只有這樣性格就會(huì)漸漸開朗
    、外向起來,也能交到更多的朋友
    ,使自己的朋友越來越多

    小技巧:沒有朋友的話,你也可以通過網(wǎng)絡(luò)聊天的方式和網(wǎng)友分享傾訴你的心情

    ,慢慢的你可以用語言代替文字
    ,走上社會(huì)說出來,交到一些朋友和他們分享你的快樂

    3

    、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。興趣愛好可以將內(nèi)心的不良情緒通過興趣活動(dòng)進(jìn)行宣泄和轉(zhuǎn)移
    ,從而減輕心理負(fù)擔(dān)
    ,提升自信能力;

    小貼士:通過興趣愛好可以結(jié)交一幫志同道合的朋友

    ,拓展朋友圈格

    4、多學(xué)習(xí)有助于與他人相處

    。通過學(xué)習(xí)不僅學(xué)會(huì)與人如何相處
    ,掌握人際交往的技巧,而且由于學(xué)習(xí)儲(chǔ)備了足夠的知識(shí)
    ,在與人交往的過程中能夠很容易的找到共同的話題
    ,使人覺得你很容易相處,從而提高交往的融洽度

    小貼士:你可以?div id="jfovm50" class="index-wrap">?纯础堆葜v與口才》學(xué)習(xí)講話的藝術(shù),提高你的溝通能力

    ,增強(qiáng)你說話的信心

    5、多參加各種社交活動(dòng)

    。積極參加各種集體活動(dòng)
    ,如聚會(huì)
    、運(yùn)動(dòng)
    、志愿者活動(dòng)等

    通過參加各種活動(dòng)既可以在活動(dòng)中帶來快樂,也可以在活動(dòng)中找到自信

    ,更可以結(jié)交各個(gè)方面的朋友
    ,從而形成改變內(nèi)向性格的良性循環(huán)。

    小貼士:志愿者

    、義工活動(dòng)以及球類運(yùn)動(dòng)都能給你帶來快樂和幸福感
    ,在和一起活動(dòng)的分享共同的經(jīng)歷時(shí),你已經(jīng)走出了奔往外向性格的第一步

    、內(nèi)向的人跟別人溝通的三個(gè)要點(diǎn)

    我們生活中總會(huì)有這樣一些人,他們很優(yōu)秀

    ,但是他們很內(nèi)向
    。甚至是平時(shí)的說話都不喜歡,那么這樣的人工作起來即使認(rèn)真
    ,也很難提升
    。所以要學(xué)會(huì)和人溝通很是重要。

    1

    、我們要有自信和積極的態(tài)度

    a

    、要正確認(rèn)識(shí)自己。形成自卑感的最主要原因是不能正確認(rèn)識(shí)和對待自己
    ,因此要消除自卑心理
    ,須從改變認(rèn)識(shí)入手。要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處
    ,肯定自己的成績
    ,不要把別人看得十全十美。>>>心理學(xué)與生活 為什么性格怪的老人愛看病

    b

    、要正確認(rèn)識(shí)自卑感的利與弊
    ,提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一種有弊無利的不治之癥
    ,因而感到悲觀絕望
    ,這是一種不正確的認(rèn)識(shí)。自卑的人不僅要正確認(rèn)識(shí)自己各方面的特長
    ,而且要正確看待自己的自卑心理

    2、我們應(yīng)該學(xué)會(huì)與人交流溝通

    回避型人格的人都存在著不同程度的人際交往障礙

    ,因此必須按梯級(jí)任務(wù)作業(yè)的要求給自己定一個(gè)交朋友的計(jì)劃
    。起始的級(jí)別比較低
    ,任務(wù)比較簡單,以后逐步加深難度
    。例如: 第一星期
    ,每天與同事(或鄰居、親戚
    、室友等)聊天十分鐘
    。 第二星期,每天與他人聊天二十分鐘
    ,同時(shí)與其中某一位多聊十分鐘
    。 第三星期,保持上周的交友時(shí)間量
    ,找一位朋友作不計(jì)時(shí)的隨意談心

    3、不要以為這是很輕松的事情

    一般說來

    ,上述梯級(jí)任務(wù)看似輕松
    ,但認(rèn)真做起來并不是一件輕松的事。最好找一個(gè)監(jiān)督員
    ,讓他來評(píng)定執(zhí)行情況
    ,并督促堅(jiān)持下去。其實(shí)
    ,第六星期的任務(wù)已超出常人的生活習(xí)慣
    ,但作為治療手段,以在強(qiáng)度上超出常規(guī)生活是適宜的

    這些人內(nèi)向的過度

    ,便是患有回避型人格障礙,我們還應(yīng)該有一顆積極向上的心
    ,不要有消極的情緒
    。應(yīng)該主動(dòng)和他們進(jìn)行溝通才對。

    如何與內(nèi)向的人交流

    作為一個(gè)內(nèi)向的人,我想先介紹一下內(nèi)向者與人交流時(shí)的特點(diǎn):

    1

    、內(nèi)向的人不擅長找話題
    ,與人交談的時(shí)候,通常不知道怎樣開口
    ;但是內(nèi)向的人是很好的傾聽者
    ,他們很擅長共情,也有耐心認(rèn)真聽你講話

    2

    、內(nèi)向的人不喜歡參加熱鬧的聚會(huì)
    ,他們認(rèn)為參加有許多陌生人的聚會(huì)很累,他們常常會(huì)在中途溜走
    ;但是內(nèi)向的人很喜歡和三五好友不時(shí)小聚
    ,當(dāng)然,內(nèi)向者更喜歡的是獨(dú)處時(shí)光

    3

    、內(nèi)向的人在交談中
    ,無法快速地得出答案
    ;但是內(nèi)向者的回答都是經(jīng)過思考之后得出的,內(nèi)向者對說出的話都很慎重
    ,甚至有時(shí)寧愿不說話

    那么怎樣和一位內(nèi)向的人溝通呢?

    你可能需要注意以下三點(diǎn):

    1

    、你需要主動(dòng)尋找話題開啟一段對話

    如果你不去主動(dòng)開啟和內(nèi)向者的對話,那么不擅長找話題的內(nèi)向者

    ,通常會(huì)干巴巴地將要說的話一股腦講完
    ,最多加一兩句禮儀性的話語,比如“很高興和你聊天”
    、“最近過得怎么樣”等
    ,然后就微笑告別了。

    2

    、有事說事
    ,盡量不要沒有目的閑聊。

    如果你是心里不舒服

    ,想要找一個(gè)人傾述一下
    ,內(nèi)向者會(huì)是一個(gè)很好的傾述對象。

    如果你是無聊想要通過聊天來消磨時(shí)光

    ,請不要找內(nèi)向者
    。聽著別人漫無目的地閑聊時(shí),內(nèi)向者表面上會(huì)微笑地聽著
    ,不時(shí)點(diǎn)頭應(yīng)和
    ,其實(shí)內(nèi)心不斷地滑過各種彈幕:

    “找我說這個(gè)干嗎?是想我安慰你嗎

    ?”

    “這一句話和上一句的邏輯關(guān)系在哪里

    ?!怎么會(huì)突然轉(zhuǎn)到這個(gè)話題上
    ?”

    “已經(jīng)過去20分鐘了

    ,我還沒有聽明白你到底找我聊天是為了什么
    ?能不能放我回去看書啊
    !”

    ……

    3

    、交談的節(jié)奏不要太快。

    無論是語速

    ,還是話題轉(zhuǎn)換的速度
    ,都不要太快,留一些時(shí)間給內(nèi)向者切換思路
    。否則你已經(jīng)再談另一個(gè)話題了
    ,內(nèi)向者的思路還在剛剛的話題上,這很容易造成誤解

    內(nèi)向性格和外向性格
    ,都是怎么形成的

    在社會(huì)上,總有一些人會(huì)說

    ,某某人性格內(nèi)向
    ,某人性格外相。性格內(nèi)向的人
    ,往往社交范圍會(huì)很小
    ,在社會(huì)上會(huì)失去很多機(jī)遇;性格外向的人
    ,因?yàn)楹媒缓脼?div id="m50uktp" class="box-center"> ,朋友很多,獲取社會(huì)上的信息量會(huì)很大
    ,在社會(huì)上獲取機(jī)遇就會(huì)相對多一些
    ,成功的幾率就大大提高了。那么一個(gè)人的性格是怎么形成的呢
    ,一個(gè)人如果性不是內(nèi)向
    ,一般是從小他的家庭就非常郁悶,家長直接互相交談的不多
    ,或是家庭條件非常艱苦
    ,家長沒有時(shí)間和孩子交流,或許是孩子自己
    ,本身的問題
    ,學(xué)習(xí)跟不上,自尊心又很強(qiáng)
    ,又不愿意向同學(xué)和老師請教
    ,久而久之一個(gè)內(nèi)向的出行就形成了
    。而那些外相的人,從小家里就有說有笑
    ,父母也常和孩子溝通
    ,常常帶著孩子參加一些社交活動(dòng),孩子也常常和老師和同學(xué)交流學(xué)習(xí)方面的問題
    ,慢慢的孩子就養(yǎng)成了
    ,性格開朗的了。人的性格一旦形成是很難改變的
    ,若想改變
    ,是要付出很大努力的。若一個(gè)人的性格從小內(nèi)向
    ,有付出很大的努力
    ,才能把自己變成一個(gè)外向生的人;
    ,而一個(gè)外向型的人,如果要改變成內(nèi)向型的人
    ,那更是十分不易的
    。這就要求我們做家長,從小就要把孩子的性格教育重視起來
    ,老孩子既不要內(nèi)向
    ,也不要太過于外向,以適應(yīng)于社會(huì)
    。因?yàn)檫^度的內(nèi)向會(huì)導(dǎo)致孩子將來會(huì)失去很多機(jī)遇
    ,而太過于外向,也因?yàn)檫^度的交一些朋友當(dāng)中會(huì)
    ,摻雜一些不好的人
    ,有把自己引向邪途的危險(xiǎn)。如果你的孩子已經(jīng)形成了內(nèi)向型的性格
    ,你要把這個(gè)事情重視起來
    ,多同孩子交流,帶孩子參加一些公益活動(dòng)
    ;即使孩子太過外向
    ,也沒有什么可怕的,要告訴孩子
    ,有些話有些事都要拖一拖
    ,再說再辦比較好,以免在今后的學(xué)習(xí)或工作中吃虧上當(dāng)
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    ?梢赃@么說
    ,孩子內(nèi)向或者是外向都是有原因的,這和第一任老師也就是孩子的家長有一定的關(guān)系的

    性格內(nèi)向的人怎么與人溝通交流?

    我的性格偏于內(nèi)向

    ,在以前
    ,心里也常犯嘀咕,甚至害怕與人面對
    ,當(dāng)然
    ,現(xiàn)在不是這樣了。再當(dāng)然
    ,我的性格依舊內(nèi)向
    ,絕不可能變成外向的。這就是命吧
    ,但在與人交流溝通方面
    ,我自認(rèn)為沒有任何障礙,哪怕對方權(quán)高位重
    ,我也一樣坦然面對
    ,甚至還可以幽上一默,在日常生活里
    ,其實(shí)最關(guān)鍵的不是一定要去表達(dá)什么
    ,而是隨時(shí)隨地都可以讓自己從里到外的放松下來,多關(guān)注別人應(yīng)該
    ,多關(guān)注自身更重要
    ,什么叫把握自己?沒有自己的感受感覺
    ,又哪兒來的語言
    ?心地,頭腦
    ,我相信性格內(nèi)向的人都不缺少感受感覺感知
    ,而是缺乏敞開自己的勇氣,接納自己的勇氣
    。做到了這一點(diǎn)
    ,就好辦了,就都順理成章了

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