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    你關(guān)注過孩子的心理健康問題嗎(孩子的心理健康問題)
    
        
    
            夕陽紅
            2023-07-04 07:05:14
        
    

        
    
           
    一
    、兒童心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
    1
    、能按成人的要求去觀察事物
      ，記得快
    、記得住
    、記得對(duì)。能就具體直觀的事物進(jìn)行概括
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？蟿?dòng)腦筋，想像力豐富
    ，善于對(duì)周圍事物和現(xiàn)象提出各種問題
    ，并能解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中的簡(jiǎn)單問題。
    2
    、愛父母
    ，愛老師，愛小朋友
    。能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的喜怒哀樂
    。對(duì)人有禮貌，會(huì)用禮貌用語
    ，有同情心
    ，適度怕羞。
    3
      、跌跤或受點(diǎn)輕傷都不哭
      ，游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動(dòng)物
      。
    4
      、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動(dòng)
      ，愛惜物品
      。喜歡種花和飼養(yǎng)小動(dòng)物，喜歡聽音樂、看圖冊(cè)
      、唱歌
      、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲
      ，并能從中感到快樂
      。
    5、能對(duì)自己的行為作具體
      、簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)
      ，能分清自己的和他人的東西。服從約束
      。接受別人的批評(píng)和建議
      。
    6、與大家在一起時(shí)比一個(gè)人獨(dú)處時(shí)愉快
      ，能遵守游戲規(guī)則和順序
      ，在玩法上服從大家的意見，懂得同伴的感情和需要
      ，不故意找別人的麻煩
      ，肯幫助其他小朋友，能為小朋友取得成績(jī)而高興
      。
    7
    、在新環(huán)境或不熟悉的人面前 ，不過份的拘束害怕
    。不向小朋友
    、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡(jiǎn)單的生活日用品
    ，能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨(dú)自行走
    。
    二、兒童心理不健康表現(xiàn)有哪些
    1.多動(dòng)
    兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上
    ，有些兒童出現(xiàn)“多動(dòng)癥”
    。主要表現(xiàn)為好動(dòng)；注意力不集中
    ；情緒波動(dòng)大
    、自我控制能力差；學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個(gè)方面
    。好動(dòng)具體來說是喜歡跑動(dòng)
    ，或爬上爬下，搖椅子轉(zhuǎn)身
    ，離位走動(dòng)
    ，叫喊或講話，引逗旁人，小動(dòng)作不停
    ，如咬鉛筆
    、咬指甲、咬衣角等
    。注意力不集中方面具體來說
    ，上課時(shí)不能專心聽講，注意力渙散
    ，易受環(huán)境干擾而分心
      ，在課堂東張西望，心不在焉或凝神發(fā)呆
      。自控情緒的能力差方面具體來說，表現(xiàn)為幼稚任性
      ，克制力差
      ，易激怒或沖動(dòng)。情緒不穩(wěn)
      ，為了一些小事就喊叫或哭鬧
      ，脾氣暴躁，常根據(jù)瞬間沖動(dòng)行事
      ，不考慮后果
      ，可能突然做出一些危險(xiǎn)舉動(dòng)及破壞行為。
    2.焦慮
    指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)
      。具體表現(xiàn)為缺乏自信
      、過于敏感、食欲低落
    、無端哭鬧
    。這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感，而擔(dān)心害怕
    ，甚至恐惶不安
    ，哭鬧不停，常常擔(dān)心被別人嘲笑
    ，對(duì)尚未發(fā)生的情況
    ，產(chǎn)生過分的關(guān)注，并伴有無根據(jù)的煩惱
    。對(duì)日常一些微不足道的小事
    ，也顯得過分焦慮。
    3.恐怖和失眠
    恐怖表現(xiàn)在對(duì)某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情
    ，如怕打雷閃電
    ，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對(duì)于一些沒有危險(xiǎn)或基本沒有危險(xiǎn)的東西也感到害怕
    ，而且這種害怕十分突出
    ，兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難
    ，睡中不時(shí)驚醒
    、大聲哭鬧，甚至夢(mèng)游四方
    ，但白天回憶不起來，只覺得精力不足
    ，情緒不穩(wěn)
    。
    4.攻擊
    這類孩子整日東奔西跑，經(jīng)常搞惡作劇
    ，喜歡諷刺挖苦別人
    。對(duì)美好的物品毫不愛惜，摔打成為癖好
    ，表現(xiàn)出攻擊性
    。
    5.惡劣的人際關(guān)系
    兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系
    ，從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀態(tài)
    。心理健康的孩子樂于與人交往，善于和同伴合作與共享
    ，理解與尊敬他人
    ，待人慷慨友善，也容易被別人理解和接受
    。心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關(guān)系
    ，往往由于個(gè)人心理不健康等原因，與人產(chǎn)生交流障礙
    。不能與人合作
    ，對(duì)人漠不關(guān)心，缺乏同情心
    ，有猜疑
    、嫉妒、退縮現(xiàn)象
    ，不能置身于集體
    ，與人格格不入。
    三
    、心理問題產(chǎn)生的原因
    一
    、胎教的影響?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，F(xiàn)在很多母親給胎兒聽胎教磁帶，但已發(fā)現(xiàn)有些幼兒由于聽覺刺激不適當(dāng)
    ，反而造成失聰
    。胎兒應(yīng)該有一個(gè)安靜的生長(zhǎng)環(huán)境，不應(yīng)該受到無端的打擾
    。
    二
    、沒有經(jīng)過爬行訓(xùn)練的影響。現(xiàn)在2／3的城市兒童缺乏爬行訓(xùn)練
    ，過早地使用學(xué)步車
    。嬰幼兒在爬行的時(shí)候，會(huì)努力抬頭
    ，四肢
    、手眼的協(xié)調(diào)能力得到訓(xùn)練。沒有爬行經(jīng)歷的孩子
    ，長(zhǎng)大以后手可能會(huì)不聽指揮
    ，注意力不集中，寫作業(yè)時(shí)過慢
    。
    三、缺少正規(guī)教育的影響
    。進(jìn)過幼兒園的幼兒
    ，活潑、開朗
    、易合群
    、守紀(jì)律、講禮貌
    。而家居幼兒就顯得過分害羞
    、怕見人，在陌生環(huán)境中難以適應(yīng)
    。
    四
    、強(qiáng)制學(xué)習(xí)的影響。現(xiàn)在有些家長(zhǎng)有意識(shí)地讓幾歲的孩子背詩詞
    、字典
    、地圖等，有專家認(rèn)為
    ，孩子3歲之前
    ，不應(yīng)該進(jìn)行這些機(jī)械記憶訓(xùn)練。兒童的大腦容量是有限的
    ，3歲之前
    ，應(yīng)該著重發(fā)展孩子的適應(yīng)能力
    、語言能力、想像力等
    ，而不是機(jī)械記憶
    。
    五、教育方法的影響
    ，如父母對(duì)孩子溺愛遷就
    、百依百順，使幼兒形成驕傲
    、自私
    、任性等不良性格；另一種是采用打
    、罵
    、嚇、關(guān)等教育
    。尤其是父母的教養(yǎng)態(tài)度矛盾
    ，更會(huì)使孩子發(fā)生心理問題。
    六
    、家庭氣氛的影響
    ，家庭和睦程度越差，兒童心理健康狀況越差
    。不和睦的家庭或父母離異
    ，使幼兒不知所措，或失去應(yīng)有的愛撫
    ，容易形成自卑
    、抑郁、性格古怪
    、急躁等反常心理
    。
    四、和孩子交流的時(shí)候你需要記住
    1
    、讓孩子覺得他是你的朋友
    ，對(duì)于你的要求，他的回應(yīng)和參與是被期待
    、被尊重的
    ，而不是讓他覺得只你不滿了，他就成了你的對(duì)立面了
    。
    2
    、以發(fā)展的眼光來看，孩子在這個(gè)年齡表現(xiàn)出的頑固
    、索求和自我為中心
    ，是合宜并可以接受的
    。父母對(duì)他們需要更多理解。當(dāng)你發(fā)怒的時(shí)候
    ，你的“自我為中心”要比他的更不可原諒哦!
    。
    3、避免夸大事實(shí)：夸張
    ，是一種語言修辭
    ，但不宜用在批評(píng)孩子的場(chǎng)合?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？浯蠛⒆拥倪^錯(cuò)
      ，不僅不利于孩子認(rèn)識(shí)、承認(rèn)過錯(cuò)
      ，而且容易激起孩子的自衛(wèi)心理
      。夸大子女的過錯(cuò)
      ，還使你的善意變成了吹毛求疵
      ，使自己從“原來有理”也變得“也有過錯(cuò)”了。
    4
      、身教重于言教：家長(zhǎng)首先要注重自身的修養(yǎng)
      ，樹立自己的威信。一個(gè)不愛學(xué)習(xí)只顧自己吃喝玩樂的家長(zhǎng)
      ，一問三不知的家長(zhǎng)
      ，品行惡劣、行為庸俗
    、自私自利
    、不孝敬老人的家長(zhǎng)是不會(huì)培養(yǎng)出好孩子的
    。
    在和孩子溝通的時(shí)候
    ，要注意親子教育：孩子非常在乎父母是否全身心投入關(guān)注他們成長(zhǎng)，有的父母雖然與孩子常年在一起
    ，但不一定經(jīng)常溝通
    。大多數(shù)父母都是以忙為理由，忽視親子教育
    。父母的親子教育應(yīng)走在孩子的生理心理發(fā)展的前面
    ，所以父母應(yīng)全身心地投入孩子的教育，不斷學(xué)習(xí)
    ，提升教子能力
    ，孩子才會(huì)更加尊重你。
    孩子的心理健康問題
    孩子也是人
    ，是一個(gè)社會(huì)的人
    。他們也有心理活動(dòng)
    ，而且他們的心理活動(dòng)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸豐富、復(fù)雜
    。因此
    ，他們除了有物質(zhì)方面的需求外，還有心理上的需要和愿望
    。他們需要家長(zhǎng)提供各種各樣的信息
    ，給以情感上的支持和行為上的幫助。他們有自尊
    ，需要理解
    。如果家長(zhǎng)不能滿足孩子們心理上的需要，對(duì)他們心理上的需要漠不關(guān)心
      ，那么即使他們的物質(zhì)生活條件非常優(yōu)越
      ，他們也會(huì)感到不滿、苦惱
      ，甚至產(chǎn)生各種各樣的心理問題
      。正如他們的環(huán)境和營(yíng)養(yǎng)中缺少某些物質(zhì)時(shí)會(huì)產(chǎn)生身體上的疾病一樣。

    孩子是發(fā)展中的人
      。他們的心理有發(fā)展的過程
      、規(guī)律和特點(diǎn)。在發(fā)展的各個(gè)階段
      ，他們的心理特點(diǎn)存在差異
      ，有不同的問題需要解決，有不同的需要應(yīng)該滿足
      。他們的心理更與成人不同
      。如果家長(zhǎng)忽視了孩子的特點(diǎn)，把對(duì)成人的要求強(qiáng)加給他們
      ，或用對(duì)其他年齡階段的要求來對(duì)待他們
      ，沒有為他們提供解決這個(gè)年齡階段的主要問題的條件，就會(huì)使他們產(chǎn)生心理上的問題
      ，產(chǎn)生不信任感
      、內(nèi)疚性、自卑感等等
      ，并影響以后的發(fā)展
      。當(dāng)外界的要求和孩子們的發(fā)展水平和特點(diǎn)相距太遠(yuǎn)時(shí)，這種要求非但不能促進(jìn)孩子的心理發(fā)展
      ，而且會(huì)使他們的發(fā)展產(chǎn)生偏離
      。

    每個(gè)孩子都還是一個(gè)具體的人。由于遺傳因素和環(huán)境因素的復(fù)雜影響
      ，每個(gè)孩子都還具有他個(gè)人的特點(diǎn)
      ，表現(xiàn)上有明顯的個(gè)別差異
    。家長(zhǎng)如果對(duì)兒童的個(gè)性特點(diǎn)敏感，采取適合于某個(gè)兒童特點(diǎn)的教養(yǎng)方式和態(tài)度
    ，這個(gè)兒童的心理就能得到正常的發(fā)展
    。反之，如果家長(zhǎng)按照統(tǒng)一的模式
    ，采取不適合兒童的態(tài)度和方式
    ，或根據(jù)自己的好惡對(duì)待兒童，家長(zhǎng)和孩子之間就會(huì)產(chǎn)生不協(xié)調(diào)
    ，甚至產(chǎn)生沖突
    ，影響他們的心理健康。有些孩子的特點(diǎn)使他們?nèi)菀桩a(chǎn)生心理健康問題
    。對(duì)這些孩子
    ，家長(zhǎng)更應(yīng)該精心對(duì)待，防止他們的問題產(chǎn)生
    。

    心理健康問題有一個(gè)發(fā)展形成的過程
    ，在發(fā)展形成的過程中，她不一定都以明顯的形式表現(xiàn)出來
    ，家長(zhǎng)最好能在孩子們剛開始產(chǎn)生輕微的心理健康問題時(shí)
    ，就及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取多種方法幫助他們解決。這里特別要提到的是
    ，我們不要忽視平時(shí)不引人注目的孩子的心理健康
    ，包括那些大家都認(rèn)為是“好學(xué)生”、“乖孩子”的心理健康
    。這些孩子
    ，看起來很正常，沒有什么心理上的問題
    ，但實(shí)際上在他們身上存在著潛在的不健康因素
    。只是由于他們的性格特點(diǎn)，或由于沒有突出的事件引發(fā)他們的心理問題
      ，因而他們的問題沒有明顯地表現(xiàn)出來
      。對(duì)于這些孩子
      ，家長(zhǎng)往往放松了關(guān)心和教育
      。在這樣的條件下，他們的問題不知不覺地得到了發(fā)展
      ，以致達(dá)到了嚴(yán)重的程度
      。不少事例都說明了這種情況，我們要引以為戒
    。
    如何關(guān)注孩子心理健康
     心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)
    。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好
    、智力正常、認(rèn)知正確
    、情感適當(dāng)
    、意志合理、態(tài)度積極
    、行為恰當(dāng)
    、適應(yīng)良好的狀態(tài)。以下是我為大家整理的關(guān)于如何關(guān)注孩子心理健康相關(guān)內(nèi)容
    ，僅供參考
    ，希望能夠幫助大家！
    如何關(guān)注孩子心理健康 1不要忽視孩子的心理教育
    ，隨著社會(huì)的發(fā)展
    ，人與人之間的競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，父母對(duì)孩子的期望也越來越高
    。受傳統(tǒng)教育觀念的影響
    ，家長(zhǎng)們?cè)趯?duì)孩子的教育方面，有一種重知識(shí)
    、重文化
    、輕心理的傾向。人們往往對(duì)兒童心理健康重視不夠
    ，尤其是忽略了要幼兒童的心理教育
    。
    科學(xué)家們經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，心理處康是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的一個(gè)重要因素
    ，心理健康與學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)是成正比的
    。面對(duì)21世紀(jì)的知識(shí)社會(huì)，在素質(zhì)教育的要求下
    ，僅依靠下死功夫
    ，死記硬背想得到好成績(jī)己經(jīng)越來越難了。現(xiàn)在己經(jīng)有越來越多的人意識(shí)到
    ，孩子心理水平的提高可以改善學(xué)習(xí)成績(jī)
    。只有具有積極吐康的心理?xiàng)l件，才能最大限度地發(fā)揮出人的鉀力和非智力因素
    ，反之則會(huì)起到阻礙作用
    。
    美國(guó)著名心理學(xué)家特爾曼教授和他的學(xué)生柯克斯博士曾對(duì)1450-1850年共400年間出現(xiàn)的301位偉大人物進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)他們?cè)谇嗌倌陼r(shí)代都具有堅(jiān)強(qiáng)自主
    ，不怕困難
    ，更往直前的性格特征，這也說明他們都是在年輕時(shí)就具有積極健康的心理?xiàng)l件。
    中國(guó)科學(xué)院心理研究所王極盛教授對(duì)北京市500多個(gè)班
    ，2萬多名中學(xué)生進(jìn)行心理側(cè)試
    ，側(cè)試結(jié)果令人感到震驚:當(dāng)今中學(xué)生中幾乎每3人中就有，人存在各式各樣的心理問越
    ，測(cè)試結(jié)果同時(shí)還表明:心理素質(zhì)和心理健康越好的學(xué)生
    ，其學(xué)習(xí)成績(jī)也更加優(yōu)秀。
    目前孩子們存在的心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:強(qiáng)迫癥狀
    、偏執(zhí)
    、敵對(duì)、人際關(guān)系敏感
    、焦慮
    、學(xué)習(xí)壓力感、心理不平街性和恐怖癥狀
    ，其中
    ，強(qiáng)迫癥狀表現(xiàn)為敏感多疑、過分克制
    、思慮過多
    、優(yōu)柔寡斷、注重細(xì)節(jié)
    ，做事要求十全十關(guān):造成這種癥狀的原因和對(duì)孩子要求過于完美有一定的關(guān)系
    ，例如孩子有一點(diǎn)兒做得不好就受到大人的指貴或懲罰，造成孩子生怕出錯(cuò)
    ，刻板的心理:偏執(zhí)則是指自以為是
    ，多疑而不信任別人，敵對(duì)則表現(xiàn)為和同伴相處時(shí)易動(dòng)怒
    、愛發(fā)脾氣
    、對(duì)同伴不友好;人際關(guān)系敏感指的是總覺得別人不信任自己，跟異性在一起不自在那;焦慮癥則表現(xiàn)為易緊張
    、煩惱
    、熱慮，憂郁指的是情緒低沉
    ，感覺生活沒意思
    ，心理不平衡性指的是別人超過自己就不痛快，學(xué)習(xí)壓力感指的是由學(xué)習(xí)帶來的心理壓力:恐怖癥狀表現(xiàn)為性格怯懦
    ，膽小害怕
    ，內(nèi)心總有不安全感。
    家長(zhǎng)不應(yīng)該只關(guān)心孩子的身體成長(zhǎng)和智力發(fā)展
    ，也應(yīng)當(dāng)注重孩子的人格發(fā)展
    ，注重孩子的心理健康?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？茖W(xué)研究己經(jīng)證明
    ，嬰幼兒時(shí)期的教育對(duì)人的一生都有深刻的影響，成年人的很多行為表現(xiàn)都可以看到他兒時(shí)的影子
    ，18歲出現(xiàn)的心理問題
    ，形成的年齡可能是在3歲，所以
    ，大人應(yīng)該關(guān)注孩子的心理健康教育
    。
     在日常生活中維護(hù)孩子的心理健康的幾條建議： 
     1、情感投資———讓孩子天天快樂 
    輕松愉快的情緒能使孩子順利地進(jìn)行各種活動(dòng)
    ，父母應(yīng)使孩子經(jīng)常處于一種興高采烈的狀態(tài)
    。
    幼兒情緒的發(fā)展具有易受感染性的特點(diǎn)，為使孩子擁有良好的情緒體驗(yàn)
    ，父母要做到：
    為孩子樹立模仿的榜樣
    ，時(shí)時(shí)處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。
    父母之間要建立和諧
    、默契的關(guān)系
    ，以便對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，“孩子的臉是父母之間關(guān)系的晴雨表”
    ，說的就是這個(gè)道理
    。
    要對(duì)孩子進(jìn)行情感投資。美國(guó)精神病專家坎貝爾提出
    ，要使孩子心理健康
    ，父母要作“精神投資”。深情地注視孩子
    ，和孩子進(jìn)行溫馨的身體接觸
    ，一心一意地關(guān)心孩子。
     2
    、以禮相待———讓孩子感到父母可親可敬 
    家庭內(nèi)部民主平等的人際關(guān)系是孩子心理健康的“維生素”
    。調(diào)查表明，民主協(xié)商型父母與獨(dú)斷專制型父母相比
    ，前者培養(yǎng)出來的孩子更通情達(dá)理
    ，受同伴歡迎，能與人友好相處
    ，樂于助人
    。為了構(gòu)建良好的親子關(guān)系，父母要做的是：
    尊重孩子
    ，認(rèn)識(shí)到孩子也是一個(gè)獨(dú)立的人
    ，有自己的情感和需要。放下做家長(zhǎng)的架子，蹲下身來與孩子講話
    ，以減少“威嚴(yán)感”
    ，使孩子覺得父母和自己是平等的。
    父母要禮待孩子
    ，對(duì)孩子講文明禮貌
    ，不打罵孩子。無論孩子做了什么好事或有什么成績(jī)
    ，父母都要表示祝賀
    ，絕不吝嗇贊賞。
    當(dāng)父母意識(shí)到自己對(duì)孩子可能講錯(cuò)了話
    、做錯(cuò)了事之后
    ，要勇于向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤并及時(shí)道歉，這不但不會(huì)降低自己在孩子心目中的威信
    ，反而會(huì)使孩子感到父母更加可親可敬
    。
     3、循循善誘———讓孩子認(rèn)識(shí)自我 
    孩子是否能正確地認(rèn)識(shí)自己
    、估價(jià)自己的能力
    ，是其心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。為了幫助孩子形成良好的自我意象
    ，發(fā)展孩子的自尊心
    ，提高孩子的自我意識(shí)水平，父母應(yīng)使孩子認(rèn)識(shí)到世界上只有一個(gè)“我”
    ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！拔摇笔仟?dú)特的，“我”有許多優(yōu)點(diǎn)
      ，當(dāng)然也有一些缺點(diǎn)
      ，不過，經(jīng)過努力
      ，“我”能改正自己的缺點(diǎn)
      ，做個(gè)好孩子。
    為此
      ，父母可采用各種形式來進(jìn)行：鼓勵(lì)孩子在鏡子前照一照
      ，看看自己的五官長(zhǎng)得怎么樣、身材如何;啟發(fā)孩子通過不同的手段
      ，繪出自己的形象
      ，比如躺在地上，請(qǐng)父母幫忙描出身體的輪廓
      ，然后自己進(jìn)行剪貼
      ，也可自己畫自畫像;引導(dǎo)孩子對(duì)自己的照片
      、作品進(jìn)行分類、整理
      ，按日期前后進(jìn)行排列
      ，或按照內(nèi)容進(jìn)行編排，建立一個(gè)較為完整的成長(zhǎng)檔案;把各種折紙作品收集起來裝訂成冊(cè)
    ，使孩子能經(jīng)常翻閱
    、觀賞
    ，為自己的進(jìn)步感到驕傲和自豪
    。
    此外，塑造孩子良好的個(gè)性品質(zhì)也十分重要
    。幼年期是孩子性格形成的關(guān)鍵時(shí)期
    ，孩子性格特征的優(yōu)劣，直接影響到各個(gè)方面的發(fā)展水平和未來的工作和生活
    。
    在培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的時(shí)候
    ，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做;在培養(yǎng)孩子克制力的時(shí)候
    ，父母要和孩子一起制訂規(guī)章制度
    ，鼓勵(lì)孩子做家庭的“稽查隊(duì)長(zhǎng)”，帶頭遵守家規(guī)家法
    。
    如何關(guān)注孩子心理健康 21.注重靈魂的健康成長(zhǎng)
    。
    良好的心理素質(zhì)需要從小培養(yǎng)。心理健康在國(guó)外的家庭教育中引起了相當(dāng)大的關(guān)注
    ，但在中國(guó)幾乎是一個(gè)盲點(diǎn)
    。中國(guó)的應(yīng)試教育體制讓學(xué)習(xí)成為了家長(zhǎng)和社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，而孩子的精神成長(zhǎng)卻被忽視了
    。有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子好好學(xué)習(xí)
    ，身體健康就夠了，卻不知道是巨大的學(xué)習(xí)壓力壓垮了正在成長(zhǎng)的孩子
    。很多孩子
    ，包括尖子生，都害怕考試
    ，尤其是害怕排名
      。目前的成就很難預(yù)測(cè)孩子的未來。我們不能拒絕去了解他們的世界
      ，但要學(xué)會(huì)和孩子溝通
      ，學(xué)會(huì)如何給他們的心靈減壓，為孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松的成長(zhǎng)環(huán)境
      。應(yīng)該值得家長(zhǎng)關(guān)注
      ！
    2.給孩子的心臟補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
      。
    孩子的大腦和他們的身體一樣，需要營(yíng)養(yǎng)的攝入
      。給孩子一種肯定
      ，它是孩子精神成長(zhǎng)的“蛋白質(zhì)”。
    我們要看到孩子的每一個(gè)微小的進(jìn)步
      ，給予表揚(yáng)和認(rèn)可
      ，不要拿孩子的缺點(diǎn)和其他孩子的優(yōu)點(diǎn)做比較。每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體
      ，都有自己的.特點(diǎn)
      。讓孩子在肯定中成長(zhǎng)，是孩子強(qiáng)大的心理支撐
      ！
    給孩子一個(gè)自由的空間
      。是孩子心靈成長(zhǎng)的必備“水”。給孩子一個(gè)物理意義和心靈意義上的空間
      ，有利于他們自由思考
      ，這無疑給了他們一雙美麗的“翅膀”。這種自由包括時(shí)間自由
    、零花錢自由
    、閱讀自由和興趣自由，無形中培養(yǎng)了孩子的時(shí)間管理能力和理財(cái)觀念
    。把興趣還給孩子
    ，做自己感興趣的事。你的孩子很容易有成就感
    。否則
    ，你很容易幫孩子決定他們不喜歡什么，然后你的孩子不僅會(huì)做得很好
    ，還會(huì)感到沮喪
    ！這里值得一提的是閱讀，讓孩子在閱讀的“海洋”中暢游
    ，可以開闊視野
    ，激發(fā)求知欲！沒有閱讀
    ，孩子的精神世界只會(huì)雜草叢生
    ，荒蕪一片。這也是一種心靈的熏陶
    。
    給孩子一種寬容是孩子精神成長(zhǎng)不可或缺的“氧氣”
    ，有利于培養(yǎng)孩子對(duì)生活的理解和人生態(tài)度。我們都是真實(shí)的人
    ，不能為了完美和上帝比較
    ，太遙遠(yuǎn)
    ，不現(xiàn)實(shí)。我們應(yīng)該允許孩子不完美
    ，允許他們犯錯(cuò)
    ，善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)！
    認(rèn)清孩子的夢(mèng)想
    ，這是孩子心靈成長(zhǎng)的必要“陽光”
    。不要忽視孩子的夢(mèng)想，這是孩子飛翔的方向
    。沒有夢(mèng)想的孩子就像一只不會(huì)飛的鳥
    。他不會(huì)看到外面的天空和外面的山！
    3.讓孩子學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折
    。
    教孩子學(xué)會(huì)心理自救
    ，知道最成功的人背后都要經(jīng)歷無數(shù)次的失敗
    ，讓他們勇敢地面對(duì)挫折
    ，以積極的心態(tài)調(diào)整自己，不要得意忘形
    。讓孩子在不傷害他人和自己的情況下
    ，適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄自己的負(fù)面情緒。永遠(yuǎn)不要讓孩子們?cè)谘蹨I中過夜
    。給他們一些積極的心理暗示對(duì)培養(yǎng)他們的挫折能力非常重要
    。堅(jiān)強(qiáng)的性格可以激發(fā)孩子崇高的責(zé)任感，這是在苦難和挫折的過程中培養(yǎng)出來的
    ！孩子有力量應(yīng)對(duì)挫折
    ，才能支撐起自己的天空。
    4.讓孩子有能力享受精神上的快樂
    。
    在快樂環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子
    ，往往心態(tài)很好，快樂需要自己去創(chuàng)造
    。培養(yǎng)孩子發(fā)現(xiàn)
    、享受、傳播快樂的能力
    ，對(duì)孩子心智的健康發(fā)展非常有益
    ！
    如何關(guān)注孩子心理健康 31.不過分關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心
    ，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他
    ，結(jié)果成為自高自大的人。
    2.不太親近孩子
    。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同年齡人一起生活
    、學(xué)習(xí)
    、玩耍，這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法
    。
    3.不過分夸獎(jiǎng)孩子
    。孩子做事取得了成績(jī)，略表贊許即可
    ，過分夸獎(jiǎng)會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理
    。
    4.不對(duì)孩子喜怒無常。 家長(zhǎng)與孩子相處時(shí)
    ，要保持情緒上的克制
    。千萬不要高興時(shí)孩子要星星要月亮也答應(yīng)，可等到生氣時(shí)馬上就對(duì)孩子亂喊一通
    ，這樣會(huì)使孩子敏感多疑
    ，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮
    。
    5.不要欺騙和無謂地恐嚇孩子
    。嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡
    ，孩子就不會(huì)服從了
    。
    6.不要在孩子的同齡人面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子。這會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理
    ，大大損害孩子的自尊心
    ，從而導(dǎo)致孩子養(yǎng)成自卑、膽怯
    、逃避等不健康心理
    。
    

          
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    常見的老人五大心理疾病,,幾種最常見的心理疾病
    
                        
    一
    、常見的老人五大心理疾病1、不喜歡孤單老人最怕的就是孤單
    ，沒人陪
    。但當(dāng)今社會(huì)年輕人都在外邊打拼，很少有時(shí)間陪陪父母
    ，這時(shí)老人應(yīng)該走出來
    ，多參加一些集體活動(dòng)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    怎樣治療社交恐懼癥_,社交恐懼癥的臨床癥狀有哪些(社交恐懼癥如何治療)
    
                        
    一
    、社交恐懼癥的臨床癥狀常見形式之一，是在一對(duì)一的社交場(chǎng)合下產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安
    ，而與一群陌生人(如在街上或公共場(chǎng)所)混在一起時(shí)并無恐懼或只有輕微的緊張
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    如何甩掉消極情緒
    ？
    
                        
    如何甩掉消極情緒
    ？往好處想負(fù)面思想不僅會(huì)讓你感覺糟糕，而且會(huì)加劇疼痛
    。那些總是往消極面想問題的人
    ，比積極想問題的人更加容易產(chǎn)生疼痛感。建立消極鏈裝一口袋冋形針
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    恐懼癥晚期的癥狀有哪些,恐懼癥的原因是什么(恐懼癥是什么癥狀
      ？)
    
                        
    一、恐懼癥晚期有什么癥狀發(fā)生恐怖癥的核心癥狀是恐懼緊張
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