• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活 >> 心理健康
    
      

      


      
    
      
        
      抑郁癥的表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)癥狀及時擺脫抑郁(抑郁癥的表現(xiàn)和治療方法)
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-04 11:46:19
        
      

        
      
           
      很多人對于抑郁癥沒有正確的了解
      ，認為這是什么不可告人的疾病，因此導(dǎo)致患病之后不敢告訴他人
      ，沒有及時進行治療
      。而近年來，非常多的人由于患上抑郁癥沒有得到有效的治療
      ，從而失去了自己寶貴的生命。人們要正確認識抑郁癥
      ，一旦有抑郁癥癥狀
      ，就要立刻進行檢查和治療。那么
      ，抑郁癥的表現(xiàn)有哪些?
      抑郁癥的典型癥狀主要有三種
      ，人們要積極進行了解
      ，有一種甚至兩種癥狀就可以確診
      ，很少有三種癥狀都出現(xiàn)的。其中最主要的抑郁癥癥狀就是情緒低落
      ，很多人因為一些強烈的精神刺激
      ，開始陷入了低迷的情緒之中。如果自己沒有有意識的進行改變
      ，也沒有人幫助其走出來，低落的情緒會不斷加重
      ，甚至產(chǎn)生絕望
      。
      思維遲緩也是常見的抑郁癥癥狀，也是由于不良的情緒狀況所衍生出來的
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；颊叩哪X子變得遲鈍
        ，很多事情明明以前很清楚
        ，但是總是想不起來。而且患者的腦子大多時候處于放空的狀態(tài)，思考問題也非常的困難
        。運動抑制也是常見抑郁癥狀態(tài)
        ，患者不愿進行任何活動
        ，嚴重的甚至生活無法自理
        。
      抑郁癥的治療必須要及時，一些患者在初步抑郁的時候
        ，因為一些人或者一些事情
        ，可以自己走出抑郁?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？墒怯行┤嗣髦雷约翰粚牛菂s無法擺脫抑郁
        ，最終出現(xiàn)悲觀情緒
        ，自殺而亡?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；加幸钟舭Y
        ，必須積極進行治療，堅持服用抗抑郁藥物
        ，而且要多和家人、朋友接觸
      ，避免抑郁癥加重
      。
      抑郁癥的表現(xiàn)上文已經(jīng)進行了簡要的介紹，主要包括情緒低落
      、思維吃穿和運動抑制
      ，希望患病的人能夠盡早確診
      。抑郁癥并不可怕，最可怕的是明知患病卻不進行治療
      ，這是對自己生命的不負責
      。人生還有很多美好的事物，希望患者積極治療
      ，早日恢復(fù)健康
      。
      抑郁癥的表現(xiàn)和治療方法
      抑郁癥多數(shù)由于用腦過度
      ，精神緊張和身體勞累引起的
      ，患有抑郁癥的人常常伴隨失眠，焦慮，恐懼
      ，強迫等多種病癥
      。我們要如何判斷自己患有抑郁癥
      ，又如何自我治療呢?
      
抑郁癥的癥狀
      
憂郁癥多表現(xiàn)為入睡困難
      ，有時可睡，但1~2小時后即醒
      ，醒后再難入睡
      。也有的整夜不眠;坐臥不安，控制不住沒有明確的對象或內(nèi)容的恐懼
      ，或提心吊膽的痛苦體驗
      。有些人表現(xiàn)為情緒低落為主要癥狀，沮喪
      、憂傷
        、自卑，對日?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；顒优d趣顯著減退
        ，甚至喪失。有些人則多疑
      ，總懷疑別人在說自己的壞話
      ，很煩惱對健康不利
      ，卻不能自控
      。過分注意自己的身體(包括各種生理變化)。而有些患者則表現(xiàn)為強迫自己想某樣?xùn)|西或事情
      ，無法控制自己
      。神經(jīng)衰弱癥狀表現(xiàn)為精神疲乏、反應(yīng)遲鈍
      、注意力不集中、記憶力下降
      、工作學(xué)習(xí)不能持久
      ，頭痛、食欲不振
      、懶散等
      
抑郁癥以心境低落為主要特征
      ，在此期間至少有下述癥狀中的四項，且持續(xù)兩周以上
      ，建議就要就醫(yī)治療
      。
      
1.抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷
      、悲觀
      、絕望。病人感到心情沉重
      ，生活沒意思
      ，高興不起來
      ，郁郁寡歡
      ，度日如年，痛苦難熬
      ，不能自拔
      。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動
      、緊張不安。
      

      
2.喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一
      。喪失既往生活
      、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然
      。體驗不出天倫之樂
      ，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居
      ，疏遠親友，回避社交
      。病人常主訴“沒有感情了”
      、“情感麻木了”、“高興不起來了”
      。
      
3.精力喪失
      ，疲乏無力，洗漱
      、著衣等生活小事困難費勁，力不從心
      。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況
      。
      
4.自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力
      ，以批判
      、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來
      ，這也不行
      ，那也不對，把自己說得一無是處
      ，前途一片黑暗
      。強烈的自責、內(nèi)疚
      、無用感
      、無價值感
      、無助感
      ，嚴重時可出現(xiàn)自罪、疑病觀念
      。
      
5.病人呈顯著
      、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)
      ，注意力困難、記憶力減退
      、腦子遲鈍
      、思路閉塞、行動遲緩
      ，但有些病人則表現(xiàn)為不安
      、焦慮、緊張和激越
      。
      
6.消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀
      、絕望
      ，感到生活是負擔，不值得留戀
      ，以死求解脫
      ，可產(chǎn)生強烈的自殺念頭和行為。
      

      
7.軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退
      、體重減輕、睡眠障礙
      、性功能低下和心境晝夜波動等生物學(xué)癥狀
      ，很常見
      ，但并非每例都出現(xiàn)：?
      
食欲減退、體重減輕：多數(shù)病人都有食欲不振
      ，胃納差癥狀
      ，美味佳肴不再具有誘惑力
      ，病人不思茶飯或食之無味
      ，常伴有體重減輕。
      
性功能減退：疾病早期即可出現(xiàn)性欲減低
        ，男性可能出現(xiàn)陽痿
        ，女病人有性感缺失。
      抑郁癥有哪些表現(xiàn) 6點要特別注意
       我們每一個人都不可能完全按照自己所期望的那樣生活下去
      ，我們隨時都可能因為遇到自己意想不到的苦惱而消沉、憂慮
      ，甚至感到悲哀
      ，這也是人之常情，下面就一起來了解下吧
      。
      精神痛苦一個人如果是患有一般的抑郁癥
      ，可能表現(xiàn)心情低落、意志消沉
      ，沒有心思進行工作，睡眠與飲食質(zhì)量也得不到保障
      ，從而容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲勞
      、倦怠感。還有患有嚴重抑郁癥的人可能會表現(xiàn)出精神痛苦
      ，行為極端偏激
      ，還可能出現(xiàn)自殺
      、自殘等極端的行為
      。
      回避社交患者不能從平常所喜歡的活動中獲得 *** 。表現(xiàn)為無精打采
      ，喪失了既往生活的熱情和興趣
      ，越來越不愿參加正常活動
      。開始可能僅對少數(shù)幾件事
      ，如事物
      、異性
      、社交活動等喪失興趣
      ；后來對一切活動
      ，包括以前的愛好
      、娛樂活動、家人和親友的團聚等都不愿參加
        ，閉門獨居，疏遠親友
        ，回避社交
        。
      自我評價低患有抑郁癥的患者經(jīng)常過分貶低自己，總是會抱怨自己無能
        ，常有無用感
        、無價值感?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊邩O度自卑，缺乏信心
        ，喪失自尊
        ，對未來感到無望?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊叱Ｓ袕娏业淖载熀妥宰?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，把自己說得一無是處，認為自己對不起父母
        、親人、朋友
        ，將自己過去的一些小錯誤
        、小毛病都說成是滔天大罪，甚至認為自己罪該萬死
      。
      不知為何抑郁平時的人知道自己抑郁是為什么
      ，清楚的了解自己所處的位置境遇。而一個患有抑郁癥的人即便對自己為什么抑郁有一定了解
      ，但是始終不能回答“為什么會陷入如此痛苦的境地”、“為什么會持續(xù)如此之久”等問題
      。因此也擺脫不了抑郁
      。
       
      我們每一個人都不可能完全按照自己所期望的那樣生活下去，我們隨時都可能因為遇到自己意想不到的苦惱而消沉
      、憂慮
      ，甚至感到悲哀
      ，這也是人之常情，下面就一起來了解下吧
      。
      不會自我調(diào)節(jié)在平時如果是人感覺到抑郁可以通過不同的方式來調(diào)節(jié)心情以走出猶豫。而一個處于抑郁狀態(tài)的人
      ，對于散步
      、聊天這樣能夠舒緩心情的簡單事情都會感到無從適從，沒有任何興趣去參與這一類活動
      ，排斥與人交流
      ，任由自我不斷抑郁
      。
      有自殺的想法抑郁的自殺率比一般人羣約高20倍
      ，有2/3的抑郁癥患者有自殺觀念，10％~15％有自殺行為
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；颊呖上蚣胰嘶蚺笥呀淮笫拢瑢戇z書
        ，囑咐財產(chǎn)的分配和贈物他人等
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊咄扇〉淖詺⑿袆佑媱澲苊?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，使人難以防范。自殺觀念通常逐漸產(chǎn)生
        ，輕者僅感到生活是負擔
        ，不值得留戀，逐漸萌發(fā)長眠不醒或突然死去的念頭
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/xinli/72027.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
        ，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處
        ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      7個妙招讓男人不出軌(如何讓老公不出軌呢？)
      
                        
      女明星A和丈夫B的離婚風波著實轟轟烈烈
      。丈夫B有了小三兒
      ，起因本就是玩玩，但是
      ，秘密泄漏讓女明星A大光其火
      。她忍不得委屈
      ，馬上用同樣的辦法以牙還牙      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老婆要安胎,避免這些心理雷區(qū)
      
                        
      生活上一點小事也能都會讓準媽咪的情緒波動起來
      ，如果是開心的事當然沒問題
      ，可是各種不良的情緒會直接影響胎寶寶的發(fā)育
      。所以在懷孕期間
      ，有9種心理準媽媽一定要避免哦