我們經(jīng)常聽到“意守丹田，氣沉丹田”這樣的語句，然而對于沒有明師指導(dǎo)的自學(xué)者，往往容易理解錯誤，盲修瞎練，貽害匪淺。一般常說的“氣沉丹田”、“意守丹田”指的就是下丹田。古人把丹田看作是儲藏精氣神三寶的地方，所以就有“性命之根本”的說法，《難經(jīng).六十六難》里說：“丹田者，人之根本也?div id="4qifd00" class="flower right">
真正的意守是什么？古人說的好：不可用心守 譬如我們的鑰匙 意者，神也火也。太執(zhí)著，死火猛烈，東西烤壞了。不管它吧，火滅了 真意守就像放羊 我們知道普遍有三丹田之說，上丹田在眉心 丹田丹田——丹落處為田 丹指的是內(nèi)丹 三丹田是基本說法 所以沒有丹的人，就不要去想丹田在哪 因為氣也不是你理解的那個氣，真正氣沉丹田的氣 你只需要調(diào)好你的樁架 如果你非要守個什么東西的話 等放松的功夫到家了，身體有舊疾的會開始排病 入靜，是一種狀態(tài) 這個時候，外界的雞飛狗跳聲、鄰居吵架打孩子聲……無論任何喧囂，你都一清二楚，但是又不會感到吵鬧，那些聲音特別清晰，又特別模糊；特別近，又特別遠(yuǎn)；特別實在，又特別縹緲……同時，你也懶得去分析去思維，正經(jīng)的“不思善也不思惡”。 不是你人為的控制自己不去思 真所謂：風(fēng)聲雨聲讀書聲 你沒有胳膊啊腿啊的物質(zhì)身體的明顯區(qū)別，腦子一片清明 到了這個階段，你自然知道什么是氣；你早已感受過了“清升濁降”；你清楚的知曉了氣的陰陽；玉丹金丹什么樣，還沒怎么品嘗豬肉，差不多也知道豬怎么跑了。 同時，你也理解了老祖宗造的詞——“虛懷若谷”，你會親身體驗到這個詞的真形真意。 一切都是水到渠成，自然而然的。 阻止人靜下來的是雜亂的思想，產(chǎn)生這些思想的是人心 古人有句話，圣人無夢 本文地址:http://m.mcys1996.com/xiudao/5284.html.
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丹道證悟:打通“奇經(jīng)八脈”以及煉己
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，藥王孫真人圣誕，持誦藥王寶誥可祛病延年，勤行念誦自有靈驗！" onerror="nofind(this)" >
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
、避賊風(fēng)，一夏平安無事
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