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      丹道修煉的重要法門運目之法
      
        
      
            佚名
            2023-11-02 15:08:15
        
      

        
      
           

      壹
      人們常說
      ，眼睛是心靈的窗戶
      。
      丹經(jīng)也認(rèn)為目是神之游宅，眼睛是元神游走
      、外示的處所
      。內(nèi)丹修煉的根本和起始在于元神顯現(xiàn)
      ，如此才可能聚攝先天之氣，才談得上真正修煉
      ，元神要顯現(xiàn)
      ，必須心靜，心安方能神寧
      。
      丹經(jīng)認(rèn)為
      ，人在受胎的時候，先生出來兩只眼睛
      ，人的神在于兩目之光
      ，即元神之發(fā)機在于目，在于眼睛
      。
      元神是主人公
      ，兩眼是元神接觸外界的門戶
      ，元神常由眼睛散發(fā)于外，也可以由雙目回光返照收攝于體內(nèi)
      。
      因此
      ，丹經(jīng)認(rèn)為，整個內(nèi)丹修煉的過程
      ，只在于慧照
      ，用雙目之光回收體內(nèi)，運用眼光
      、神光內(nèi)照體內(nèi)
      。一開始入手做功，要聚集心光
      、目光
      ，即先用目光凝神，再往下返照丹田
      。丹經(jīng)認(rèn)為這是返本還原
      、復(fù)命歸根的正宗。在實際應(yīng)用中
      ，又有細微不同
      。
      初步下手修煉時的運目之法可有以下幾種。
      貳
      1. 磨梵天∴字法
      清代丹經(jīng)《太乙金華宗旨》提出
      ，用梵天∴字的運目之法
      ，稱梵天∴字，即伊字
      ，印度梵天作∴
      ，在人身指左目、右目與眉心
      ，眉心即天目
      ，是三光會歸出入的總門戶，人如果修煉的話
      ，眉心可以打開，就是天目開
      。
      具體方法：在萬緣放下的時候
      ，以∴字中點存想在眉心，以左點存想在左目
      ，以右點存想在右目
      ，這樣人的兩目神光，就自然得以會聚在眉心
      。也就是
      ，用三目如梵天∴字那樣
        ，像磨鏡子一樣微微用意念慢慢運磨，三光就會聚在眉心
        ，像太陽光耀般地出現(xiàn)
        ，再用意念引到心后玄牝之門，就自然開始修煉了
        。
      2. 守山根法
      民國丹經(jīng)《道鄉(xiāng)集》認(rèn)為
        ，山根是指兩眉之間，又稱明堂
        ，把山根作為下手時的收念之處
        ，看作是內(nèi)丹修煉的門戶。
      具體方法：靜坐時
        ，二目先守兩眉之間的山根
        ，過一會兒念頭止住了，雜念沒有了
        ，將目光輕輕下沉到海底
        ，也就是往下內(nèi)照于下丹田。這樣
      ，二目觀照到丹田
      ，神就同時隨之照于丹田，安靜地不起妄念
      ，自然而然心就安定了
      ，呼吸也就調(diào)順了。
      3. 并雙目法
      民國趙避塵《性命法訣明指》認(rèn)為
      ，先凝神
      ，再入氣穴。
      具體方法：將兩眼歸并于一處
      ，二目如⊙⊙
      ，然后再下視氣穴，即所謂凝神入氣穴
      ，仿佛二目忽然由頭部下落到丹田
      ，就是返觀內(nèi)照，然后先存想丹田處
      ，再忘掉意守
      ，只覺得呼吸上下和緩，空洞暢快
      ，真氣聚攝
      。
      4. 合目光法
      這種方法與并雙目法有點類似，但又有些細化。疑為民國丹經(jīng)《邱祖秘傳大丹直指》描述說
      ，其法自兩眼角收心一處
      ，收到兩眼中間，這樣
      ，一身的心神都收在此處了
      ，等心神安定之后，從兩眼中間用眼往下看鼻尖
        ，再往下看到臍下
        。也就是，將目光從兩個外眼角合攏收回
        ，收到兩眼中間
        ，再下視臍下，守于丹田氣穴
        。
      其他還有諸如常見的雙目垂簾露一條光線（所謂“一線天”）
        、眼觀鼻、鼻觀臍等
        ，不管何種方法
        ，均不外乎先凝神，將目光凝聚守于一處
        ，合目光
        、元神之光為一，再將此神光放于臍下丹田氣穴處
        ，忘念寂照
        ，等待真氣發(fā)生。
      不僅內(nèi)丹入手功夫要運目
        ，在后面的采藥
        、運周天、采大藥等程序中也要運目
        ，運用目光和真意
        ，時刻守著真氣，氣之所行
        ，目之所隨
        ，氣行目光也行，氣止目光即止
      ，目光所至
      ，意之所至，目到意到
      ，目光與真意元神始終觀照真氣
      、引領(lǐng)真氣
      ，神氣相合
      ，丹藥乃成
      。
      總之，運目
      、眼睛在內(nèi)丹修煉中起著非常重要的作用
      ，運目是其中的重要法門。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhuzibaijia/136934.html.
      
          
      
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