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      歸蘇茶的功效與作用,歸蘇茶怎么做

      飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-22 14:21:44

      歸蘇茶

      歸蘇茶組成


      當(dāng)歸 : 25克

      蘇子 : 15克

      花茶 : 15克

      歸蘇茶的功效與作用


      和血降氣
      、消痰
      。適用于老年咳喘、慢性支氣管炎。

      歸蘇茶制法


      用前二味藥的煎煮液(大約取1/5的用量)泡茶飲用,沖飲至味淡

      紫蘇的功效與作用及食用方法

      紫蘇的功效與作用及食用方法

      紫蘇的功效與作用及食用方法

      ,紫蘇應(yīng)該很多人都知道物吧
      ,而紫蘇不僅入藥
      ,還可以作為香料和食物
      ,可以說是運(yùn)用范圍廣,而且紫蘇的功效作用有很多
      ,食用方法也多種多樣,下面為大家分享紫蘇的功效與作用及食用方法
      ,一起來看看吧

      紫蘇的功效與作用及食用方法1 紫蘇的功效作用

      1、解表散寒

      紫蘇辛散性溫

      ,能散表寒
      ,發(fā)汗力較強(qiáng),用于風(fēng)寒表癥
      ,見惡寒
      、發(fā)熱
      、無汗等癥,常配生姜同用
      ;如表癥兼有氣滯
      ,有可與香附、陳皮等同用

      2

      、行氣和胃

      紫蘇味辛能行,能行氣以寬中除脹

      、和胃止嘔
      ,可用于治療中焦氣機(jī)郁滯之胸脘脹滿、惡心嘔逆
      。偏寒者
      ,常與砂仁、丁香等溫中止嘔藥同用
      ;偏熱者
      ,常與黃連、蘆根等清胃止嘔藥同用

      3

      、理氣安胎

      紫蘇辛則能行,兼有理氣安胎的功效

      ,常配砂仁
      、陳皮等理氣安胎藥配伍,治療妊娠胎氣上逆
      、胸悶嘔吐
      、胎動(dòng)不安等癥。

      4

      、解魚蟹毒

      紫蘇辛溫

      ,能解魚蟹毒,對(duì)于進(jìn)食魚蟹中毒而致腹痛吐瀉者
      ,能和中解毒
      。可單用本品煎湯服
      ,或配伍生姜
      、陳皮、藿香等藥

      5

      、抑菌消炎

      紫蘇水煎劑對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌、葡萄球菌均有抑制作用

      ,而紫蘇油對(duì)自然污染的霉菌有明顯的抑制力
      ,具有用量少、安全
      、不受pH值因素影響的特點(diǎn)

      紫蘇的食用方法

      1、 泡水喝

      由于紫蘇葉可以治療感冒

      ,發(fā)燒
      ,流鼻涕等癥狀,所以當(dāng)我們遇到風(fēng)寒
      、感冒的情況時(shí)
      ,可以弄幾片紫蘇葉清洗干凈用來泡水喝,對(duì)治療小孩以及老年人的哮喘也是很有效果的

      2

      、涼拌

      紫蘇葉還可以涼拌了吃,我們先把紫蘇葉洗干凈

      ,然后用溫水稍泡一會(huì)兒
      ,放入盤中,放點(diǎn)鹽
      ,雞精等調(diào)味料
      ,然后再加入一點(diǎn)在鍋中練熟的油,拌勻來就可以直接食用
      ,味道鮮美
      ,還有利于維生素的吸收。

      3

      、油炸著吃

      把紫蘇葉洗凈后

      ,與雞蛋清、面粉
      、鹽
      、雞精等調(diào)味料一起攪成糊狀,放入油鍋中煎炸
      ,炸熟后既可食用
      ,味道脆而不膩,口感相當(dāng)不錯(cuò)

      4

      、生食

      紫蘇葉也可以象生菜一樣,用來包裹著肉類食物直接食用

      ,比如可以用紫蘇葉包生魚片,粘上調(diào)味料直接食用,營養(yǎng)豐富
      ,口感甚好
      ,還有解毒和暖胃的'功能。

      5

      、涮火鍋

      我們也可以把紫蘇葉和煮火鍋的食材一起放入火鍋內(nèi)

      ,待煮開后,就可以食用了
      ,不要煮得太久
      ,會(huì)影響口味,放了紫蘇葉的火鍋煮出來的湯汁味道也更加鮮美

      6

      、蘸醬吃

      紫蘇葉洗干凈后可以直接蘸甜面醬吃,由于沒有經(jīng)過泡

      、煮
      、燉的過程,營養(yǎng)成份沒有被破壞
      ,這樣吃營養(yǎng)價(jià)值更高
      ,更有利于人體吸收。

      紫蘇的功效與作用及食用方法2 紫蘇的功效與作用

      1

      、治療風(fēng)寒感冒

      中醫(yī)理論上

      ,認(rèn)為紫蘇性溫,味辛
      ,具有理氣和胃的功效

      古代人常用紫蘇葉治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱

      、咳嗽氣喘等病癥
      ,效果非常可觀
      。若是不小心得了風(fēng)寒感冒
      ,可以取些紫蘇葉煮水飲用。

      2

      、緩解海鮮過敏的不適癥狀

      由于海鮮含有高蛋白

      ,一些人食用之后會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),常見的就是腹痛
      、腹瀉等
      。此時(shí),可以用紫蘇和生姜一起煮水
      ,能夠使過敏癥狀得到緩解

      3、緩解妊娠嘔吐

      紫蘇帶有一種很好聞的清香味道,將其與陳皮

      、砂仁等藥材一起搭配
      ,能夠有效緩解妊娠期間的嘔吐、胸悶等癥狀
      ,還可以對(duì)胎動(dòng)起到一定的安撫作用
      。所以,孕婦若有嘔吐或胸悶等不適
      ,可以喝點(diǎn)紫蘇水
      ,癥狀將有所緩解。

      紫蘇的食用方法

      1

      、涼拌紫蘇葉

      把紫蘇葉擇凈

      ,用清水洗凈,放入沸水鍋內(nèi)焯透
      ,撈出后用清水過一下
      ,控干水分,然后切段
      ,放入盤內(nèi)
      ,加入精鹽、蒜汁
      、醬油
      、麻油調(diào)味。

      2

      、紫蘇紅豆卷

      取面粉

      、糯米粉、紅豆餡
      、雞蛋
      、紫蘇葉(切碎),把糯米粉和面粉以2∶1的比例放入容器中
      ,用水拌勻
      ,再加一個(gè)雞蛋攪拌成面糊,放入切碎的紫蘇葉
      ,拌勻
      。在平底鍋中加少許油,將調(diào)好的面糊倒入攤餅
      ,兩面煎成金黃色
      ,取出后包入紅豆餡卷起,切段即可

      3

      、紫蘇煎黃瓜

      黃瓜洗凈切片

      ,紫蘇切末,待鍋中油熱至七八成時(shí)
      ,放入紫蘇爆香
      ,再加入黃瓜片
      ,一起煎至顏色變深時(shí)
      ,入鹽,出鍋

      4

      、紫蘇梅子茶

      取新鮮紫蘇葉2片、話梅5粒

      、熱水4杯
      。將新鮮紫蘇洗凈,和話梅一起放入壺中
      ,加熱水悶3分鐘至味道釋出飲用

      5、紫蘇紅糖姜茶

      紫茶葉16克

      、姜5克
      、紅糖適量。將紫蘇葉曬干研末
      。與姜一起用開水沖泡
      ,加紅糖溶化后飲用。發(fā)散風(fēng)寒
      ,適用于感冒風(fēng)寒初期鼻塞流涕
      、畏寒、全身肢節(jié)酸痛等

      6

      、紫蘇甘菊茶

      紫蘇1/3匙、甘菊1/3匙

      、薄荷1/3匙
      。將上述材料用開水沖泡,靜置10分鐘后即可飲用
      。鎮(zhèn)靜止痛
      、抗菌消炎、增進(jìn)食欲
      、治療腸胃腹瀉

      7、紫蘇茶

      新鮮紫蘇葉3~5片

      ,白糖少許
      。將紫蘇葉洗凈瀝水
      。放入杯內(nèi)用開水沖泡,調(diào)入白糖即可飲用
      。健胃解暑
      。尤其在炎熱的天氣飲用,可增強(qiáng)食欲
      、助消化
      、防暑降溫,還可預(yù)防感冒
      、胸腹脹滿等病癥

      枸杞紅棗蘇歸泡水的功能說明

      ?大棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)

      ,有補(bǔ)中益氣
      、養(yǎng)血安神。枸杞子有降低血糖
      、抗脂肪肝作用
      ,并能抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用。大棗枸杞泡水就是最佳的茶水
      ,那么下面我們一起來詳細(xì)的看下大棗枸杞泡水的作用吧! 大棗枸杞泡水的營養(yǎng)價(jià)值 大棗和枸杞均為醫(yī)食兩用植物
      ,不僅富含維生素a、b
      、c
      、蛋白質(zhì)、糖類
      、有機(jī)酸及微量鈣
      、磷、鐵等多種營養(yǎng)素
      。大棗多糖和枸杞多糖
      ,能促進(jìn)免疫抗體的生成。 大棗枸杞泡水的功效 枸杞加紅棗對(duì)身體的好處有:養(yǎng)肝明目
      、潤肺滋陰
      、補(bǔ)腎益精、健脾益胃:脾胃虛弱
      、腹瀉
      、對(duì)倦怠無力的人、保肝
      、益發(fā)
      、補(bǔ)血、頭暈耳鳴
      、視力減退
      、增加食欲
      、失眠、氣血不足
      、脾胃虛寒
      、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進(jìn)消化)
      、口干舌燥
      、便秘和止瀉(雙重功效)、對(duì)熬夜的人(會(huì)有好氣色)
      、使皮膚白嫩
      ,有光澤,有口臭的人
      、不易生痘痘、痤瘡
      、瘡癤
      ,對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老
      、延年益壽等等 大棗枸杞泡水的效用分析 大紅棗是一味最常見的藥食同源方藥
      ,味甘性溫,主要功能為補(bǔ)中益氣
      、養(yǎng)血安神
      ,臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃
      、血虛失眠多夢(mèng)等癥的治療
      。對(duì)于經(jīng)血過多而引起貧血的女性,就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益功效
      。紅棗保護(hù)肝臟 經(jīng)常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一顆紅棗
      ,功效卻很強(qiáng)。紅棗不僅營養(yǎng)非常豐富
      ,而且還能保護(hù)肝臟
      。在平時(shí)的養(yǎng)生中,善用紅棗
      ,對(duì)身體的助益很大哦
      。此外,由于紅棗含糖量較大
      ,不適合糖尿病患者進(jìn)補(bǔ)
      ,以免血糖增高,致使病情惡化
      。 不過總的來說
      ,冰糖煮紅棗的確是滋補(bǔ)佳品! 枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用
      ,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)
      ,正在感冒發(fā)燒
      、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃
      。 最適合吃枸杞子的是體質(zhì)虛弱
      、抵抗力差的人。而且
      ,一定要長期堅(jiān)持
      ,每天吃一點(diǎn),才能見效
      ,里面不含任何毒素
      ,可以長期食用。 但是要提醒一下:用枸杞煲湯
      、泡酒
      、泡茶是中國民間的一貫傳統(tǒng),確能起到一定的保健功效
      ,但經(jīng)科學(xué)家長期研究表明
      ,枸杞中的一些功能營養(yǎng)成分如枸杞多糖、拘把類胡蘿卜素等均難溶于湯
      、水
      、酒中,不能被人體充分吸收
      。所以應(yīng)該將泡過水的枸杞吃掉效果更佳
      。 總的來說只要不過量大棗枸杞泡水的功效是非常好的。大家現(xiàn)在應(yīng)該明白有那么多人喝大棗枸杞泡水了吧!

      枸杞養(yǎng)生茶的做法

      中國自古以來就有喝茶的生活習(xí)慣

      ,彼時(shí)主要是為了提神
      ,解渴之用。不妨和我一起來了解下枸杞養(yǎng)生茶的自制配方
      ,歡迎大家的閱讀!
      枸杞養(yǎng)生茶的自制配方
      【枸杞茶】

      原料:枸杞10g
      、花茶3g、冰糖10g


      用法:用250ml開水沖泡后飲用
      ,沖飲至味淡。

      功能:滋腎潤肺
      ,補(bǔ)肝明目


      用途:肝腎陽虧,腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、目昏多淚;虛勞咳嗽;消渴;遺精


      來源:傳統(tǒng)藥茶方。

      【枸杞生地茶】

      原料:枸杞5g
      、生地3g
      、綠茶3g、冰糖10g


      用法:用250ml開水沖泡后飲用
      ,沖飲至味淡。

      功能:滋肝補(bǔ)腎
      ,養(yǎng)陰清熱


      用途:肝腎陰不足所致腰酸痛、口渴煩熱
      、盜汗
      、潮熱。

      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【枸杞龍眼茶】

      原料:枸杞5g
      、龍眼肉3g、綠茶3g
      、冰糖10g。

      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶
      、糖飲用


      功能:滋腎補(bǔ)心,安神


      用途:陰血不足心悸
      、失眠、多夢(mèng)


      來源:《攝生秘剖》


      【枸杞芍茶】

      原料:枸杞5g、白芍3g
      、綠茶3g
      、冰糖10g。

      用法:用250ml開水沖泡后飲用
      ,沖飲至味淡


      功能:養(yǎng)血柔肝。

      用途:肝腎精血不足之慢性肝炎
      、肝硬化衄血;陰虛陽亢之頭暈?zāi)垦?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、心悸、不?更年期綜合癥


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【枸杞龍茶】

      原料:枸杞5g
      、龍膽草2g、綠茶3g
      、冰糖10g


      用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡


      功能:補(bǔ)肝養(yǎng)血
      ,清熱除溼。

      用途:急性傳染性肝炎;轉(zhuǎn)氨酶高


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【枸杞五味茶】

      原料:枸杞5g、五味子3g
      、龍膽草3g
      、虎杖3g、綠茶5g
      、冰糖10g


      用法:用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用,沖飲至味淡


      功能:滋陰養(yǎng)肝
      ,解毒除溼;降轉(zhuǎn)氨酶。

      用途:急性傳染性肝炎;肝功失常轉(zhuǎn)氨酶偏高


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【生地茶】

      原料:生地10g、綠茶3g


      用法:用生地的煎煮液300泡茶飲用
      ,沖飲至味淡。

      功能:滋陰養(yǎng)血
      ,降血糖
      ,升血壓,利尿
      ,抗菌
      ,保肝。

      用途:陰虛發(fā)熱
      、盜汗
      、口煩渴;月經(jīng)不調(diào);胎動(dòng)不安;陰枯便秘;風(fēng)溼性關(guān)節(jié)炎;傳染性肝炎;溼疹、蕁麻疹
      、神經(jīng)性皮炎等面板病


      來源:傳統(tǒng)藥茶方。
      其他養(yǎng)生茶的自制配方
      【地麥茶】

      原料:生地5g、麥冬3g
      、天冬3g
      、綠茶3g。

      用法:用250ml開水沖泡后飲用
      ,沖飲至味淡


      功能:清熱生津。

      用途:熱病后傷津
      ,口煩渴
      、汗出;消渴。

      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【地蒼茶】

      原料:生地5g
      、蒼術(shù)3g、綠茶3g


      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用
      ,沖飲至味淡。

      功能:燥溼養(yǎng)陰
      ,斂脾精


      用途:慢性腎炎腎病已久,腎陰虛而溼邪阻滯不化
      ,出現(xiàn)陰虛挾溼的癥狀
      ,腰膝酸軟、口渴咽干
      、盜汗
      、潮熱、苔黃厚膩
      、水腫、蛋白尿;慢性溼疹


      【生地英茶】

      原料:生地5g
      、蒲公英3g、綠茶3g


      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用
      ,沖飲至味淡。

      功能:涼血解毒
      ,散結(jié)除痹


      用途:風(fēng)溼性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)紅腫熱痛;癰瘡腫毒


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【生地豆卷茶】

      原料:生地5g、豆卷3g、綠茶3g


      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用
      ,沖飲至味淡。

      功能:通達(dá)宣利
      ,養(yǎng)陰解表


      用途:溼熱入營血而致身熱、發(fā)紅疹
      、煩燥不安;乳癰初起;胃熱煩渴


      來源:傳統(tǒng)藥茶方。

      【當(dāng)歸茶】

      原料:當(dāng)歸10g
      、紅茶3g


      用法:用當(dāng)歸的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      ?杉犹恰?

      功能:補(bǔ)血和血
      ,調(diào)經(jīng)止痛
      ,潤燥滑腸。

      用途:月經(jīng)不調(diào)
      、閉經(jīng);痛經(jīng);血虛頭暈?zāi)垦?div id="4qifd00" class="flower right">
      、心悸、疲?冠心病心絞痛;血栓閉塞性脈管炎;血虛便秘;跌打損傷;高血壓病;慢性盆腔炎


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【歸芪棗茶】

      原料:當(dāng)歸5g、黃芪5g
      、大棗3枚
      、花茶3g。

      用法:用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用
      ,沖飲至味淡


      功能:養(yǎng)血補(bǔ)氣。

      用途:氣血虛弱
      ,神倦
      、疲乏、咽干;月經(jīng)不調(diào)
      、經(jīng)量少;產(chǎn)后氣血虧損;病久不愈氣血枯竭;免疫功能低下;再障貧血;氣虛低熱


      來源:傳統(tǒng)藥茶方。

      【當(dāng)歸芍茶】

      原料:當(dāng)歸5g
      、白芍3g
      、花茶3g


      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡


      功能:養(yǎng)血平肝


      用途:肝硬化血虛有瘀者;痛經(jīng);溼熱瘀阻之痢疾。

      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【歸蘇茶】

      原料:當(dāng)歸5g
      、蘇子3g、花茶3g


      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用
      ,沖飲至味淡。

      功能:和血
      ,降氣
      ,消痰。

      用途:老年咳喘;慢性支氣管炎


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【當(dāng)歸羌茶】

      原料:當(dāng)歸5g、羌活3g
      、花茶3g


      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡


      功能:通血脈
      ,散寒滯。

      用途:冠心病因風(fēng)寒誘發(fā)而加劇心胸悶痛
      、上肢酸痛


      來源:傳統(tǒng)藥茶方。

      【當(dāng)歸川楝茶】

      原料:當(dāng)歸5g
      、川楝子2g
      、花茶3g。

      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用
      ,沖飲至味淡


      功能:疏肝活血,調(diào)氣止痛


      用途:氣滯血瘀少腹痛、筋脈拘攣;慢性腸炎


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【當(dāng)歸柏仁茶】

      原料:當(dāng)歸5g、柏子仁3g
      、花茶3g


      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用
      ,沖飲至味淡。

      功能:養(yǎng)血潤燥


      用途:老年便秘;血虛之閉經(jīng)


      來源:傳統(tǒng)藥茶方。

      【當(dāng)歸芷茶】

      原料:當(dāng)歸5g
      、白芷3g
      、綠茶3g。

      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用
      ,沖飲至味淡


      功能:活血養(yǎng)血,化溼解毒


      用途:氣血虛寒之潰瘍病
      、瘡瘍腫毒、癌腫


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【何首烏茶】

      原料:何首烏5g、紅茶3g


      用法:用200ml水煎煮何首烏至水沸后5~10分鐘
      ,沖泡紅茶飲用。沖飲至味淡
      。也可直接沖飲


      功能:補(bǔ)肝益腎,養(yǎng)血祛風(fēng);降血脂
      ,抗菌


      用途:肝腎陰虧,發(fā)須早白
      、頭暈
      、遺精、腰膝酸軟;慢性肝炎;癰腫;瘰疬;痔瘡


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【何風(fēng)茶】

      原料:何首烏5g、防風(fēng)3g
      、薄荷3g
      、綠茶3g。

      用法:用前二味藥的煎煮液300泡薄荷
      、綠茶飲用
      ,沖飲至味淡。

      功能:補(bǔ)血
      ,祛風(fēng)
      ,除溼
      ,解毒。

      用途:遍身瘡腫癢痛


      來源:《外科精要》


      【首烏芍茶】

      原料:何首烏5g、白芍3g
      、綠茶3g


      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用?div id="jfovm50" class="index-wrap">?刹挥貌?div id="jfovm50" class="index-wrap">。

      功能:益肝腎,養(yǎng)心血


      用途:肝腎不足
      ,心血虧損,虛煩不眠
      、心悸不寧
      、頭暈耳鳴;高血壓、腦動(dòng)脈硬化屬肝腎陰虛者


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【白芍茶】原料:白芍10g、綠茶3g


      用法:用300ml開水沖泡后飲用
      ,沖飲至味淡。

      功能:養(yǎng)血柔肝
      ,緩中止痛
      ,斂陰收汗;抗菌。

      用途:胸脅疼痛;陰虛發(fā)熱;月經(jīng)不調(diào);瀉痢腹痛;崩漏


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【芍姜茶】

      原料:白芍5g、干姜3g
      、紅茶3g


      用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡


      功能:溫經(jīng)止痛


      用途:痛經(jīng);寒性胃腹疼痛。

      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【白芍梅茶】

      原料:白芍5g
      、烏梅2枚、木瓜3g
      、綠茶3g


      用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡


      功能:斂肝養(yǎng)胃


      用途:胃陰不足,納差
      、無食欲
      、口渴、舌紅少苔;萎縮性胃炎;慢性瀉痢;妊娠嘔吐日久傷津;甲亢


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【白芍薇茶】

      原料:白芍5g、白薇3g
      、綠茶3g


      用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡


      功能:養(yǎng)陰血
      ,清肝熱。

      用途:高血壓;陰虛血熱之血尿
      、崩漏
      、經(jīng)期發(fā)熱、蛋白尿


      來源:傳統(tǒng)藥茶方


      【白芍鉤藤茶】

      原料:白芍5g、鉤藤3g
      、綠茶3g


      用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡


      功能:柔肝清熱
      ,平肝熄風(fēng)。

      用途:肝陽偏亢之眩暈
      、高血壓
      、目赤。

      來源:傳統(tǒng)藥茶方

      生日快樂藏頭詩或者藏尾詩有沒有?

      生歸蘇屬國


      日作及身禍

      快意八九年,
      樂調(diào)深竹間


      生歸蘇屬國

      日影巖前落

      快意八九年,
      樂矣功德天


      生死皆由天

      日沉丹氣斂。
      快走踏清秋

      樂因南澗藻


      生死了不盡,
      日落半江陰

      快刀斷其頭

      樂事甚悠悠。

      生在綺羅下

      日入未還家

      快意言多忤

      樂業(yè)羨黎庶


      生為估客樂,
      日耽瑤池樂

      快馬不能追

      樂聲方助醉


      泛水織文生,
      回合云藏日

      高歌足自快

      縱宴參胡樂。

      獨(dú)是一書生

      作異甘泉日

      青天豁眼快,
      豈懷歌鐘樂


      靄靄朝云生

      容華尚春日。
      茶癖金鐺快

      生為估客樂


      風(fēng)多暈更生,
      作異甘泉日

      青天豁眼快

      百辟同康樂。

      不作浮萍生

      化演無為日

      青天豁眼快,
      一奏三清樂。

      驅(qū)羊老一生

      榮華非此日

      呼博騁雄快,
      行止皆有樂

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