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當(dāng)歸 : 25克
蘇子 : 15克
花茶 : 15克
紫蘇的功效與作用及食用方法
紫蘇的功效與作用及食用方法
,紫蘇應(yīng)該很多人都知道物吧,而紫蘇不僅入藥,還可以作為香料和食物,可以說是運(yùn)用范圍廣,而且紫蘇的功效作用有很多,食用方法也多種多樣,下面為大家分享紫蘇的功效與作用及食用方法,一起來看看吧。紫蘇的功效與作用及食用方法1 紫蘇的功效作用
1、解表散寒
紫蘇辛散性溫
,能散表寒,發(fā)汗力較強(qiáng),用于風(fēng)寒表癥,見惡寒 2 紫蘇味辛能行,能行氣以寬中除脹 3、理氣安胎 紫蘇辛則能行,兼有理氣安胎的功效 4、解魚蟹毒 紫蘇辛溫 5 紫蘇水煎劑對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌、葡萄球菌均有抑制作用 紫蘇的食用方法 1、 泡水喝 由于紫蘇葉可以治療感冒 2 紫蘇葉還可以涼拌了吃,我們先把紫蘇葉洗干凈 3 把紫蘇葉洗凈后 4 紫蘇葉也可以象生菜一樣,用來包裹著肉類食物直接食用 5 我們也可以把紫蘇葉和煮火鍋的食材一起放入火鍋內(nèi) 6 紫蘇葉洗干凈后可以直接蘸甜面醬吃,由于沒有經(jīng)過泡 紫蘇的功效與作用及食用方法2 紫蘇的功效與作用 1 中醫(yī)理論上 古代人常用紫蘇葉治療風(fēng)寒感冒、惡寒發(fā)熱 2 由于海鮮含有高蛋白 3、緩解妊娠嘔吐 紫蘇帶有一種很好聞的清香味道,將其與陳皮 紫蘇的食用方法 1 把紫蘇葉擇凈 2 取面粉 3、紫蘇煎黃瓜 黃瓜洗凈切片 4 取新鮮紫蘇葉2片、話梅5粒 5、紫蘇紅糖姜茶 紫茶葉16克 6、紫蘇甘菊茶 紫蘇1/3匙、甘菊1/3匙 7、紫蘇茶 新鮮紫蘇葉3~5片 ?大棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng) 中國自古以來就有喝茶的生活習(xí)慣枸杞紅棗蘇歸泡水的功能說明
枸杞養(yǎng)生茶的做法
枸杞養(yǎng)生茶的自制配方
【枸杞茶】
原料:枸杞10g
用法:用250ml開水沖泡后飲用
功能:滋腎潤肺
用途:肝腎陽虧,腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、目昏多淚;虛勞咳嗽;消渴;遺精
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
【枸杞生地茶】
原料:枸杞5g
用法:用250ml開水沖泡后飲用
功能:滋肝補(bǔ)腎
用途:肝腎陰不足所致腰酸痛、口渴煩熱
來源:傳統(tǒng)藥茶方
【枸杞龍眼茶】
原料:枸杞5g
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶
功能:滋腎補(bǔ)心,安神
用途:陰血不足心悸
來源:《攝生秘剖》
【枸杞芍茶】
原料:枸杞5g、白芍3g
用法:用250ml開水沖泡后飲用
功能:養(yǎng)血柔肝。
用途:肝腎精血不足之慢性肝炎
來源:傳統(tǒng)藥茶方
【枸杞龍茶】
原料:枸杞5g
用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡
功能:補(bǔ)肝養(yǎng)血
用途:急性傳染性肝炎;轉(zhuǎn)氨酶高
來源:傳統(tǒng)藥茶方
【枸杞五味茶】
原料:枸杞5g、五味子3g
用法:用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用,沖飲至味淡
功能:滋陰養(yǎng)肝
用途:急性傳染性肝炎;肝功失常轉(zhuǎn)氨酶偏高
來源:傳統(tǒng)藥茶方
【生地茶】
原料:生地10g、綠茶3g
用法:用生地的煎煮液300泡茶飲用
功能:滋陰養(yǎng)血
用途:陰虛發(fā)熱
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
其他養(yǎng)生茶的自制配方
【地麥茶】
原料:生地5g、麥冬3g、天冬3g、綠茶3g。
用法:用250ml開水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功能:清熱生津。
用途:熱病后傷津,口煩渴、汗出;消渴。
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
【地蒼茶】
原料:生地5g、蒼術(shù)3g、綠茶3g。
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:燥溼養(yǎng)陰,斂脾精。
用途:慢性腎炎腎病已久,腎陰虛而溼邪阻滯不化,出現(xiàn)陰虛挾溼的癥狀,腰膝酸軟、口渴咽干、盜汗
【生地英茶】
原料:生地5g
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用
功能:涼血解毒
用途:風(fēng)溼性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)紅腫熱痛;癰瘡腫毒。
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
【生地豆卷茶】
原料:生地5g、豆卷3g、綠茶3g。
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:通達(dá)宣利,養(yǎng)陰解表。
用途:溼熱入營血而致身熱、發(fā)紅疹、煩燥不安;乳癰初起;胃熱煩渴。
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
【當(dāng)歸茶】
原料:當(dāng)歸10g、紅茶3g。
用法:用當(dāng)歸的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡?div id="4qifd00" class="flower right">
功能:補(bǔ)血和血,調(diào)經(jīng)止痛,潤燥滑腸。
用途:月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng);痛經(jīng);血虛頭暈?zāi)垦?div id="4qifd00" class="flower right">
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
【歸芪棗茶】
原料:當(dāng)歸5g、黃芪5g、大棗3枚、花茶3g。
用法:用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:養(yǎng)血補(bǔ)氣。
用途:氣血虛弱,神倦
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
【當(dāng)歸芍茶】
原料:當(dāng)歸5g
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:養(yǎng)血平肝。
用途:肝硬化血虛有瘀者;痛經(jīng);溼熱瘀阻之痢疾。
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
【歸蘇茶】
原料:當(dāng)歸5g、蘇子3g、花茶3g。
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:和血,降氣,消痰。
用途:老年咳喘;慢性支氣管炎。
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
【當(dāng)歸羌茶】
原料:當(dāng)歸5g、羌活3g、花茶3g。
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能:通血脈,散寒滯。
用途:冠心病因風(fēng)寒誘發(fā)而加劇心胸悶痛、上肢酸痛。
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
【當(dāng)歸川楝茶】
原料:當(dāng)歸5g、川楝子2g、花茶3g。
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用
功能:疏肝活血,調(diào)氣止痛
用途:氣滯血瘀少腹痛、筋脈拘攣;慢性腸炎
來源:傳統(tǒng)藥茶方
【當(dāng)歸柏仁茶】
原料:當(dāng)歸5g、柏子仁3g
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用
功能:養(yǎng)血潤燥
用途:老年便秘;血虛之閉經(jīng)
來源:傳統(tǒng)藥茶方。
【當(dāng)歸芷茶】
原料:當(dāng)歸5g
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用
功能:活血養(yǎng)血,化溼解毒
用途:氣血虛寒之潰瘍病
來源:傳統(tǒng)藥茶方
【何首烏茶】
原料:何首烏5g、紅茶3g
用法:用200ml水煎煮何首烏至水沸后5~10分鐘
功能:補(bǔ)肝益腎,養(yǎng)血祛風(fēng);降血脂,抗菌。
用途:肝腎陰虧,發(fā)須早白
來源:傳統(tǒng)藥茶方
【何風(fēng)茶】
原料:何首烏5g、防風(fēng)3g
用法:用前二味藥的煎煮液300泡薄荷
功能:補(bǔ)血
用途:遍身瘡腫癢痛
來源:《外科精要》
【首烏芍茶】
原料:何首烏5g、白芍3g
用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用?div id="jfovm50" class="index-wrap">?刹挥貌?div id="jfovm50" class="index-wrap">。
功能:益肝腎,養(yǎng)心血