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一
特點(diǎn)：幫助消化
忌用者：孕婦、月經(jīng)來(lái)時(shí)
材料：檸檬草1克
作法：以熱水沖開(kāi)即可飲用
二
適用于：水腫型
材料：杏仁3克
作法：材料加800㏄水煮沸5分鐘即可。
使用方法：可以當(dāng)做早餐
，可每天服用。三、檸檬苦瓜茶
特點(diǎn)：抑制食欲
，消水腫，消熱解毒。配料：苦瓜30克
，荷葉、檸檬草各6克。使用方式：隔天使用
，飯前喝最佳。作法：
1. 將荷葉、檸檬草洗凈后
，苦瓜去皮切塊。2.放1000cc水與苦瓜一同煮沸。
3.再加入荷葉與檸檬草沖泡10分鐘即可
。禁忌：例假(經(jīng)期)前后不可飲用
，及吃冷食品易腹瀉者。四
、花粉茶忌用者：孕婦
，胃弱者。使用方式：五天為一療程，一天一次
，療程需間隔三天，不可繼續(xù)下一療程材料：蓮子心5枚，帶皮冬瓜50克
作法：將冬瓜、苦瓜以清水150c.c.煮沸
五
特點(diǎn)：燃燒體內(nèi)多余脂肪
忌用者：腸胃弱，手腳冰冷者
配料：洛神花半勺
，陳皮3克，玫瑰花半勺作法：將洛神花和玫瑰花苞洗凈，用沸水500cc沖開(kāi)后
，浸泡十分鐘即可飲用。飲用時(shí)可加入一點(diǎn)蜂蜜或冰糖調(diào)味。本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/24392.html.
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