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       首頁 >> 茶常識(shí)
    
    

    


    
    
    
        
    老年人冬天應(yīng)該怎么喝茶,轉(zhuǎn)給爸媽看看!
    
        
    
            品茶
            2023-11-17 00:29:27
        
    

        
    
           
    敬老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，家有一老如有一寶
      ，社會(huì)也更加重視老年人的保健
    ，各種適合老年人用的保健用品琳瑯滿目
    ，可以盡情的選擇。

    已經(jīng)進(jìn)入冬天了
    ，冬天也是各種疾病多發(fā)的季節(jié)，尤其是對于老年人，這個(gè)季節(jié)是心腦血管疾病高發(fā)的時(shí)間段
    ，很多心腦血管意外也最容易發(fā)生在冬季。因?yàn)椋鞖庾兝?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，?dǎo)致血管的收縮
    ，老年人血管大都已經(jīng)出現(xiàn)一些硬化，導(dǎo)致官腔狹窄
    ，血管再一收縮
    ，使得血管的官腔更加的狹窄，就非常容易出現(xiàn)栓塞
    。造成腦血栓
    。

    還有很多老年人在冬季，呼吸道很容易出問題
    ，冷空氣的刺激會(huì)引起氣管炎和支氣管炎
    ，甚至肺炎，這些都是要足夠的重視
    。
    而因?yàn)殚L期流傳下來的習(xí)慣
    ，有些老年人酷愛喝茶，每天要喝掉十幾杯
    。然而
    ，由于生理新陳代謝的限制，并不是所有茶都適合老年人飲用
    ，今天小編特意選擇了幾款適合老人的茶
    ，與大家一起分享。

    紅茶或熟普為上品
    紅茶是一種全發(fā)酵茶
    ，性甘溫
    ，可養(yǎng)人體陽氣，能增強(qiáng)人體的抗寒能力
    ，還可助消化
    、去油膩，所以特別適合身體比較虛弱的老年人
    。熟普洱茶
    ，茶性溫和，刺激性小
    ，飲后可以生熱暖胃
    。
    科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)紅茶可以減少中風(fēng)和心臟病的發(fā)病率。中風(fēng)和心臟病正是冬季高發(fā)的疾病
    ，因此有心腦血管疾病的老人在冬季經(jīng)常泡上一杯暖暖的紅茶
    ，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用
    。

    黑茶或老茶其次
    黑茶
    ，尤其是老茶
    ，茶性較溫和，適合老年人在冬天飲用
    。生活在寒冷的雪域高原的藏族同胞
    ，寧可三日無糧，不可一日無茶
    。我們知道藏族同胞喝的都是黑茶
    ，因?yàn)楹诓杩梢越庥湍仯诓杩梢耘碜o(hù)胃抵御嚴(yán)寒
    。而冬天因天氣寒冷
    ，加上老年人腿腳不便走動(dòng)少，多喝黑茶除了生熱暖胃外還可以有助于消化吸收
    。

    烏龍茶溫?zé)徇m中
    烏龍茶屬半發(fā)酵茶
    ，介于綠、紅茶之間
    ，色澤青褐
    ，因此又得名“青茶”。在味道上
    ，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香
    ，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱
    ，溫?zé)徇m中
    ，因此有潤膚、潤喉
    、生津
    、清除體內(nèi)積熱的作用，可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化
    。而冬天里室內(nèi)大多空氣干燥
    ，人們?nèi)菀卓诟缮嘣铩⒆齑礁闪?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，這時(shí)泡上一杯烏龍茶
    ，可以緩解干燥的苦惱。

    中國人喝茶已有幾千年歷史
    ，作為生活中的常見飲品，茶味清新淡雅
    ，既能解渴又能養(yǎng)生
    ，是很多人的摯愛。雖然大家都愛喝
    ，但老年人一定要注意適可為止
    ，喝不對
    ，不但起不到保健作用，還可能造成胃寒
    、失眠等不良影響
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/31182.html.
    
          
    
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