二十四節(jié)氣之清明養(yǎng)生茶

。中醫(yī)古方茶療，基于“藥食同源”的理論，粹取草本之精華，強(qiáng)體魄，安心神，延年益壽等。如古方謂.崧.茶就有健脾養(yǎng)胃、清瀉肝胃之火之功效;而甘.貝.草茶對(duì)于經(jīng)常性咳嗽、咽炎或者支氣管炎有者較好的調(diào)理作用;如果是體內(nèi)脂肪堆積，肥胖者平時(shí)可以飲用茶，消脂怡神，有效加速脂肪的代謝，減重塑身的同時(shí)可以滋養(yǎng)肌膚等。

檸檬茶

這種茶能順氣化痰、消除疲勞

、減輕頭痛。而其做法也非常簡(jiǎn)單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會(huì)變苦。飯前飯后均可，不傷腸胃。

紅花茶

紅花出自西域

，味甘、無毒，能行男子血脈，通女子經(jīng)水，多則行血，少則養(yǎng)血?div id="4qifd00" class="flower right">