減肥方子如下
材料：
1
、紅棗10顆2
、玫瑰花一小搓即可3、山楂10克(大約8-10片)
4
5
、荷葉粉25克，大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)6
、檸檬半個:實在沒有用四分之一個桔皮(10克)代替7
、白菊花4-6朵(一小撮是指的三個手指頭捏的量)作法：
1、準備1800CC的冷水將紅棗
、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞。菊花(這些材料都是干的)都放進去一起煮，放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可。2
、然后把切片后的檸檬放進去，一分鐘熄火。 只要湯，其他的可以倒掉。喝法：
初期可以一天飲用一兩杯
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