秋季
銀耳茶具有滋陰降火
原料：銀耳20克
，茶葉5克，冰糖20克做法：1
、先將銀耳洗凈，加適量的水與冰糖燉熟。2、再將茶葉泡5分鐘左右，然后后加入銀耳湯里，攪拌均勻一同服用即可。銀耳又稱“白木耳”
，是常用的秋季滋補(bǔ)佳品，人們常說的“山珍”即為銀耳。銀耳茶的功效
銀耳有補(bǔ)腎固精
，滋陰潤肺，止咳，生津的功效，很適合秋季養(yǎng)生。銀耳屬于陰陽雙補(bǔ)之品
，其性溫和，所以老弱婦孺及大病初愈者皆可用其補(bǔ)養(yǎng)而不用擔(dān)心虛不受補(bǔ)。銀耳善于潤肺滋陰
，可用于肺燥咳嗽氣喘、氣管炎本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/45161.html.
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、清時(shí)期官窯的發(fā)展.png" alt="明生.png)
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