。小青柑茶還可以很好的提神醒腦的，還可以很好的延緩皮膚的老化
，有很好的一個(gè)抗衰老的作用
。
4、護(hù)肝護(hù)胃
小青柑茶還可以強(qiáng)身養(yǎng)生
，有一個(gè)很好的護(hù)肝護(hù)胃的功效
。肝是健康的之源，適當(dāng)?shù)暮刃∏喔滩?div id="4qifd00" class="flower right">
，是可以?duì)胃有一個(gè)很好的保護(hù)的作用
。小青柑茶可以很好的疏通血管，幫助消化
，可以很好的減少肝臟的排毒的負(fù)擔(dān)
，有很好的護(hù)肝護(hù)胃的作用。
常飲小青柑茶有什好處2 1、降脂減肥
平時(shí)人們喝小青柑茶能吸收豐富營養(yǎng)
，還能吸收一些辛氟林，這種物質(zhì)還能加快人體代謝
，還能促進(jìn)人體內(nèi)脂肪燃燒和分解
，能阻止脂肪在身體內(nèi)淤積，并能防止脂肪在血管壁上殘留
，人們經(jīng)常沖泡飲用小青柑茶能預(yù)防高血脂也能預(yù)防身體肥胖
，經(jīng)常飲用還能起到減肥瘦身的重要作用。
2、緩解身體疲勞
人們喝小青柑茶
，還能吸收豐富生物堿，它能讓人類神經(jīng)保持興奮
，而且能促進(jìn)人體乳酸代謝
，而乳酸又是引發(fā)人體疲勞的重要存在，它的數(shù)量減少以后
，人體疲勞癥狀就會(huì)明顯減輕
。小青柑茶中還含有一定數(shù)量的多糖和多種維生素，這些營養(yǎng)被人體吸收以后能促進(jìn)體力恢復(fù)，它們對(duì)緩解疲勞也有很大的好處
。
3、提高記憶力
小青柑茶中含有豐富的黃酮類化合物和多種干粒成分，還含有一些多糖和維生素
，平時(shí)人們也用它以后能盡快把這些營養(yǎng)吸收和利用
，能營養(yǎng)神經(jīng)元，提高大腦功能
，也能增強(qiáng)腦細(xì)胞活性
，這種情況下人體記憶力就會(huì)明顯提高。如果中老年人群在平時(shí)生活中多喝一些小青柑
，還能預(yù)防老年癡呆和腦功能減退
。
4、提神醒腦振奮精神
小青柑茶中含有大量的茶多酚和茶堿這些物質(zhì)對(duì)人類的神經(jīng)都有明顯影響
，它能讓人體神經(jīng)中樞保持興奮狀態(tài)
，人們沖泡飲用以后，可以起到提神醒腦
，振奮精神的重要作用
，它在平時(shí)最適合那些經(jīng)常加班和熬夜的人群飲用，能讓他們保持良好的工作狀態(tài)
。
常飲小青柑茶有什好處3 小青柑一顆能泡幾天
1
、小青柑一顆最多能泡三天，在沖泡小青柑的時(shí)候
，可以在早起就把小青柑放在養(yǎng)生壺中
，沖入沸水沖泡，這時(shí)飲用可以降低血液黏稠度
，也能讓血管擴(kuò)張
，在第二天繼續(xù)沖破孝經(jīng)開始，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它的'茶滋味已經(jīng)變淡了很多
，這是它的保健功效
，也會(huì)大打折扣。
2
、小青柑在到了第三天以后還可以繼續(xù)沖泡
，但這使沖泡出茶湯的顏色已經(jīng)比較淡，而且它含有的大部分營養(yǎng)已經(jīng)不復(fù)存在
，只能為人體補(bǔ)充大量水分和少部分有益的成分，也就是說一顆小青柑雖然可以沖泡三天
，但到第三天
，用小青柑沖泡出的茶湯，對(duì)人體已經(jīng)沒有什么保健價(jià)值。
小青柑的沖泡方法
1
、平時(shí)大家沖泡小青柑時(shí)
，可以把它的外包裝拆開，然后取出里面完整的小青柑
，再用手把它的上蓋揭掉
，同時(shí)也要準(zhǔn)備好茶具或者便攜的沖泡壺，把處理好的小清單直接放到茶具中
，燒一壺沸水
，直接沖入到茶具中，十秒鐘以內(nèi)要把它倒掉
，再次注水以后燜泡一分鐘就能出湯
。
2、小青柑在反復(fù)沖泡5到6次以后
，可以把它放到陶制的壺或者銀質(zhì)的壺中
，加清水上火煮制，這樣煮出的茶湯滋味會(huì)更加醇厚
，而且會(huì)帶有濃郁的果香
，會(huì)讓人們品嘗到小青柑的不同滋味。
3
、沖泡小青柑的時(shí)候
，還可以把它百歲以后再?zèng)_泡，在杯碎的時(shí)候一定要小心
，只把校清單的外皮掰碎就可以
，然后把白色的外皮與茶葉一起放到茶杯中，沖入準(zhǔn)備好的沸水
，一分鐘以后取出茶湯飲用
，一次放入的小青柑，可以反復(fù)沖泡十幾次
，但在沖泡五六次以后
，就要適當(dāng)延長沖泡時(shí)間。
喝小青柑茶葉的好處
喝小青柑茶葉的好處
喝小青柑茶葉的好處
，小青柑茶自面世以外
，就受到了多數(shù)茶友的喜愛，口感滋味獨(dú)特
，保健效果也顯著
。但需注意一下的是對(duì)小青柑茶過敏者不能喝，以下喝小青柑茶葉的好處
。
喝小青柑茶葉的好處1 第一、降脂減肥，排毒養(yǎng)顏
小青柑，采用純天然的陳皮
，和陳香普洱茶
，經(jīng)過獨(dú)特發(fā)酵過程生成了新的化學(xué)物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶
，能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用
，把體內(nèi)的脂肪和毒素排出。小青甘
，還可以調(diào)節(jié)新陳代謝
，促進(jìn)血液通暢，自然平衡體內(nèi)機(jī)能
，因而有美容的效果
，在海外被稱為“養(yǎng)顏好茶”。
第二、健齒護(hù)齒
，清潔口腔
小青甘，是全發(fā)酵茶葉
，含有許多生理活性成分
，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味
，保護(hù)牙齒
。今年全國天氣普遍高溫，上班的時(shí)候
，火氣比較大
，口氣也比較重，適當(dāng)喝些小青甘
，可以達(dá)到清新口腔的效果
，比吃口香糖好很多。
第三、護(hù)肝護(hù)胃
，強(qiáng)身養(yǎng)生
肝好，身材才好
，肝是健康之源
，在適宜的濃度下，飲用小青甘
，對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用
，小青甘，茶湯粘稠
、甘滑
、醇厚
，進(jìn)入人體腸胃形成膜附著胃表層
，對(duì)胃產(chǎn)生有益保護(hù)層
，長期飲用小青甘茶可以疏通血管，幫助胃消化
，減少肝的排毒負(fù)擔(dān)
，男茶友都應(yīng)該多喝小青甘。
第四、醒腦提神
，抗衰老
延緩皮膚老化，每一個(gè)人都希望青春永駐
，健康長壽是人類永遠(yuǎn)的追求
，小青甘，富含有維生素C
、維生素E
、茶多酚、氨基酸和微量元素等
，能夠補(bǔ)充人體細(xì)胞缺失的營養(yǎng)
，具有抗氧化功能，延緩衰老等功效
，因此小青甘也被稱為“延壽茶”
。
第五、醒酒解酒
醫(yī)學(xué)證明：小青甘
，富含茶多酚
，可以促進(jìn)乙醇代謝，使乙醇代謝能正常順利進(jìn)行
。喝小青甘
，能增加血管收縮功能，促使酒精快速排出體外
，減少酒醉后的危害
。喝小青甘，還可以補(bǔ)充酒精水解所需的維生素C
，興奮被酒精麻醉的大腦中樞
。因而起到解酒作用。
第六 、抑制腫瘤
癌細(xì)胞增生小青柑屬于新會(huì)茶枝柑的未成熟果實(shí)
，表皮含有多甲氧基黃酮，能抗腫瘤細(xì)胞增殖
，如骨髓癌細(xì)胞
，淋巴細(xì)胞
，卵巢癌細(xì)胞，前列腺癌細(xì)胞及扁平癌細(xì)胞有抑制增殖的作用
，這類黃酮通過改變癌細(xì)胞的細(xì)胞膜和酶以及信號(hào)傳導(dǎo)機(jī)制干擾其DNA復(fù)制
，蛋白質(zhì)合成而起作用。
第七 、緩解支氣管炎和支氣管哮喘
揮發(fā)油也是小青柑含有的成分
，能夠松弛支氣管平滑肌、收縮血管
、血管加壓
、升血壓和興奮中樞之效，可用于緩解支氣管炎和支氣管哮喘
。
第八 、抗真菌，抗病毒
，促進(jìn)新陳代謝作用
小青柑的功效含有桔皮素成分
，而桔皮素具有抗真菌作用。體外可抑制亞性腫瘤細(xì)胞增殖
，可抑制嗜堿性細(xì)胞組胺釋放
。對(duì)于平滑肌的收縮亦有抑制作用。柑橘類植物普遍含有檸檬苦素
，而新會(huì)小青柑的含量更甚
，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。
以上幾點(diǎn)就是喝小青柑茶的好處
，可見小青柑茶的保健價(jià)值是很高的
。那么，怎樣選購小青柑茶呢
？現(xiàn)在
，我們接著來看看小青柑茶的選購方法：
1、看產(chǎn)地
正宗小青柑產(chǎn)地是新會(huì)
，柑皮用的是新會(huì)茶枝柑
，而假冒的.產(chǎn)品多用的是陽山桔、皇帝柑
、其他青柑
，通常是產(chǎn)自福建、廣西
、湖南等地
。正宗新會(huì)柑柑皮質(zhì)厚、質(zhì)硬
、色勻
，油包粒密實(shí)清晰可見
，沖泡后皮色淺綠、皮質(zhì)厚實(shí)
、韌性好
、毛孔細(xì)膩；假冒小青通常柑油包細(xì)小
，沖泡后色偏深綠
，皮質(zhì)稀軟毛孔粗，用手一扯就爛
。
2、知選料
上好的小青柑
，柑皮選自廣東新會(huì)的核心產(chǎn)區(qū)
，內(nèi)里的普洱茶選自云南普洱茶的核心產(chǎn)區(qū)。
3 、看外表
柑皮油胞特大(新會(huì)柑的特質(zhì))
、無霉點(diǎn)，如柑皮上有白色粉末狀的物質(zhì)
，看看柑皮是否質(zhì)硬
，如果是，則是新會(huì)柑表皮的柑油晶(越是核心產(chǎn)區(qū)的柑
，柑油晶越豐富)
，屬正常情況，請(qǐng)放心飲用;如柑皮已軟化且有霉味
，則已霉變
，切勿飲用;內(nèi)里干茶條索、色澤勻整
、粗壯
。
4、聞香氣
干茶
，柑香清新?lián)浔?div id="d48novz" class="flower left">
、怡?沖泡后，濃郁的果香味
，清新而有活力
。
5、品滋味
正宗地道的小青柑口感甜順
、入口舒適
、果香濃郁、滋味協(xié)調(diào)
，假冒的小青柑異雜味重
，果皮的味道蓋過普洱茶原來的味道
，無柑果的清香，更沒有回甘
，滋味不協(xié)調(diào)
。
6、觀葉底
柑皮油胞突顯
、茶葉柔韌而不易折斷
。
7、選品牌
著名的專業(yè)品牌
，其投入的品牌推廣
、維護(hù)費(fèi)用大，也特別注重消費(fèi)者的口碑傳播
，更值得信賴和選擇
。
喝小青柑茶葉的好處2 小青柑有什么功效
1、促進(jìn)消化
日常過度飲食
，容易形成積食
，小青柑茶能起到消食解膩的效果，所以適度喝小青柑也能起到一定的助消化的作用
。
2、理氣健胃
小青柑，果小
、皮青
、柑質(zhì)青澀，揮發(fā)油含量多
，茶中的苦味源于揮發(fā)油中的檸苦素
，具有化痰、潤肺
、理氣的功效
，同時(shí)還有消積化滯、健胃
、保護(hù)心血管等功效
。
3、促進(jìn)新陳代謝
川陳皮素有抗血細(xì)胞凝集
、抗血栓形成
、抗真菌、抗炎
、抗過敏
、抗膽堿酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進(jìn)劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素
。
4、 消炎作用
小青柑果皮含有獨(dú)特黃烷酮成分，具有殺菌
、消炎
、抗誘變、抗氧化
、去除口腔異味
、保護(hù)牙齒等諸多生物藥理活性。
5、醒腦提神，美白肌膚
小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌，還可以使體味芬芳
、醒腦提神
、美白肌膚、清熱解火
、滋陰養(yǎng)顏，對(duì)女性朋友作用明顯
；同時(shí)還有減少疲勞的功效
，而且沖泡方便，日常工作用隨手一泡就能緩解長時(shí)間連續(xù)工作的疲憊感
。
6、抗氧化
小青柑是普洱茶與柑皮的結(jié)合體，富含有維生素C
、維生素E
、黃酮、茶多酚
、氨基酸和微量元素等
，能夠補(bǔ)充人體細(xì)胞缺失的營養(yǎng)，具有抗氧化功能
，延緩衰老等功效
。
結(jié)語
小青柑，湯色紅透明亮
，滋味濃厚甘甜
，層次豐富，細(xì)膩柔滑
，香氣柑果香濃郁清雅
。經(jīng)過一番品飲，青柑和熟普的滋味融合得較好。其次也能為身體補(bǔ)充能量
，保持一天活力滿滿
。
喝小青柑茶葉的好處3 平常人們喝小青柑茶能吸取富厚養(yǎng)分，還能吸取一些辛氟林
，這種物資還能加速人體代謝
，還能增進(jìn)人體內(nèi)脂肪焚燒以及剖析，能阻撓脂肪在身材內(nèi)淤積
，并能防備脂肪在血管壁上殘留
，人們時(shí)常沖泡飲用小青柑茶能防備高血脂也能防備身材肥胖，時(shí)常飲用還能起到減肥瘦身的首要作用
。
緩解身體疲勞
人們喝小青柑茶
，還能吸取富厚生物堿，它能讓人類神經(jīng)維持愉快
，并且能增進(jìn)人體乳酸代謝
，而乳酸又是誘發(fā)人體委頓的首要存在，它的數(shù)目淘汰之后
，人體委頓癥狀就會(huì)顯著減輕
。小青柑茶中還含有肯定數(shù)目的多糖以及多種維生素，這些養(yǎng)分被人體吸取之后能增進(jìn)體力規(guī)復(fù)
，它們對(duì)于緩解委頓也有很大的益處
。
提高記憶力
小青柑茶中含有富厚的黃酮類化合物以及多種干粒身分，還含有一些多糖以及維生素
，平常人們也用它之后能盡快把這些養(yǎng)分吸取以及應(yīng)用
，能養(yǎng)分神經(jīng)元，進(jìn)步大腦功效
，也能加強(qiáng)腦細(xì)胞活性
，這種環(huán)境下人體記憶力就會(huì)明顯提高。要是中老年人群在平常生存中多喝一些小青柑
，還能防備老年癡呆以及腦功效消退
。
提神醒腦振奮精神
小青柑茶中含有大量的茶多酚以及茶堿這些物資對(duì)于人類的神經(jīng)都有顯著影響，它能讓人體神經(jīng)中樞維持愉快狀況
，人們沖泡飲用之后
，可以起到提神醒腦，振奮精神的首要作用
，它在平常最適宜那些時(shí)常加班以及熬夜的人群飲用
，能讓他們保持良好的事情狀況。
小青柑什么功效？
一
、理氣健胃，祛痰潤喉：具有化痰
、潤肺
、理氣的功效，同時(shí)還有消積化滯
、健胃
、保護(hù)心血管等功效。
二
、消炎作用：具有殺菌
、消炎、抗HIV病毒
、抗誘變
、抗氧化、去除口腔異味
、保護(hù)牙齒等諸多生物藥理活性
。
三、醒腦提神
，美白肌膚：使體味芬芳
、醒腦提神、美白肌膚
、清熱解火
、滋陰養(yǎng)顏，對(duì)女性朋友作用明顯
；同時(shí)還有減少疲勞的功效，而且沖泡方便
，日常工作用隨手一泡就能緩解長時(shí)間連續(xù)工作的疲憊感
。
四、降脂減肥：主要作用為氧化脂肪
、減肥
，茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。
五
、抑制腫瘤
、癌細(xì)胞增生：能抗腫瘤細(xì)胞增殖，如骨髓癌細(xì)胞
，淋巴癌細(xì)胞
，卵巢癌細(xì)胞，前列腺癌細(xì)胞及扁平癌細(xì)胞有抑制增殖的作用
，這類黃酮通過改變癌細(xì)胞的細(xì)胞膜和酶以及信號(hào)傳導(dǎo)機(jī)制干擾其DNA復(fù)制
，蛋白質(zhì)合成而起到抗癌防癌的作用。
擴(kuò)展資料：
小青柑制作過程
新會(huì)柑普茶的歷史已有百年，在開平市舉辦的廣東省“文化和自然遺產(chǎn)日”上
，記者采訪了非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目——羅氏柑普茶制作技藝傳承人羅沛賢
。
據(jù)介紹，他的工場(chǎng)位于一個(gè)偏僻的村莊里
，那里沒有現(xiàn)代化機(jī)器
，沒有流水生產(chǎn)線，只有一些阿姨阿婆坐在一間間平房里
，在羅沛賢指導(dǎo)下
，細(xì)致地制作柑普茶。
今年53歲的羅沛賢從小跟從家人學(xué)習(xí)制作柑普茶工藝
，2008年初
，羅沛賢繼承祖業(yè)，租下了一所廢置的學(xué)校
，建立了柑普茶工場(chǎng)
，在新會(huì)采柑，并購買普洱茶
，制作柑普茶
。據(jù)羅沛賢介紹，他請(qǐng)的工人是附近的村民
