花茶是一種受到許多人喜愛的飲品,它不僅有美麗的外觀
三餐不定的年輕人,脾胃衰退的中老年人……現(xiàn)在
,越來越多人的胃變得脆弱。有些人平時飲食明明已經(jīng)很注意了,生冷的也不吃
今天養(yǎng)生君就給大家介紹一個茶方
夏日養(yǎng)胃茶,健脾
方法:
1. 養(yǎng)生壺煮法:養(yǎng)生壺加水1000毫升
2. 家常煮法:加水1000毫升
3. 泡茶法:全方置保溫杯中,加開水約500毫升
注意:該茶方不適用于暴飲暴食所致的胃脹
、消化不良、噯腐吞酸。別看這款養(yǎng)胃茶就三味料,卻集合了中醫(yī)養(yǎng)陰、溫補、補土(補脾胃)三派之長:石斛微寒養(yǎng)陰,久服厚腸胃;紅參性溫養(yǎng)陽,療胃腸中冷;茯苓性平健脾,滲脾家之濕。健脾為補、滲濕為瀉
。這個方子兼顧陰陽,有補有瀉。石斛、紅參為補,茯苓半補半瀉,皆入脾胃經(jīng),養(yǎng)胃護黏膜。如果脾胃虛弱常腹瀉,三餐不節(jié)胃不適,胃腸潰瘍恢復期,都可常飲常養(yǎng)。現(xiàn)在進入夏天了,天氣濕熱,人身上濕氣重,又因為天熱,食欲和消化都受到了影響,多喝幾杯養(yǎng)胃茶正合適。養(yǎng)胃茶
在這里要特別提醒大家
,不要小看所謂的負面情緒?div id="d48novz" class="flower left">本文配圖均來源于壹圖網(wǎng)
(養(yǎng)生每日推送)
本文地址:http://m.mcys1996.com/cha/58126.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享
上一篇:
哪里每年開茶葉展消會呢
、清時期官窯的發(fā)展.png" alt="明、清時期官窯的發(fā)展">