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       首頁(yè) >> 茶常識(shí)
    
    

    


    
    
    
        
    喝綠茶會(huì)胃酸嗎
    
        
    
            小小茶農(nóng)
            2023-12-04 12:21:40
        
    

        
    
           
    喝綠茶會(huì)胃酸嗎
    喝綠茶是許多人的生活習(xí)慣
    ，不僅可以幫助消除疲勞，還被認(rèn)為有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能
    。然而
      ，有些人擔(dān)心喝綠茶后會(huì)產(chǎn)生胃酸
    ，導(dǎo)致不適
    。那么
    ，喝綠茶會(huì)不會(huì)胃酸呢
    ？讓我們來(lái)了解一下
    。
    喝茶傷胃的習(xí)慣，胃不好的茶友必看
    

    

    

    

    

    

    
盤點(diǎn)喝茶傷胃的習(xí)慣
    
空腹喝茶
    
空腹喝茶
    ，是最傷胃的一種飲茶習(xí)慣之一
    ！空腹時(shí)
    ，茶葉中的部分活性物質(zhì)會(huì)與胃中的蛋白結(jié)合，對(duì)胃形成刺激
    ，很容易傷胃
    。除了會(huì)對(duì)胃腸有刺激，空腹喝茶還會(huì)使消化液被沖淡
    ，影響消化
    。會(huì)出現(xiàn)心慌、頭昏
    、手腳無(wú)力
    、心神恍惚、惡心等
    。
    
不常喝茶的人
    ，尤其是清晨空腹喝濃茶，更容易出現(xiàn)上述癥狀
    。這在醫(yī)學(xué)上稱之為茶醉
    ，一旦出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象，吃1-2顆糖果或喝點(diǎn)開(kāi)水便可緩解
    。
    
愛(ài)喝濃茶
    
由于濃茶中咖啡因
    、茶堿含量過(guò)多，刺激胃壁造成胃酸過(guò)多
    ，久而久之
    ，胃粘膜漸漸損傷，導(dǎo)致充血
    、炎癥甚至胃潰瘍等癥狀
    。嚴(yán)重者會(huì)減緩胃的收縮和腸道的蠕動(dòng)，從而影響到食物的消化和吸收
      ，易引起大便干結(jié)甚至便秘
      ，影響腸道健康。尤其是入門級(jí)喝茶的人
    ，還是需要謹(jǐn)慎喝濃茶
    ，循序漸進(jìn)
    。濃茶過(guò)癮
    ，但還需按著身體的規(guī)律來(lái)喝茶。
    
喜喝刺激性茶
    
綠茶和普洱生茶屬于茶性偏涼的一類
    ，茶性較烈
    ，刺激性也比較強(qiáng)。經(jīng)常飲用過(guò)新的綠茶和普洱生茶很容易對(duì)胃造成影響
    ，因?yàn)檫@些新茶含有較多的茶多酚
    、兒茶素等物質(zhì)
    ，這些物質(zhì)對(duì)人體的腸胃黏膜有較強(qiáng)刺激性。對(duì)于腸胃較差的人
    ，如果經(jīng)常大量飲用過(guò)新的綠茶和普洱生茶的話
    ，會(huì)直接對(duì)胃產(chǎn)生較大的影響，進(jìn)而導(dǎo)致胃寒
    、胃疼等各種癥狀
    ，甚至嚴(yán)重的還會(huì)胃出血。
    
酒后喝茶
    
以茶解酒不但不科學(xué)
    ，而且有傷身體
    。因?yàn)椴柚械目Х葔A和酒精相互作用會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃炎
    ，嚴(yán)重的還有可能患上胃潰瘍
    ，達(dá)不到醒酒的作用。除了傷胃
    ，還會(huì)傷腎
    ，早在明朝李時(shí)珍的《本草綱目》中，就明確記載了酒后飲茶的危害：“酒后飲茶傷腎
    ，腰腿墜重
    ，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫
    、消渴攣痛之疾
    。”酒后喝茶
      ，特別是喝濃茶
      ，確實(shí)會(huì)對(duì)腎臟造成傷害。
    
喜過(guò)量喝茶
    
茶葉中含有豐富的茶多酚
      ，氨基酸等對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分
      ，不過(guò)凡事都要有個(gè)度，如果超量飲茶
      ，就會(huì)適得其反
      。過(guò)量飲茶容易刺激胃黏膜，同時(shí)會(huì)加劇鈣和鐵的流失
      ，也會(huì)增加腎負(fù)擔(dān)
      。
    
尤其是過(guò)量飲用綠茶、生普
      ，對(duì)腸胃刺激非常大
      ，雖說(shuō)紅茶，熟普是全發(fā)酵茶
      ，性溫
      ，但如果飲用過(guò)量
      ，也會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生影響。一般健康的成年人
      ，每日可飲茶5-15克左右
      ，最好是分3或4次沖泡。再喜歡也別把茶當(dāng)水喝
      。
    
喜喝新茶
    
很多人都會(huì)認(rèn)為茶葉是越新越好
    ，但實(shí)際上并非如此。鮮嫩的春茶因其滋味鮮爽
    、香氣濃烈
    ，歷來(lái)備受追捧，但春茶過(guò)于新鮮
    ，非但無(wú)助保健
    ，更可能引發(fā)疾病。剛采摘下來(lái)不久的茶葉由于沒(méi)有經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的放置
    ，其所含的多酚類
      、醇類
      、醛類等物質(zhì)無(wú)法得到充分揮發(fā)
    。
    
因此
    ，可能導(dǎo)致飲用者出現(xiàn)腸胃不適、腹瀉
    、腹脹等不良反應(yīng)
    ，會(huì)加重腸胃疾病患者的病情。因此新鮮的茶葉采摘制好后應(yīng)存放半個(gè)月以上再飲用
    。
    為什么我喝了綠茶后
    ，總感覺(jué)胃不舒服
    ，心里發(fā)慌
     為什么我喝了綠茶后，總感覺(jué)胃不舒服
    ，心里發(fā)慌
      1
    、 因?yàn)榫G茶是屬于寒性的，像你所說(shuō)的話
    ，我推斷可能是你的脾胃溼氣太重
    ，所以喝了綠茶導(dǎo)致胃脹的原因吧。 2
      、你有可能是因?yàn)榭崭购炔璨艜?huì)感到胃不舒服的 ,因?yàn)椴枞~中都含有茶氨酸這類物質(zhì)
      ，它的稀釋能力很強(qiáng)
      ，空腹喝茶會(huì)稀釋你的胃液
      ，所以會(huì)胃不舒服
      。
     
     為什么我喝完牛奶后胃里面總感覺(jué)不舒服?
      因?yàn)榕Ｄ毯推【埔粯樱梢砸鹞杆岬拇罅糠置?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。牛奶剛?cè)胛笗r(shí)
      ，能稀釋胃酸的濃度，緩和胃酸對(duì)胃
      、十二指腸潰瘍 *** 
      ，可使上腹不適得到暫時(shí)緩解。但過(guò)片刻后
      ，牛奶又成了胃粘膜的 *** 因素
      ，從而產(chǎn)生更多的胃酸，使病情進(jìn)一步惡化
      。
     
     為什么我喝了大紅袍茶,胃就感覺(jué)不舒服
      茶是太濃了或者你又是空腹或者太飽飲茶
      ，所以胃不舒服了。紅茶是暖胃的
      ，正常情況下
    ，下午三到四點(diǎn)喝茶最好，養(yǎng)胃大紅袍還可以減肥
    。個(gè)人認(rèn)為飲茶最好一天紅茶一天綠茶……望采納謝謝……
     
     為什么我喝了茶
    。頭不舒服？
      一般情況下
    ，高血壓患者會(huì)出現(xiàn)出現(xiàn)這種情況
    ，屬好轉(zhuǎn)反應(yīng)期，建議測(cè)一下血壓
    ，如血壓高的厲害
    ，適當(dāng)吃點(diǎn)降壓片啊，如稍微有點(diǎn)偏高
    ，可忽略
    ，過(guò)一段時(shí)間，這種情況會(huì)自動(dòng)消失
    。
     
     為什么我喝康師傅綠茶會(huì)感覺(jué)不舒服,頭暈
      我是每次吃雀巢冰紅茶或綠茶都肚子痛
    ，試過(guò)三四次，都是這樣
    ，好難受的
       
     
     為什么我喝了娃哈哈卡蔓綠茶身體不舒服
    ？
      可能飲料質(zhì)量有問(wèn)題，幾種可能：1
    、飲料變質(zhì)
    ；2、生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)管控不嚴(yán)，新增劑配量有問(wèn)題
    ；3
    、勸你以后不要喝這個(gè)品牌的產(chǎn)品了
      記得采納啊
     
     為什么我喝了牛奶會(huì)感覺(jué)身體不舒服？
      乳制品中的主要碳水化合物是乳糖
    。象我這種喝牛奶沒(méi)影響的人喝完牛奶后
    ，乳糖是經(jīng)小腸乳糖酶分解，然后被我吸收掉了
    。但是如果有乳糖不耐受癥的朋友身體里就缺少乳糖酶
    ，乳糖到達(dá)下部腸道，會(huì)造成腸道的滲透壓增高
    ，同時(shí)細(xì)菌把乳糖分解產(chǎn)生大量的氫和二氧化碳等等
    ，這些都會(huì) *** 腸道，引起肚子痛還有拉肚子
    。 喝牛奶就不舒服的人有很多
    ，尤其是黃種人和黑種人偏多，白種人發(fā)生這種情況的概率在5%—30％之間
    。而亞洲很多人世世代代都是以植物性蛋白補(bǔ)充為主
    ，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高達(dá)90％以上。 不過(guò)先天性的乳糖不耐受癥比較少
    ，很多是因?yàn)闆](méi)有有堅(jiān)持喝奶才導(dǎo)致的
    。很多孩子斷了母乳后，就不怎么再喝牛奶
    、吃奶制品了
    ，乳糖酶的耐受性就一點(diǎn)點(diǎn)降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友
    ，又想補(bǔ)充乳制品
    ，那可以少食多餐，或者把牛奶用水沖淡點(diǎn)喝
    ，可以減輕一些乳糖不耐受的癥狀
    。再有就是用酸奶來(lái)代替了，因?yàn)檫@些發(fā)酵乳里的20%—30%的乳糖已經(jīng)被降解了
    ，很易于消化吸收
    。而且，乳酸菌還能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質(zhì)
    ，促進(jìn)消化的
    。
     
     為什么我睡起覺(jué)來(lái)，總感覺(jué)不舒服
    ？總是心慌
    ，心悸
      1把臥室內(nèi)的植物都搬出室內(nèi).
      2睡前喝杯水.
      3把空調(diào)和室外溫度的差距在6度以內(nèi).
      4開(kāi)啟一扇窗.
      5劇烈運(yùn)動(dòng)后起碼過(guò)1小時(shí)睡覺(jué)
     
     為什么喝了咖啡后感覺(jué)胃不舒服?
      咖啡對(duì)胃有 *** 作用,因?yàn)榭Х葧?huì) *** 胃酸分泌
    。 有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，最好少喝
    ，尤其應(yīng)避免空腹喝咖啡
    。喝咖啡的時(shí)候最好加一些奶精，并吃一點(diǎn)含淀粉的東西
    ，以緩和對(duì)胃的 *** ，并且能減少鈣質(zhì)的消耗
    。
    喝茶會(huì)不會(huì)導(dǎo)致胃酸？
    會(huì)的
    。
    
茶葉都含茶多酚
    ，都是堿性，連菊花之類的淡花茶
    ，也是堿性的
    ，傷胃，喝完會(huì)讓我們的胃酸分泌變多
    ，只會(huì)加重胃酸癥狀
    。特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者
    ，喝茶無(wú)疑會(huì)加重胃酸癥狀
    ，導(dǎo)致胃痛，如果在吃藥后喝茶
    ，會(huì)讓藥效降低
    。
    
1、胃酸分泌過(guò)多時(shí)
    ，可喝牛奶
    、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸
    ，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物
    ，如豆類、豆制品
    、蔗糖
    、芹菜、韭菜等
    。
    
2
    、注意食用具有營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物
    ，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物
    ，如瘦肉
    、雞、魚(yú)
    、肝
    、腰等內(nèi)臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果
    ，如綠葉蔬菜
    、西紅柿、茄子
    、紅棗等
    。
    
3、避免吃生冷及不易消化的食物
    。飯菜要軟
    、爛、容易消化
    ，以減輕胃的負(fù)擔(dān)
    。
    

    
擴(kuò)展資料：
    

    
胃酸過(guò)多食用注意事項(xiàng)
    
1、少吃鹽
    
可能很多人都沒(méi)想到鹽與胃酸過(guò)多會(huì)有聯(lián)系
    ，感覺(jué)這二者沒(méi)有什么關(guān)聯(lián)
    。其實(shí)有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，鹽吃的太多也會(huì)刺激我們的腸胃
    ，也是造成胃酸過(guò)多的一個(gè)重要原因
    。
    
鹽在生活中都被看成調(diào)味料，同時(shí)還能為人體提供一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)——氯
    、鈉
    ，氯和鈉能夠調(diào)節(jié)滲透壓的作用、維持人體酸堿平衡
    ，而氯也是合成胃酸的主要原料之一
    ，所以，當(dāng)我們食鹽吃太多
    、鹽攝入太多的時(shí)候
    ，也會(huì)導(dǎo)致胃液分泌過(guò)多，出現(xiàn)胃酸現(xiàn)象
    ，因此
    ，容易胃酸的人日常要少吃鹽。
    
2
    、不吃酸性食物
    
這個(gè)道理很好理解
    ，胃酸過(guò)多的人都知道反胃上來(lái)的液體是很酸的，想要緩解胃酸當(dāng)然不能再吃酸的東西
    。酸性食物大部分通過(guò)食用都可以品嘗出來(lái)
    ，一般味道酸的就是酸性食物
    ，比如橘子、橙子
      、醋
      、蘋果等。
    
緩解胃酸過(guò)多食品
    
1
      、香蕉
    
香蕉是一種天然的抗酸劑
      ，可以在胃內(nèi)壁生成一種具有防護(hù)作用的黏液層。但是約1%燒心的人在吃香蕉后病情反而會(huì)加重
      ，因此
      ，吃后還要仔細(xì)觀察病情。
    
2
    、口香糖
    
飯后嚼30分鐘無(wú)糖口香糖
    ，可以增加唾液的分泌量
    ，反流的胃酸就能被唾液快速?zèng)_刷掉
    ，緩解燒心癥狀。
    
3
    、小蘇打水
    
小蘇打呈堿性
    ，能中和胃酸，解決大部分燒心問(wèn)題
    。但是如果經(jīng)常燒心
    ，最好別喝小蘇打，否則會(huì)引起胃脹
    、惡心等副作用
    。
    
4、姜
    
菜里放點(diǎn)姜
    ，這樣有助于防治燒心
    ，但要適量食用，每天吃2克左右即可
    。
    
5
    、蘆薈汁
    
蘆薈汁具有消炎作用，可以緩解食道及胃部炎癥
    。中醫(yī)建議容易燒心的人飯前喝半杯蘆薈汁
    。
    
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-喝茶能緩解胃酸嗎？ 胃酸的人不能吃這些食物
    
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-胃酸過(guò)多忌喝濃茶 5種食物助緩解
    

          
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                    、清時(shí)期官窯的發(fā)展.png" alt="明
      、清時(shí)期官窯的發(fā)展">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    為什么玫瑰花茶泡了就白了
    
                        
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      ，不可能一泡就變白
      。如果一泡就變白，有可能是買到了假貨