內(nèi)心強大是治愈一切的良藥一切風雨遲早煙消云散而你只需準備好
在每個人的生命之中
，都會經(jīng)歷大大小小的事情，或喜或悲，或憂或愁
。
但無論如何
，這些經(jīng)歷都構成了我們的人生畫卷
。
心強大是治愈一切的良藥一切風雨遲早煙消云散而你只需準備好.png)
盡管人生的歲月
，總是起起伏伏
，跌跌宕宕
。
但只有承受住煎熬的經(jīng)歷
，磨礪出一顆強大的內(nèi)心
，才能無懼人生的風雨，越活越精彩
。
1
內(nèi)心越強大，心態(tài)越坦然
古言云：“順，不妄喜
；逆
，不惶餒；安
，不奢逸
；危，不驚懼
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內(nèi)心越是強大的人，心態(tài)越是從容淡定
。
無論發(fā)生什么事情
，都能保持一顆平常心，冷靜應對一切
。
東晉時期
，曾發(fā)生一場著名的“淝水之戰(zhàn)”。
當時
，謝玄想派兵攻打前秦
，但他覺得自己的兵力不夠強大，所以對這場戰(zhàn)役很是擔憂
。
出站之前
，謝玄前去拜訪謝安，請示他這場仗該如何應對
。
誰知
，謝安聽后，沒有回答如何排兵布局
，而是淡定地回應道：“我心中早有分寸了
。”
告別后
，謝玄心里還是很慌亂
，只好請來朋友張玄再去探探謝安的口風。
謝安看見張玄前來拜訪
，馬上明白了他的意圖
。
然而，謝安并沒有與張玄洽談軍事，反而邀請他到深山的居所里下棋聊天
。
等到晚上
，謝安才把各位將領召集到家里，把任務分配到每個人手上
，落實好每個人的具體安排
。
大家看到謝安如此冷靜自若，士氣十足
，之前的顧慮也隨之一掃而光
。
不久后
，就傳來了“淝水之戰(zhàn)”大捷的消息
，謝安臨危不亂的事情也得到了許多人的贊揚。
沒有急躁
，沒有驚慌
，謝安憑著從容淡定的心態(tài)，成功打了一場勝仗
。
著名詩人杜甫曾言：“水流心不靜
，云在意俱遲?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?/p>
一個人越是強大
，越能修煉一顆從容淡定的心，遇事不慌不忙
，不急不躁
。
當你懂得了從容淡定的智慧，也就懂得了人生的真諦
。
2
內(nèi)心越強大，情緒越穩(wěn)定
曾經(jīng)聽過有句話說：“一個連情緒都控制不到的人，即使再有能力也沒用
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的確，不懂得控制情緒的人
，只會任由情緒的泛濫
，使自己長期處于情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)里。一旦情緒失控
，就會容易傷人傷己
。
一個人最重要的能力，便是學會控制自我的情緒
。
曾經(jīng)有一個很有才華
、資歷很高、又精明能干的人
，想要競選州議會的議員
。
本來
，能力出眾的他很有機會贏得這次選舉的勝利，但卻因為一場風波
，讓他錯失了這次的競選機會
。
當時，有一個對他不利的小謠言散布了開來
。這位候選人知道后
，非常憤怒，十分著急地想要為自己辯解
。
于是
，他在每一場演講選舉中，都極力澄清事實
，憤憤不平地向大家證明自己的清白
。
其實，一開始并沒有太多人知道這件事情
，但這位候選人情緒激動地解釋了好幾遍后
，大家似乎越來越相信了這個謠言。
甚至有人振振有詞地反問：“如果你真的是無辜的
，為什么要為自己百般狡辯呢
？”
如此火上澆油，那位候選人情緒變得更差
，更加聲嘶力竭地在各種場合為自己辯解
。
大家看到他情緒過于失控，覺得他沒有能力管理好自己的狀態(tài)
，根本不適合做一名領導者
，便紛紛把選票投給了他的競爭對手。
有位哲人講過：“情緒是心魔
，要么你主宰它
，要么你被它駕馭?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?/p>
內(nèi)心越是強大的人
，情緒往往越穩(wěn)定。
只有成為情緒穩(wěn)定的人
，才能做自己內(nèi)心世界的主宰
，駕馭自己的人生。
3
內(nèi)心強大，是治愈一切的良藥
人生
，不可能一直一帆風順，困境和挫折，總是常伴在我們左右
。
只有經(jīng)受得起生活的磨煉
，強大了內(nèi)心的人，才能創(chuàng)造出嶄新的天地
。
在國外
，有一個叫班納德的人，在50年間
，遭受了200多次磨難
，成為了世界上最倒霉的人，但也正因如此
，也使他成為了世界上最堅強的人
。
他出生后不久，就重重地摔傷了后背與四肢
；13歲那年
，他不幸掉進下水道中險些窒息
；
中年時期
，他遭遇了17次車禍，但他依然樂觀面對生活
，心中充滿著自信
。
他坦言，只要自己放平心態(tài)
，笑對人生
，就沒有什么能打倒他。
是啊
，只要能在磨難中堅持下去
，到最后，這些磨難都會成為生命中難能可貴的財富
，讓我們擁有進取的精神
，百折不撓的毅力，漸漸強大了我們的內(nèi)心
。
人吶
，可以不優(yōu)秀，但一定要內(nèi)心強大
。
內(nèi)心強大
，心才會海納百川；內(nèi)心強大
，人才會豁達堅強
；真正的強者，其實就在于內(nèi)心的強大。
有句話說：“強大
，不是霸道
，不是要將自己的意志強加給別人，恰恰相反
，內(nèi)心強大是心中的安定與平靜
，帶給人寬容和忍讓?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?/p>
要記住 ，不管世界風吹雨打，你只需內(nèi)心強大
。因為內(nèi)心強大
，一切便可以治愈。
看淡，是治愈一切的良藥 ！
因為工作的緣故
，總會周期性的影響心情。曾經(jīng)被這種情緒傷得體無完膚
，也會抱怨不斷
，感覺自己都快活成了祥林嫂，整個人都透露著一股抑郁的氣息
。
可后來經(jīng)歷的多了
，自然也就看開了許多，凡事盡力而為
，至于結果往往不是自己能控制的
，平常心就好。
想通了
，也就看開了
，看開了還是會努力，但努力后不再過份在乎結果
，會試著放下一些不可控因素造成的傷害
，努力活得積極上進，但也不再糾結結果
，為難自己
。
放下的多了，心里輕松了
，整個人也自在了
，慢慢的感覺精神狀態(tài)也大變了樣
，眼神也不復之前的渾濁消沉，變得清澈有光了
。
我想這一切的變化應該歸功于文字
，歸功于瑜伽，歸功于運動
。
有人說
，如今的網(wǎng)絡早已被毒雞湯所占領了，我要說
，有時候適當?shù)暮赛c毒雞湯
，也是有好處，畢竟我們的身體也會排毒
，以毒攻毒也不是不可以
。
對于運動，算不上運動達人
，但還是偶爾會去參加一些戶外運動
，比如心情郁悶的時候去爬山，跑步
，散步等
。后來也會在寫下一大段字后，放個視頻在家扭動一下
，再后來索性報了瑜伽班
，系統(tǒng)規(guī)范的運動起來了。
達芬奇說過
，運動是一切生命的源泉。
此話至真
。
尤其是心情郁悶時
，運動絕對是最好的良藥。肉體上的疼痛是心靈最強有力的治愈劑
。
以前總認為
，每天上下班，哪里還有時間和精力運動
，回家就躺在沙發(fā)里
，累得不想動彈。后來才知道真正沒精力的原因恰恰就是缺乏運動
。一天的伏案工作
，是需要一場肢體運動來調(diào)整緩沖的；職場的壓力
，是需要肉體的撕扯來緩解的
。
越是忙碌
，越是覺得累，越是要運動
，酣暢淋漓地爬場山
，跑個步、甚至跳個舞
、打個球
，整個人的疲乏感都會一掃而空。
哪怕重新回到辦公室面對工作
，壓抑的情緒也會緩解很多
。
運動，才是治愈一切的良藥
。
希波克拉底說：人類最好的醫(yī)生就是空氣
、陽光和運動。
的確
，常能看到那些精神矍鑠的老年人
，每日晨光熹微，就能看到他們或是舞太極
、或是跳繩踢毽
，或是慢跑爬山，精神頭倍兒足
，遠比一些無精打采
，連番打哈欠的年輕人看上去有活力。
而每到晚上
，廣場舞就伴隨著躍動的音律開始了
。
很多上了年紀的人說，原先也不愛跳廣場舞
，覺得鬧騰
，可當真正嘗試過后，才發(fā)現(xiàn)讓身體動起來
，整個人會舒服很多
，那些感冒咳嗽之類的小病也離自己而去。
蘇格拉底曾說
，身體的健康因靜止不動而破壞
，因運動練習而長期保持。
運動能增強人的體魄
，鍛造你的身材
，越是經(jīng)常運動的人，身體越是健康
，面相也越是年輕
。
對于運動
，曾經(jīng)看到這樣一段話：“運動并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機會
。雖然每天運動半小時或一小時
，當下并不會帶來什么改變，但日積月累
，你會發(fā)現(xiàn)自己有了強大的內(nèi)心
，人也會變得比較開心?div id="d48novz" class="flower left">
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越是有運動習慣的人越會發(fā)現(xiàn)
，運動過后油然而生的自豪感，能把所有的沮喪都清除出去
，它能對內(nèi)心的垃圾情緒起到凈化作用
。
一次運動，就像是一次排毒和救贖
，排除身體和情緒的毒素
，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神。
也許很多人都知道運動很重要
，它能分泌一種“快樂素”,讓身體
、精神、心理都能悄無聲息地充滿活力
。
年齡漸長之后才發(fā)現(xiàn)
，內(nèi)心所有的情緒最終都會呈現(xiàn)在面目上，鍛造自己
，越來越是生活的主旋律
。一個人對世界有多平和，就有多幸福
。越安靜的人就會變得越美好
。一切都是最好的安排。
稻盛和夫在《心法》中說過
，人來世上走一遭，是提升自己靈魂的
。不論你經(jīng)歷了什么
，就當做是對你靈魂的磨練和提升。
細想想自己這些年所經(jīng)歷的事情
，真的如過山車一樣
，起伏不定，也許這就是生活吧
！
世間沒有平坦的人生路
，在不定的時間總會發(fā)生讓你意想不到的事情
，自己能做的除了面對，就是用足夠的勇氣去承擔
、解決
，相信一切都會好起來的，時間會幫你磨平一切的喜怒哀樂
。
一切都是最好的安排
。一個人活在世間心態(tài)真的很重要?div id="jfovm50" class="index-wrap">？吹?div id="jfovm50" class="index-wrap">，看開，放下才是最好的人生
。昨天已經(jīng)成為過眼云煙
，明天我們不知所從，只有今天
，還能自己掌控
，過好當下，負重前行
，盡自己之所能
，無愧于心！
每個人的一生都會有輝煌
，但那些輝煌都會很快隨風而去
，成為過眼云煙，誰都沒必要一直沾沾自喜
、念念不忘
。
人的一生也有苦難的時候，但那些苦難是人生的必修課
，是人生成長的階梯
，是人生寶貴的精神財富，你不能單純地認為那是人生的不幸
。
比如
，一個人年輕的時候，總是對愛情充滿不切合實際的幻想
，但人世間沒有十全十美的愛情
，即是愛情有缺憾，也應該用心去經(jīng)營和珍惜
，不要輕言分離
。
重要的是，一生能有一個真心愛你的人一路上風雨無阻地陪伴著你
，攜手走到人生的盡頭
。
每個人年輕的時候
，總愛爭強好勝，和人相處
，缺少理解和寬容
，甚至與人結下了不解的恩怨。
其實到了暮年回頭一看
，覺得很幼稚可笑
。以寬容的態(tài)度友善地對待他人，又有什么恩怨解不開呢
？
大多人年輕的時候
，往往只注意事業(yè)，不愛惜身體
。其實
，人的身體往往都是在年輕時搞壞的，人到老年疾病纏身
，后悔也晚了
。
大多人年輕的時候，總覺得養(yǎng)兒防老
，把希望寄托在兒女身上
，到了老年才知道養(yǎng)老更多的是靠自己，靠與老伴相互關照
、相依為命
。
一個人大半輩子為事業(yè)、為家庭而忙碌
，活得很累
。到了老年，會突然發(fā)現(xiàn)
，人生短暫
，老天留給自己的時間不多了，要抓緊時間做自己喜歡的事情
，要高高興興快快樂樂為自己好好活一把
。
我們這代老人大多出身清貧，都有勤勞節(jié)儉的好習慣
。但人老了
，要想開點，不要把金錢看得太重
，錢是身外之物，生不帶來
，死不帶去
，如果有條件要樂于助人
，如果花錢能買到健康和快樂也值得。
年輕的時候
，總是把自己的分量看得太重
。但到了老年，會逐漸明白
，自己的分量并沒有那么重
，好像大海中的一滴水，非常渺小
。地球離了你照樣旋轉
，社會離了你照樣向前發(fā)展。
到了老年
，和社會接觸越來越少
，熟人朋友越來越少，你會感到越來越孤獨和寂寞
，要學會自己安慰自己
，要學會在漫長孤寂的黑夜為自己點燃一盞希望之燈，要學會在孤獨和寂寞中生活
。
到了老年
，才會真正體會到淡淡的生活很純，淡淡的友情很真
，淡淡的微笑很醇
，淡淡的孤獨很美，平平淡淡才是真
，孤寂寧靜心亦醉
。
到了老年，力不從心
，疾病纏身
，會不可避免地想到死亡。其實
，生老病死是不可抗拒的自然規(guī)律
，應當坦然面對，笑傲死亡
。
只要一生堂堂正正做人
，問心無愧，就應該勇敢地接受死亡
，微笑著閉上雙眼無憾地離開這個世界
。
時間不緊不慢的走著，日子不咸不淡的過著，也許
，尋常人的光陰就是這樣吧
，像一部陳舊的老電影慢慢的播放，縱然心里有一片汪洋
，也看不到驚濤駭浪
，只做一個不動聲色的人，將所有情緒都盡數(shù)隱藏
，而這一切
，又何嘗不是心之所向。 ???
我愿把日子過成生活
，給每日的繁瑣添加詩意
，哪怕現(xiàn)實再殘酷和不堪，用一顆初心善待歲月
。
經(jīng)典治愈系早安問候語語錄
我們都有不愿跟人分享的傷痛
，所以只有選擇隱藏、選擇一個人承受
、一個人流淚
，一個人悲傷，然后
，一個人慢慢蛻變
，漸漸遺忘、變成回憶
，不再過問
。因為那終究只是一個人的感覺，除了你自己
，沒有人會明白你的故事里有過多少快樂或傷悲
。早安！下面是我給各位讀者分享的治愈系早安問候語51條,希望大家喜歡
。
1
、如果沒有超強的社交潛力，那么具備過硬的才華
；如果沒有一顆堅強的心
，就學會忘記和知足。早安
！
2
、把每個睡醒后的早晨當成一件禮物，把每個開心后的微笑當成一個習慣
。朋友
，祝早上好，愿你微笑今日，快樂永遠
！
3
、低頭走路的人只看到大地的厚重，卻忽略了高空的高遠
；抬頭走路的人，只看到高空的廣闊
，卻忽略了腳下的艱辛與險峻
。我們既需要站在春天里憧憬一年，更需要站在春天里為充滿希望的一年開始腳踏實地
！早安
！
4、我們需要與自己的靈魂相近的人在一起
。當你識別和遇見了他
，在他的眼睛里會看見你自己。早安
！
5
、人生那么短暫，憑什么讓不在乎你的人來影響心情
；人心如此矜貴
，干嘛用不懂珍惜的人來褻瀆你的感情。早安
！
6
、流云流向何處，浮云散向何方
，人生
，總有許多溝坎要跨越，時間在走
，我們在長大
。迎著朝陽，大步向前
，正能量會幫助我們走過每一處泥濘
，跨過每一道溝坎從深深淺淺的坑中毅然爬起，也會輔佐我們順利走過陽關大道
。早安
！
7、沒有什么比順其自然更有超凡的力量
。沒有什么比順乎本性更具有迷人的魔力
。早安！
8、每一日你所付出的代價都比前一日高
，因為你的生命又消短了一天
，所以每一日你都要更積極。今天太寶貴
，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕
，抬起下巴，抓住今天
，它不再回來
！早上好！
9
、人情就是財富：真正的聰明的人寧愿人們需要他
，而不是讓人們感謝他，有禮貌的希求心理比世俗的感謝更有價值
，因為心有所求
，便能銘心不忘，而感謝之辭無非促人忘卻
。與其別人對你彬彬有禮
，不如讓別人對你有依賴之心。早安
！
10
、在人生道路上，我們要經(jīng)常反省自己
，解剖自己
，改正缺點，發(fā)揮優(yōu)勢
，量力而行
，蓄勢而發(fā)，才能把握機遇
，走向成功
。早安！
11
、當我們賦予自己責任與義務的時候
，會感覺身上的擔子會越來越重，可能膽子越來越小
，需要付出的努力也更多
。當我們成功的時候，我們獲得的喜悅也會更多
。早安
！
12
、世上有許多事情等待我們?nèi)プ觯写笫?div id="d48novz" class="flower left">
，也有小事
，但只要對成功有益，我們就要努力去做
。假如您做不了太陽
，那就做一顆星星吧，但要盡量使自己明亮
；假如你不能成為一棵參天大樹
，那就做一棵小草吧，但要努力使自己茁壯
。不可能每個人都當船長，必須有人來當水手
，問題不在于你干什么
，重要的是能夠做一個最好的你。加油
，早安
！
13、喜歡我的人會覺得我非常成功
，因為我事業(yè)做得非常好
，我家庭非常幸福，他說我是成功中的成功
。不喜歡我的人說
，這個人的事業(yè)，一部作品好一部作品不好
，一部票房這樣
，一部那個爛片，他就是靠運氣
，他為了虛榮
，把家庭就擱在哪里，所有他的家人都活在一個陰霾里面
，他們說我是失敗中的失敗
。我無所謂，我覺得懂我的人一定知道
。加油
，早安！
14
、如果你想樹立積極的心態(tài)
，請將自己的每一條優(yōu)點都列出來
，以贊賞的眼光看看他們。將注意力集中于自己的優(yōu)點
，你會在心里樹立信心
。成功的信心會推動你盡快實現(xiàn)自己的愿望。早安
！
15
、如果你已經(jīng)陷入絕境，那么就證實你已經(jīng)得到了上帝的垂愛
，將取得一次轉變運氣的機遇
。假如你已經(jīng)獲得了成功，你要由衷感激的不應是你的順境
，而應是你的絕境
。早安！
16
、正因為人是要死的
，所以在有限的時光里，就更不應該去浪費時間
，去埋怨環(huán)境
，去煩惱，自己應該做什么
，就去做吧
。早安！
17
、做人也是如此
，成就圓滿
，就要有至善的心，以一顆愛心惠及他人，不僅可以溫暖他人
，也可以實現(xiàn)自己的生命價值
。早安
！
18
、你必須內(nèi)心豐富，才能夠擺脫那些和別人生活表面的相似
