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、成都-殷RL：洞修及度亡術學習總結
一
、洞修的體驗：1、洞內溫度很舒適
，非常安靜、避光、聚能，打坐氣感特別強，能量高，有兩天出了好多汗，狀態(tài)整體不錯。2、發(fā)現(xiàn)三處病灶
，疼痛明顯，其中兩處平時沒感覺，應該是老傷和潛在的經絡不通。奇怪的是，一旦收功，所有不適即刻消失3、有時感覺身子往一邊歪斜很厲害
4、腦部
、頸部噼里啪啦細微響聲層出不窮，小腿感覺輕微顫動，好似血管經脈疏通了一樣。頭腦里發(fā)出耳鳴樣的聲音。有幾分鐘感覺腰部兩側一張一吸地在呼吸。5、雙眼及祖竅飄出好多個拇指大
、似白色云彩的團狀物，不是很圓，也不是很亮，很好玩。6
、最后一天六小時一座實在太難熬，都開始懷疑人生了，好好的為啥要千里迢迢來這山洞枯坐？二、洞修收獲及感悟：
1
、沒有痛苦就沒有成長。2、沒有至誠就沒有真正的修行
3、愿力有多大成就就有多大
4
、實修從生活中的點滴做起，功夫在平時，在座上也在座下。5
、調用真意不限于打坐，自強不息、持之以恒、舍生忘死、不忘初心都是真意。6
、每天的日省、摘錄非常重要。三、學習度亡術的感悟：
1
2
3、修行的意義僅僅是為了最終的好死及不再輪回嗎
太易先生點評：六小時坐不下來時
，可以穿插十二地支掌或者洗髓功臥式19
洞修總結——
人生第一次參加洞修
洞修中的感受：第一天（2x3）：第一天進洞
第二天（3x3）：已經對黑沒有恐懼了，早晨5點進洞后發(fā)現(xiàn)洞里是微亮的
，不是黑洞洞的，以為是身后師兄的燈光照的（實際門簾已放下，沒有光源），心里想著破相口訣，進入打座。打嗝減少，氣感仍然很強，耳光出現(xiàn)，會出來很多內景（山川大地、樹木花園），持咒念破象口訣。第三天（2x6）：今天上坐時間長
，光感比前一日更盛，體驗了短暫的虛室生白。上坐約3小時后右髖特別疼渡亡索心得：首先感謝黃老師無私把大成凈土三大應用之一度亡法傳授給我們
太易先生點評：山河大地的內景不止一個人升起
，馬同學也是其中一個，“脊柱被拉長拉高”、“四肢溫暖如春”——都是陽氣生發(fā)的證驗，如果平時“積精累炁”是功夫再好點，應該會出現(xiàn)胎息。三天時間可以堅持下來20
三天洞修暨度亡法學習心得——
一
回家與女兒分享
于我之收獲更大的是，我視度亡法中的形神分離法為自己的修煉健身的法門
二、洞修心得：來洞修之前
，有同修師兄擔心時間長堅持不下去。黃老師答，我有方法助你們（大意）第一天
，洞中三坐，前兩坐補覺，恍惚中身心舒泰。后一坐開始有“用功”的感覺（就是前面兩坐都是偷懶）。第二天
，洞里三坐，持咒呼吸，體察身體，初入定境。第三天
，兩坐六時，身心徹底放開，時空徹底無礙經典記載
、老師指導、同修經驗，都是那只指向“月亮”之手。它不是“月亮”，也不能代替我走到“月亮”。唯有自己一步一步走，才能沿著這條路，走到“月亮”。誠然三
黃老師帶領我們走的是“向內”的路
太易先生點評：梁同學的人生經歷，讓她的領會特別有質量和靈氣
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看到師兄們的精彩體驗分享
太易先生點評：平時的練習少
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、深圳ZG：感恩黃老師的無私付出
，感恩若水和大道家園常駐修士，讓我能夠參加此次大成凈土渡亡法的學習和洞修。由于我經常出差，每天早上會堅持練習站樁和吐納通過系統(tǒng)地學習度亡法更加堅定了我的信念
太易先生點評：趙同學說的“頭頂上有一個探照燈
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洞修和度亡術總結：
一、洞修體會總結：1.對于洞修我最大的實修體會是忽略了對有形身體的關注
二、度亡術：二小時的度亡索的課上培訓
三
最后感恩黃老師傳法
太易先生點評：耳光的出現(xiàn)
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洞修前，我每日早半小時動功
第二天，每坐3小時
，腿痛的厲害，腳踝更疼。每坐小睡約20分鐘，改為自由盤。呼氣時的咒語聲不受控制的大，老覺得頂骨有振動且自頂骨上方有一股壓力傳來。偶有光弧在眼前閃過，左眼明顯一點。肚子漲的厲害，晚餐只吃了半碗面條，拿來的包子沒吃又放回去了，竟然一點也沒餓意。第三天，一坐6小時
。每坐3小時就覺得有壓力，到第三天卻也沒啥想法的進洞了。這一坐，睡了3次。當出現(xiàn)呃逆時，我即放松，不困就打坐，困了就歪下睡會。第3次醒來，以為9點多，心里估計還要有1個多小時出洞，自覺得能坐到點了，一點沒有急躁的心，反而心生歡喜。自覺再入坐，不久就聽到鐘聲看各位師兄的感悟發(fā)言，才知師兄們都已走得很遠
。這不僅證明了師父教的好，還證明各位師兄用功勤。我每天個半小時的功還是太少，洞修歸來后改為早一小時地盤加半小時動功，晚上約個半小時地盤加臥功。我自認為不是個懶人，因為我回家后，從未間斷練功，雖然時間不長，也從未強迫自己，就那么到點想練了就去練了，沒有遠大的前景，沒有明確的目標。直到聽師父講度亡索講到公益的做個度亡法事，忽驚覺這可能是我未來要做的事。之前師從高師父學風水，現(xiàn)在師從紫檀師父修道，工作時還正常的上班，那未來我的出路在哪？入高師門下時我的誓言是學風水不以掙錢為目的，若我有幸正式入紫檀尊師門下，那我要做什么？公益！修行以自度，出陽神歸大道家園，這只是途徑我想
太易先生點評：“頂骨有振動且自頂骨上方有一股壓力傳來”——這是氣沖天門
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、北京張LR：時間過得好快
，特別是洞修的日子。首先感謝大道家園黃老師和各位常駐修士學習度亡法是我的愿望，為了這次學習我大約用了一個月的時間來調整作息時間。在媽媽病危通知書下達的第二天，還是踏上了去往臨沂的火車。我不知道自己的選擇是對還是錯。上課時候一秒時光也不敢錯過，生怕聽漏一句話……在洞里時，第二天第二次時清楚的看到媽媽從床上坐起來，還看到朋友的丈夫在嘔吐。畫面非常清晰。出洞后，馬上和朋友說
