剛吃輔食的寶寶可以吃芋頭粥嗎

剛吃輔食的寶寶可以吃芋頭粥嗎

寶寶進入到可以吃輔食的時候，需要在母乳的基礎(chǔ)上添加一些寶寶可以消化并可以提供營養(yǎng)的食物。一般情況下家長都會給寶寶選擇做芋頭粥吃，因為他的營養(yǎng)價值高，并且口感好并且易于消化，因此是比較適合寶寶食用的食物，那么芋頭粥真的適合寶寶食用嗎?下面大家與小編一同來了解一下吧。

芋頭的口感細軟，綿甜香糯，并且成分中并不含有龍葵素，因此是一種適合寶寶消化并不會引起中度的食物。

寶寶能不能吃芋頭?

芋頭又叫芋艿，它是天南星科多年生草本植物芋的地下肉質(zhì)球莖。芋頭的營養(yǎng)價值非常豐富，其中含有豐富的胡蘿卜素、礦物質(zhì)、維生素C，是一種可以增強人體免疫力和抵抗力的食物。其中芋頭的氟的含量較高，它具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。同時芋頭中含有一種天然的多糖類高分子植物膠體，它具有很好的止瀉作用。尤其是對于增強寶寶的抵抗力方面是非常好的。建議可以在寶寶10個月左右時用芋頭做一些營養(yǎng)餐哦。

不過大家需要注意的是芋頭中含有一些粘液，并不好消化，所以要將寶寶吃的芋頭做的爛一點，可以將芋頭放在粥里，在澳洲的時候煮的懶一些，這樣芋頭本身就不會很干，不會造成寶寶便秘問題。

寶寶輔食之芋頭咸粥

主料：芋頭50克、稻米150克。

輔料：芹菜20克、蝦米20克。

調(diào)料：鹽5克、植物油30克。

做法：

1.將芋頭去皮清洗后切成丁，將芹菜清洗后切丁，備用。米淘凈后用十杯水先浸泡20分鐘，將蝦米泡軟。

2.將米煮開后，用小火熬成粥。

3.鍋中放入油30克，將蝦米爆香，在放入芋頭同炒。

4.最后倒入粥內(nèi)同煮。

5.等到芋頭和食材都熟軟時，加入鹽調(diào)，再加入芹菜末拌勻即可。

上文中小編已經(jīng)詳細為大家介紹了關(guān)于芋頭粥的詳細做法，已經(jīng)對于開始吃輔食的寶寶來說是否適合吃芋頭粥的相關(guān)問題介紹。相信大家一定有了新的認識，建議大家在食用時要選擇健康、營養(yǎng)價值高、并不會對寶寶身體造成影響的食物，作為輔食材料，希望小編的介紹對大家有所幫助。

【寶寶輔食芋頭的做法大全】芋頭怎么給寶寶做輔食

寶寶輔食芋頭的做法大全：玉米芋頭泥 材料：

玉米粒60g、芋頭60g

做法：

1、先將芋頭用勺子或者工具去皮(芋頭的黏液中含有皁甙，能 *** 皮膚發(fā)癢，因此生剝芋頭皮時需小心，最好戴上薄手套)，并切成小塊狀，用清水濾洗，再用水煮熟。

2、將洗干凈的玉米粒，放入鍋中煮熟，取出放入攪拌器，攪拌成玉米漿。

3、將芋頭用湯勺亞捏成泥狀，隨后倒入玉米漿，攪拌均勻，融在一起即可。

小貼士： 玉米跟芋頭都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，很適合做寶寶的輔食。此款輔食適合7個月以上寶寶食用。

寶寶輔食芋頭的做法大全：芋香西米露 材料：

小芋頭2 個、椰奶400 克、水200 毫升、西米80 毫升、糖適量

做法：

1、備半鍋清水，待水煮開后加入西米煮熟，撈起放入冷水備用。

2、芋頭去皮，切小丁，接著加入椰奶，用果汁機打勻。芋泥椰奶加糖煮溶，用小火煮沸，糖量請依個人口味調(diào)整。

3、加糖的芋泥椰奶冰鎮(zhèn)過后，再加入西米拌勻即可食用。

小貼士： 煮芋泥椰奶時，需要稍微攪拌，避免焦掉。椰奶也可更換為椰漿，口味較淡者也可換為鮮奶、母乳或配方奶。此款輔食適合1歲以上寶寶食用。

寶寶輔食芋頭的做法大全：芋頭粥 材料：

白飯1 碗、新鮮香菇2朵、小型芋頭1 個、豬肉火鍋片2—3 片、芹菜末少許

做法：

1、香菇去蒂、芋頭削皮備用。

2、香菇、肉片、芋頭切小丁，放入鍋中，加水拌炒煮熟。

3、加入白飯、適量的水，攪拌均勻，中小火煮至入味，加入芹菜末，煮熟即可。

小貼士： 如果小寶寶喜愛清淡口味，可以不加芹菜末，如果偏愛濃郁的口味，可以加入高湯與卷心菜，增加湯味的鮮甜。此款輔食適合9-11月寶寶食用。

寶寶輔食芋頭的做法大全：烤芋片 材料：

芋頭1 個、海鹽少許、油少許

做法：

1、芋頭削皮備用。用刨片刀把芋頭刨成0.1 厘米厚度的薄片。用紙巾吸干芋片的水分。

2、在烤盤上墊1張烘焙紙，把芋片放到烘焙紙上，用紙巾蘸油，刷在芋片兩面。(用紙巾刷油，含油量比較低)。

3、烤盤放進事先預(yù)熱好的烤箱，用120攝氏度烘烤10分鐘，接著打開烤箱，幫芋片翻面繼續(xù)烤10—15 分鐘，烤至酥脆但未燒焦的程度。烤好之后，撒上海鹽，即可食用。

小貼士： 烤的時候注意不要燒焦，此款輔食可讓寶寶做小零食食用，適合1歲以上寶寶。

寶寶輔食芋頭的做法大全：奶香芋泥 材料：

芋頭700g、淡奶油200g、煉乳310g、黃油50g

做法：

1、芋頭去皮，切小塊上水蒸到筷子可以夾斷就可以。

2、趁熱用手把芋頭捏碎，邊加煉乳邊捏，剛開始還好，后來可以用刮刀攪拌均勻即可。

3、上鍋加一半淡奶油炒，炒到這個狀態(tài)開始加黃油，分3次慢慢吸進去再加。

4、炒好的芋泥，很香卻沒有香精，寶寶絕對愛吃。

小貼士： 要是夏天也可以冷藏保存，比什么豆沙，棗泥好吃n倍。此款輔食適合8個月以上寶寶食用。

寶寶輔食芋頭的做法大全：芋糊 材料：

芋仔7個、芹菜4根、油適量、鹽適量、水適量

做法：

1、將芋仔用刷子刷洗干凈。

2、放入高壓鍋加水至掩蓋芋仔，壓十分鐘。

3、倒出，放晾，如果太燙可以過下冷水。將芋仔剝皮，芥菜切碎末。

4、鍋里放油，將處理好的芋仔下入鍋中，用鏟子壓成泥，喜歡帶點顆粒的口感直接在鍋里壓，如果喜歡米糊糊的感覺可用攪拌機攪好再下鍋。

5、放適量水，煮開，加入芥菜碎末和適量鹽翻拌均勻即可出鍋。用來拌飯或直接吃，味道都很好哦。

小貼士： 如果發(fā)愁寶寶不吃飯，那就來碗芋糊拌飯吧，絕對十分鐘搞定一碗飯。適合9個月以上寶寶食用。

寶寶輔食芋頭的做法大全：芋頭栗子湯 材料：

芋頭100g、栗子40g、清水350-400g、植物油適量、鹽適量

做法：

1、準備好所有食材，將小芋頭去皮切丁。

2、將栗子外殼和栗衣去掉，剝出栗子肉。

3、熱鍋，倒入一點植物油，轉(zhuǎn)小火，放入芋頭丁和栗子肉，小火慢慢翻炒，直至芋頭丁邊緣稍稍變色變軟。

4、把清水加入，轉(zhuǎn)大火煮開，然后再轉(zhuǎn)小火加蓋燉15-20分鐘。

5、1歲以上的寶寶可以稍稍加點鹽(也可不加)，鹽一定要少，一點點提味即可。

6、稍稍再煮1-2分鐘，把芋頭栗子湯一起放入料理機中攪拌成泥，攪拌過程中如果覺得濃湯太厚，還可以加點溫水調(diào)稀。然后就可以裝碗食用了。

小貼士： 寶寶8個月左右就可以添加芋頭了，煮軟爛做成芋頭泥，或者煮粥、煮湯喝都很不錯。

寶寶輔食芋頭的做法大全：芝香烤芋頭 材料：

小芋頭2個、配方奶15ml、白砂糖5g、奶酪適量

做法：

1、芋頭洗凈后上鍋蒸熟。蒸好的芋頭待涼，輕輕切去兩端。

2、用小勺挖出芋泥，做一個厚度約3毫米的芋頭盅出來。

3、把挖出來的芋肉放入料理機杯中，倒入少量牛奶，再倒入少量白砂糖。

4、攪打成細膩的芋頭泥糊，越細膩做出來的口感越好。

5、把料理機打好的芋泥裝入裱花袋中。將芋泥擠回挖空的位置。鋪上奶酪片。

6、將芋頭放入預(yù)熱好的烤箱?？鞠湓O(shè)置上管180度，下管150度，時長8分鐘左右!

7、烤的時間需要自由調(diào)整，烤至芋頭皮軟，奶酪呈焦黃色就可以啦。

小貼士： 此款輔食適合12個月以上，對食材不過敏的寶寶。

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