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剛吃輔食的寶寶可以吃芋頭粥嗎

小愛 2023-04-27 18:47:10

剛吃輔食的寶寶可以吃芋頭粥嗎

寶寶進(jìn)入到可以吃輔食的時候

,需要在母乳的基礎(chǔ)上添加一些寶寶可以消化并可以提供營養(yǎng)的食物
。一般情況下家長都會給寶寶選擇做芋頭粥吃
,因為他的營養(yǎng)價值高,并且口感好并且易于消化
,因此是比較適合寶寶食用的食物
,那么芋頭粥真的適合寶寶食用嗎?下面大家與小編一同來了解一下吧

芋頭的口感細(xì)軟

,綿甜香糯
,并且成分中并不含有龍葵素,因此是一種適合寶寶消化并不會引起中度的食物

寶寶能不能吃芋頭?

芋頭又叫芋艿

,它是天南星科多年生草本植物芋的地下肉質(zhì)球莖。芋頭的營養(yǎng)價值非常豐富
,其中含有豐富的胡蘿卜素
、礦物質(zhì)、維生素C
,是一種可以增強人體免疫力和抵抗力的食物。其中芋頭的氟的含量較高
,它具有潔齒防齲
、保護牙齒的作用。同時芋頭中含有一種天然的多糖類高分子植物膠體
,它具有很好的止瀉作用
。尤其是對于增強寶寶的抵抗力方面是非常好的。建議可以在寶寶10個月左右時用芋頭做一些營養(yǎng)餐哦

不過大家需要注意的是芋頭中含有一些粘液

,并不好消化,所以要將寶寶吃的芋頭做的爛一點
,可以將芋頭放在粥里
,在澳洲的時候煮的懶一些,這樣芋頭本身就不會很干
,不會造成寶寶便秘問題

寶寶輔食之芋頭咸粥

主料:芋頭50克、稻米150克

輔料:芹菜20克

、蝦米20克

調(diào)料:鹽5克、植物油30克

做法:

1.將芋頭去皮清洗后切成丁

,將芹菜清洗后切丁,備用
。米淘凈后用十杯水先浸泡20分鐘
,將蝦米泡軟。

2.將米煮開后

,用小火熬成粥

3.鍋中放入油30克,將蝦米爆香

,在放入芋頭同炒

4.最后倒入粥內(nèi)同煮。

5.等到芋頭和食材都熟軟時

,加入鹽調(diào)
,再加入芹菜末拌勻即可。

上文中小編已經(jīng)詳細(xì)為大家介紹了關(guān)于芋頭粥的詳細(xì)做法

,已經(jīng)對于開始吃輔食的寶寶來說是否適合吃芋頭粥的相關(guān)問題介紹
。相信大家一定有了新的認(rèn)識,建議大家在食用時要選擇健康
、營養(yǎng)價值高
、并不會對寶寶身體造成影響的食物,作為輔食材料
,希望小編的介紹對大家有所幫助

【寶寶輔食芋頭的做法大全】芋頭怎么給寶寶做輔食

寶寶輔食芋頭的做法大全:玉米芋頭泥 材料:

玉米粒60g、芋頭60g

做法:

1

、先將芋頭用勺子或者工具去皮(芋頭的黏液中含有皁甙
,能 *** 皮膚發(fā)癢,因此生剝芋頭皮時需小心
,最好戴上薄手套)
,并切成小塊狀,用清水濾洗
,再用水煮熟

2、將洗干凈的玉米粒

,放入鍋中煮熟
,取出放入攪拌器,攪拌成玉米漿。

3

、將芋頭用湯勺亞捏成泥狀
,隨后倒入玉米漿,攪拌均勻
,融在一起即可

小貼士: 玉米跟芋頭都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),很適合做寶寶的輔食

。此款輔食適合7個月以上寶寶食用

寶寶輔食芋頭的做法大全:芋香西米露 材料:

小芋頭2 個、椰奶400 克

、水200 毫升
、西米80 毫升、糖適量

做法:

1

、備半鍋清水
,待水煮開后加入西米煮熟,撈起放入冷水備用

2

、芋頭去皮,切小丁
,接著加入椰奶
,用果汁機打勻。芋泥椰奶加糖煮溶
,用小火煮沸
,糖量請依個人口味調(diào)整。

3

、加糖的芋泥椰奶冰鎮(zhèn)過后
,再加入西米拌勻即可食用。

小貼士: 煮芋泥椰奶時

,需要稍微攪拌
,避免焦掉
。椰奶也可更換為椰漿
,口味較淡者也可換為鮮奶、母乳或配方奶
。此款輔食適合1歲以上寶寶食用

寶寶輔食芋頭的做法大全:芋頭粥 材料:

白飯1 碗、新鮮香菇2朵

、小型芋頭1 個
、豬肉火鍋片2—3 片、芹菜末少許

做法:

1、香菇去蒂

、芋頭削皮備用

2、香菇

、肉片
、芋頭切小丁,放入鍋中
,加水拌炒煮熟

3、加入白飯

、適量的水
,攪拌均勻,中小火煮至入味
,加入芹菜末
,煮熟即可。

小貼士: 如果小寶寶喜愛清淡口味

,可以不加芹菜末
,如果偏愛濃郁的口味,可以加入高湯與卷心菜
,增加湯味的鮮甜
。此款輔食適合9-11月寶寶食用。

寶寶輔食芋頭的做法大全:烤芋片 材料:

芋頭1 個

、海鹽少許
、油少許

做法:

1、芋頭削皮備用

。用刨片刀把芋頭刨成0.1 厘米厚度的薄片
。用紙巾吸干芋片的水分。

2

、在烤盤上墊1張烘焙紙
,把芋片放到烘焙紙上,用紙巾蘸油
,刷在芋片兩面
。(用紙巾刷油,含油量比較低)

3

、烤盤放進(jìn)事先預(yù)熱好的烤箱,用120攝氏度烘烤10分鐘
,接著打開烤箱
,幫芋片翻面繼續(xù)烤10—15 分鐘
,烤至酥脆但未燒焦的程度?div id="m50uktp" class="box-center"> ?竞弥?div id="m50uktp" class="box-center"> ,撒上海鹽,即可食用

小貼士: 烤的時候注意不要燒焦

,此款輔食可讓寶寶做小零食食用,適合1歲以上寶寶

寶寶輔食芋頭的做法大全:奶香芋泥 材料:

芋頭700g

、淡奶油200g、煉乳310g
、黃油50g

做法:

1

、芋頭去皮,切小塊上水蒸到筷子可以夾斷就可以

2

、趁熱用手把芋頭捏碎,邊加煉乳邊捏
,剛開始還好
,后來可以用刮刀攪拌均勻即可。

3

、上鍋加一半淡奶油炒
,炒到這個狀態(tài)開始加黃油,分3次慢慢吸進(jìn)去再加

4

、炒好的芋泥,很香卻沒有香精
,寶寶絕對愛吃

小貼士: 要是夏天也可以冷藏保存,比什么豆沙

,棗泥好吃n倍
。此款輔食適合8個月以上寶寶食用。

寶寶輔食芋頭的做法大全:芋糊 材料:

芋仔7個

、芹菜4根
、油適量、鹽適量
、水適量

做法:

1

、將芋仔用刷子刷洗干凈

2

、放入高壓鍋加水至掩蓋芋仔
,壓十分鐘。

3

、倒出
,放晾,如果太燙可以過下冷水
。將芋仔剝皮
,芥菜切碎末。

4

、鍋里放油
,將處理好的芋仔下入鍋中,用鏟子壓成泥
,喜歡帶點顆粒的口感直接在鍋里壓
,如果喜歡米糊糊的感覺可用攪拌機攪好再下鍋。

5

、放適量水
,煮開,加入芥菜碎末和適量鹽翻拌均勻即可出鍋
。用來拌飯或直接吃
,味道都很好哦。

小貼士: 如果發(fā)愁寶寶不吃飯

,那就來碗芋糊拌飯吧
,絕對十分鐘搞定一碗飯。適合9個月以上寶寶食用

寶寶輔食芋頭的做法大全:芋頭栗子湯 材料:

芋頭100g

、栗子40g、清水350-400g
、植物油適量
、鹽適量

做法:

1、準(zhǔn)備好所有食材

,將小芋頭去皮切丁

2、將栗子外殼和栗衣去掉

,剝出栗子肉

3、熱鍋

,倒入一點植物油
,轉(zhuǎn)小火,放入芋頭丁和栗子肉
,小火慢慢翻炒
,直至芋頭丁邊緣稍稍變色變軟

4、把清水加入

,轉(zhuǎn)大火煮開
,然后再轉(zhuǎn)小火加蓋燉15-20分鐘。

5

、1歲以上的寶寶可以稍稍加點鹽(也可不加)
,鹽一定要少,一點點提味即可

6

、稍稍再煮1-2分鐘,把芋頭栗子湯一起放入料理機中攪拌成泥
,攪拌過程中如果覺得濃湯太厚
,還可以加點溫水調(diào)稀。然后就可以裝碗食用了

小貼士: 寶寶8個月左右就可以添加芋頭了

,煮軟爛做成芋頭泥,或者煮粥
、煮湯喝都很不錯

寶寶輔食芋頭的做法大全:芝香烤芋頭 材料:

小芋頭2個、配方奶15ml

、白砂糖5g
、奶酪適量

做法:

1、芋頭洗凈后上鍋蒸熟

。蒸好的芋頭待涼
,輕輕切去兩端。

2

、用小勺挖出芋泥
,做一個厚度約3毫米的芋頭盅出來。

3

、把挖出來的芋肉放入料理機杯中
,倒入少量牛奶,再倒入少量白砂糖

4

、攪打成細(xì)膩的芋頭泥糊,越細(xì)膩做出來的口感越好

5

、把料理機打好的芋泥裝入裱花袋中。將芋泥擠回挖空的位置
。鋪上奶酪片

6

、將芋頭放入預(yù)熱好的烤箱?div id="4qifd00" class="flower right">
?鞠湓O(shè)置上管180度,下管150度
,時長8分鐘左右!

7

、烤的時間需要自由調(diào)整,烤至芋頭皮軟
,奶酪呈焦黃色就可以啦

小貼士: 此款輔食適合12個月以上,對食材不過敏的寶寶

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