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孩子長(zhǎng)牙期應(yīng)吃什么好,飲食需知

小愛(ài) 2023-04-27 19:51:58

孩子長(zhǎng)牙期應(yīng)吃什么好,飲食需知

自己的孩子開始長(zhǎng)牙了

,這讓爸爸媽媽們都非常高興,但是同時(shí)也產(chǎn)生了一些疑問(wèn)
,那就是在這個(gè)事情應(yīng)該給孩子吃什么呢,怎么吃呢
,怕吃不對(duì)會(huì)損害孩子的牙齒,下面就讓我們針對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行介紹
,看看應(yīng)該怎么給孩子吃東西吧。

我們可以把孩子長(zhǎng)牙的時(shí)期分成五個(gè)部分

,每個(gè)部分所應(yīng)該吃的東西都是不一樣的,下面就讓我們一起看看吧

2顆牙期

寶寶一般在4-8個(gè)月時(shí),下頜的一對(duì)乳中切齒悄悄萌出

,從此寶寶就脫離沒(méi)有牙齒的行列。這個(gè)時(shí)期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼
,讓人很是哭笑不得,有時(shí)更會(huì)模仿大人的動(dòng)作咀嚼筷子和湯匙

媽媽在這個(gè)時(shí)期可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物,比如馬鈴薯泥

、蛋黃泥
、麥片粥等等
,讓寶寶體驗(yàn)由水狀飲食到糊狀飲食的過(guò)度。稍有稠度的輔食
,可以讓寶寶意識(shí)到他的食物開始有所變化,為日后添加固態(tài)食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎(chǔ)

4顆牙期

大概8~12個(gè)月之時(shí)

,寶寶的上頜又會(huì)長(zhǎng)出兩顆牙齒甚至更多。此時(shí)寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求越發(fā)的高
,在這個(gè)時(shí)期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇,比如肉泥
、肉末、西紅柿
、豆腐等等。但是寶寶如果咀嚼能力不好
,寶寶的消化功能又薄弱,塊狀的食物沒(méi)有經(jīng)過(guò)牙齒的碾碎進(jìn)入消化系統(tǒng)
,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是不容易被分解利用的。因此家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)期
,要有意識(shí)的用固態(tài)食物來(lái)引導(dǎo)寶寶練習(xí)咀嚼。

6~8顆牙期

寶寶在9~13個(gè)月時(shí)上頜的側(cè)門牙萌出

,10~16個(gè)月時(shí)下頜的側(cè)門牙也將萌出。寶寶在這個(gè)時(shí)期開始慢慢地適應(yīng)固體的食物
,腸胃的消化機(jī)能也漸趨成熟。媽媽在這個(gè)時(shí)期可以給予寶寶固體的食物
,比如水蒸蛋,蔬菜之類的

8~12顆牙期

大概在13~19個(gè)月的時(shí)候,寶寶會(huì)萌生第一顆乳磨牙(大牙)

。有了乳磨牙之后
,寶寶的咀嚼功力大大提升
。在這個(gè)時(shí)期
,寶寶會(huì)很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴里
,即使吃得滿桌子都是
,也是值得媽媽去鼓勵(lì)的,這對(duì)于寶寶以后的性格也有影響
。這個(gè)時(shí)期可以減少液狀食物的攝入
,增加固體食物,比如軟飯
、面包、蔬菜
、肉片等

12~20顆牙期

在此后的第16到20個(gè)月期間

,寶寶的20顆乳牙逐漸長(zhǎng)齊,完成了乳牙系列的全部萌出過(guò)程
,這個(gè)時(shí)期寶寶不但可以自己吞咽食物,而且攝食的技巧也漸趨完美
,媽媽可以給予普通稍偏軟的食物
,如米飯
、面條、大豆等等

上面就是我們給大家介紹的在孩子長(zhǎng)牙的不同時(shí)期應(yīng)該怎么吃的食物了,長(zhǎng)牙期是孩子們應(yīng)該非常注意的

,家長(zhǎng)們更是應(yīng)該多加注意
,讓孩子們能夠吃的好
,并且能夠吃的安全放心,不會(huì)對(duì)牙造成傷害
,希望家長(zhǎng)朋友們可以記清楚哦。

最完整的寶寶長(zhǎng)牙注意事項(xiàng),家長(zhǎng)必看

一般來(lái)說(shuō)寶寶會(huì)在6-7個(gè)月大時(shí)開始“萌牙”

歷時(shí)約兩年

第一顆牙齒萌出的時(shí)間差異比較大

或早或晚

寶寶長(zhǎng)牙時(shí)間和順序你了解嗎?

寶寶長(zhǎng)牙有哪些癥狀?

家長(zhǎng)應(yīng)該如何護(hù)理?

寶寶的出牙順序與遺傳和營(yíng)養(yǎng)都有關(guān)系,通常寶寶是按順序出牙

,但是寶寶長(zhǎng)牙順序顛倒的也不在少數(shù)。

6~8個(gè)月 :下齒槽長(zhǎng)出兩顆中間的門牙

,跟著上齒槽又長(zhǎng)出兩顆門牙。

8~12個(gè)月 :上齒槽長(zhǎng)出外面兩顆門牙

,然后下齒槽的兩顆外側(cè)門牙冒出牙齦。

10~16個(gè)月 :先后在上下齒槽出現(xiàn)第一乳磨牙

16~20個(gè)月 :先后在上下齒槽長(zhǎng)出犬牙。

20~30個(gè)月 :長(zhǎng)出下齒槽的兩顆第二乳磨牙

,上齒槽的兩顆第二乳磨牙,至此20顆乳牙長(zhǎng)齊了

寶寶“萌牙的征兆”一般會(huì)提前1~2個(gè)月出現(xiàn),長(zhǎng)牙期間寶寶會(huì)有一些異常表現(xiàn)

,爸爸媽媽需要及時(shí)恰當(dāng)處理,幫助寶寶平穩(wěn)度過(guò)這個(gè)時(shí)期

1

、疼痛: 你的寶寶可能表現(xiàn)出疼痛和不舒服的跡象

2、暴躁: 牙齒帶來(lái)的不適會(huì)讓寶寶脾氣暴躁和愛(ài)哭鬧

,在出牙前一兩天尤其明顯。

3

、臉頰發(fā)紅: 你可能留意到寶寶的臉頰上出現(xiàn)了紅色的斑點(diǎn)

4、流口水: 出牙時(shí)產(chǎn)生的過(guò)多唾液會(huì)讓寶寶經(jīng)常流口水

5、啃

、嚼或咬東西: 把任何東西放到寶寶嘴巴附近,他可能會(huì)出現(xiàn)以上動(dòng)作

6、牙齦腫脹 :檢查一下他的嘴巴

,看看牙齦上是否有點(diǎn)紅腫或腫脹

7

、睡不安穩(wěn): 寶寶可能會(huì)在半夜醒來(lái)
,并且看起來(lái)煩躁不安
,盡管他之前一直睡得很安穩(wěn)

8

、體溫升高: 出牙能使體溫稍稍升高
,所以寶寶可能會(huì)覺(jué)得比平時(shí)熱一點(diǎn)

9

、屁股疼痛: 雖然我們還不清楚原因,但是有些父母已經(jīng)注意到
,寶寶出牙時(shí)更容易患上尿布疹
,并且可能大便會(huì)過(guò)稀

2顆牙期

寶寶一般在4-8個(gè)月時(shí),下頜的一對(duì)乳中切齒悄悄地萌發(fā)出

,這個(gè)時(shí)期的寶寶喜歡將任何他拿得到的東西放到嘴里
,有時(shí)候更加會(huì)模仿大人咀嚼筷子和湯匙

父母在這個(gè)時(shí)期可以嘗試給寶寶喂一些半固態(tài)的食物,如馬鈴薯泥、蛋黃泥

、麥片粥等等
,讓寶寶開始由水狀到糊狀飲食的過(guò)度
。讓寶寶意識(shí)到他的食物變化
,為寶寶鍛煉用牙齒咀嚼固態(tài)食物打下基礎(chǔ)

4顆牙期

在8~12個(gè)月的時(shí)候

,寶寶的上頜又會(huì)長(zhǎng)出兩顆牙齒甚至更多
。這時(shí)寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求越來(lái)越大,父母應(yīng)該給予寶寶更多的選擇
,比如肉末
、西紅柿
、豆腐等等

但是如果寶寶的咀嚼能力不夠好

,消化功能又薄弱
,塊狀的食物沒(méi)有經(jīng)過(guò)牙齒的咀嚼進(jìn)入消化系統(tǒng),營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就不容易被吸收
。因此在這段時(shí)期,父母要有意識(shí)地用固態(tài)食物來(lái)引導(dǎo)孩子練習(xí)咀嚼

6~8顆牙期

在9~13個(gè)月時(shí),上頜的側(cè)門牙萌出

,10~16個(gè)月時(shí)下頜的側(cè)門牙也將萌出。在這個(gè)時(shí)期
,寶寶漸漸地適應(yīng)固體食物,腸胃消化功能也逐漸成熟
,父母可以給寶寶吃如水蒸蛋
、蔬菜等稍有硬度的食物

8~12顆牙期

在13~19個(gè)月的時(shí)候

,寶寶會(huì)萌生第一顆乳磨牙(大牙)。因?yàn)橛辛巳槟パ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,寶寶更有能力咀嚼東西,這時(shí)寶寶會(huì)對(duì)食物很感興趣
,吃得滿嘴都是,媽媽要鼓勵(lì)寶寶
,這對(duì)寶寶以后的性格形成也有影響。這個(gè)時(shí)期就可以增加固體食物
,比如面包
、軟飯
、蔬菜、肉片等等

12~20顆牙期

在之后的16-20個(gè)月期間,寶寶漸漸地長(zhǎng)齊了20顆乳牙

,乳牙全部萌出,這時(shí)候?qū)殞毦涂梢宰约哼M(jìn)食
,可以讓孩子吃面條、米飯和大豆等等

恒牙萌出期

在孩子6-7歲的時(shí)候

,原有的乳牙逐漸脫落
,恒芽開始陸續(xù)長(zhǎng)出
。隨著孩子漸漸長(zhǎng)大
,應(yīng)該多吃一些耐嚼的食物比如花生
、甘蔗
、海蜇等,刺激乳牙使之按時(shí)脫落

在孩子長(zhǎng)出了門牙和后磨牙后

,可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┣鄄恕⒂衩缀吞O果等食物
,讓孩子順利完成換牙
,擁有一口 健康 整齊的牙齒

Q:寶寶出牙不按常規(guī)順序地出

,有問(wèn)題嗎

A:如出牙圖所示

,大多數(shù)寶寶都是按這個(gè)次序出牙
。但出牙也存在個(gè)體差異
,每個(gè)寶寶都有他自己的出牙次序
,亂序出牙沒(méi)有任何問(wèn)題

Q:出牙一定是兩顆一起出的嗎

?如果只出一顆牙是不是因?yàn)槿扁}?

A:只出一顆牙不代表缺鈣

,這是完全正常的現(xiàn)象
,爸媽不用過(guò)慮
。牙齒的萌出有先有后
,牙齦有一個(gè)準(zhǔn)備期,通常先是牙床變硬
,然后牙齒才一點(diǎn)點(diǎn)地長(zhǎng)出來(lái)
。或許你現(xiàn)在只看到寶寶出了一顆牙
,卻有三顆在同時(shí)準(zhǔn)備萌出呢。

Q:寶寶的乳牙為什么那么?div id="4qifd00" class="flower right">

。?/strong>

A:通常乳牙的尺寸會(huì)比較小

,而且乳牙中間會(huì)有縫隙,主要是讓底下的恒牙可以從牙齒間隙長(zhǎng)出來(lái)
,如果乳牙長(zhǎng)得太密集
,可能會(huì)在換牙時(shí)產(chǎn)生空間不足的問(wèn)題,所以
,寶寶的乳牙稀一些,家長(zhǎng)不必著急

Q:“奶嘴型”嘴巴好治嗎

A:如果孩子每天吸奶嘴的時(shí)間太久、連睡覺(jué)時(shí)也一直吸著

,對(duì)未來(lái)牙齒的生長(zhǎng)會(huì)有影響,容易出現(xiàn)"奶嘴型"的嘴巴形狀(前牙有些暴牙)
,如果能早點(diǎn)戒掉奶嘴,兩歲后又可以看到較正常的嘴型
。因?yàn)楹⑼墓趋揽伤苄源螅趋莱砷L(zhǎng)可以回復(fù)原來(lái)的形狀
。但奶嘴最好在四歲前戒掉,不然
,未來(lái)?yè)Q牙時(shí)會(huì)受到影響

Q:乳牙壞了補(bǔ)不補(bǔ)

A:乳牙有了齲洞

,應(yīng)積極到醫(yī)院治療
,而且越早越好。否則
,牙洞就會(huì)由小變大,由淺變深
,繼而侵犯牙髓(牙神經(jīng)),使孩子牙痛不能吃東西
,直接影響孩子的全身發(fā)育。

因?yàn)楹芏嘌例X問(wèn)題需要長(zhǎng)期的追蹤

,即便寶寶的牙齒沒(méi)有任何問(wèn)題
,也建議家長(zhǎng)在寶寶長(zhǎng)出第一顆牙齒之后到滿1歲之前,帶寶寶去看第一次牙醫(yī)
,并養(yǎng)成定期復(fù)診檢查的習(xí)慣

另外,在寶寶滿1歲之后

,也建議至少每半年為寶寶做一次口腔的例行及追蹤檢查。

寶寶長(zhǎng)牙期間需要注意什么
,需要特別補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)嗎?

孩子長(zhǎng)牙期營(yíng)養(yǎng)要豐富且要均衡

。他們需要富含礦物質(zhì)的食物
。寶寶牙齒的生長(zhǎng),需要礦物質(zhì)來(lái)參與
。富含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)對(duì)牙齒的形成
、發(fā)育、鈣化
、萌出有著重要的作用
。富含維生素的食物
。維生素的作用不可小看
。鈣的沉淀及吸收需要維生素D
,骨膠和牙釉質(zhì)的形成需要維生素C
、維生素B
,牙齦組織的健康需要維生素A
、維生素C

寶寶長(zhǎng)牙吃什么食物更好點(diǎn)

寶寶長(zhǎng)牙之后

,父母是很開心的
,因?yàn)檫@是寶寶成長(zhǎng)的標(biāo)志
,當(dāng)然了長(zhǎng)牙了也會(huì)伴隨著寶寶流口水經(jīng)常咬東西等
,那么父母也應(yīng)該準(zhǔn)備一些寶寶可以經(jīng)常嚼的東西
,下面臻幼堂小兒推拿加盟中心為大家推薦兩種食物非常管用


胡蘿卜

材料:胡蘿卜以及橄欖油

做法:

1
、將胡蘿卜去皮切成圓片


2
、用花朵形狀的模具將胡蘿卜壓出小花


3
、將紅蘿卜與橄欖油一起拌炒至熟
,即可給寶寶喂食
,簡(jiǎn)單理解就是炒胡蘿卜
營(yíng)養(yǎng)指南:

胡蘿卜富含類胡蘿卜素
,如α-胡蘿卜素
、β-胡蘿卜素
、葉黃素
、β-隱黃素
、茄紅素
,是很好的抗氧化營(yíng)養(yǎng)素
。由于這些營(yíng)養(yǎng)素是脂溶性
,需要和油脂一起烹煮
,才能將營(yíng)養(yǎng)帶出來(lái)


地瓜干

材料:就是地瓜,非常簡(jiǎn)單的食材

做法:

1
、將地瓜蒸熟,去皮
,切成手指大小的條形
,晾干。

2
、干透后放入保鮮袋中,存在干燥地方
,隨吃隨拿即可

當(dāng)然了有的可能小寶寶太小
,地瓜干如果太過(guò)的干硬
,那么蒸米飯的時(shí)候
,順便放上地瓜干蒸一下就可以了不過(guò)不要吃的太多不能當(dāng)主食。

溫馨提示:要注意磨牙食物不宜做得太小
,否則被寶寶直接吞下去就危險(xiǎn)了
,如果發(fā)現(xiàn)磨牙食物被寶寶啃得變小了
,一定要換一下
,寶媽一定要注意孩子吃東西的時(shí)候防止吞咽進(jìn)入氣道發(fā)生阻塞氣道的危險(xiǎn),一定學(xué)習(xí)一下幼兒的一些急救方法

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,想要長(zhǎng)高要補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)
如何培養(yǎng)寶寶正確的飲食習(xí)慣
寶寶剛出生的時(shí)候
,對(duì)于外面的世界是一無(wú)所知的
,都是在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下開始慢慢接觸、了解這個(gè)世界
,飲食習(xí)慣也是
。寶寶的飲食習(xí)慣大多跟家長(zhǎng)的喂養(yǎng)方式有一定的關(guān)系
做好這些才合格
做好這些才合格媽媽平時(shí)一定要注意以最飽滿的精力
,全神貫注地面對(duì)寶寶的眼睛說(shuō)話