，但是它可是含很多營養(yǎng)物質(zhì)的，刺也很少，屬于高蛋白，只有中間的脊骨，魚肉肥厚細(xì)嫩，營養(yǎng)豐富，而且?guī)缀鯖]有魚腥味。相信每個(gè)孩子都愛吃這個(gè)龍利魚的哦!爸爸媽媽就不要猶豫了，龍利魚清蒸，做湯，寶寶都能吃下幾碗飯去的哦!

寶寶多吃什么魚對(duì)于促進(jìn)身體健康成長有幫助呢?以上就是大道家園養(yǎng)生專家給我們介紹的相關(guān)知識(shí)了

。比起各種各樣亂七八糟的零食，爸爸媽媽更要多給寶寶做些魚來吃，這才是健康的食品，像三文魚，龍利魚，鱸魚都是很好的，寶寶經(jīng)常適當(dāng)吃吃的話，可以長高，長壯，還會(huì)長得更聰明，身體好，不容易生病哦！

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