。

二

、飲食規(guī)劃

想要做好飲食規(guī)劃是非常有講究的，對于嬰兒的飲食規(guī)劃，想必大部分的寶媽都會注重營養(yǎng)搭配，同時也會注重時間方面的規(guī)律，而這只是最基礎的問題罷了。更重要的是在嬰兒需要的時候為他提供，并且寶媽們可以考慮在適當?shù)臅r間段內為孩子加餐，這是因為孩子身身體內的營養(yǎng)消耗較快。

當嬰兒在地上爬行與家長哭鬧的時候

，他們都在消耗營養(yǎng)，因此在加餐的過程就是為他們補充營養(yǎng)，這能使得孩子精力充沛，但是在該過程中家長一定要注意加餐的時間，以及飲食搭配加餐，并不是在每一個時間段都可以進行的，尤其是不能影響嬰兒的正常餐食時間。保證正餐時間是給嬰兒加餐的基礎，畢竟正餐是讓他形成規(guī)律的飲食，而加餐只是為了補充營養(yǎng)罷了，所以這兩者并不沖突，但也不能夠互相抵消。一般給孩子加餐的時間是在正餐前后的兩小時，不能過早也不能過晚，否則就會影響孩子吃下一頓的時間，加餐并不用給孩子準備太多的東西，只是需要給他準備一些牛奶或者小零食即可。

嬰兒的飲食規(guī)劃并不難

，只是需要寶媽們多下功夫為寶寶建立規(guī)律的飲食，同時為他補充營養(yǎng)，注重均衡搭配。如若寶寶平常胃口小，食欲低，寶媽還可以通過改變餐食的顏色、形態(tài)以提高他們的食欲，這對他們的飲食規(guī)劃非常有幫助。

對于寶寶的飲食

，有哪些需要注意的地方？

對于寶寶的飲食，在寶寶的不同年齡段需要注意的點也不同