現(xiàn)在很多的家長(zhǎng)都認(rèn)為
1.維生素D——預(yù)防糖尿病
維生素可以幫助寶寶治病.png)
近年來(lái)
，兒童糖尿病發(fā)病數(shù)量已占到糖尿病總?cè)藬?shù)的5%，且每年以10%的幅度上升，兒科醫(yī)生建議，給孩子補(bǔ)充足量的維生素D以預(yù)防糖尿病。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素D是可以預(yù)防血糖高的現(xiàn)象的，而且維生素D可以抑制人體免疫的反應(yīng)，從而降低了患病的幾率。富含維生素D的食物有很多，海魚、瘦肉、堅(jiān)果都是含有維生素D的。2.葉酸——預(yù)防貧血
兒童的貧血患病率較高
，最常見的是因缺乏鐵元素而引起的缺鐵性貧血，防治的關(guān)鍵在于提供足量的含鐵食品。葉酸并不是只有孕婦需要吃，如果平時(shí)缺乏鐵元素的話，吃一些葉酸可以補(bǔ)血，葉酸里面的維生素非常的全面。很多食物里面含有一些葉酸，平時(shí)大家可以吃一些B族維生素的食物，一些綠葉蔬菜是首選。3.維生素B1——提升學(xué)習(xí)效率
如果你的孩子情緒不穩(wěn)定
大家可不要小瞧了維生素
作用：補(bǔ)充多種維生素及礦物質(zhì)
適用：需補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)的2-10歲兒童
推薦全金兒童多維營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品由維生素A
維生素C的作用：
1
2、促進(jìn)脯胺酸轉(zhuǎn)變?yōu)闅涓匪嶂磻?yīng)
3
4、參加體內(nèi)氧化還原反應(yīng)-維生素c可參加酪胺酸及某些物質(zhì)的氧化反應(yīng)
5
6
7
8
9、改善心肌功能
10
擴(kuò)展資料：
人類無(wú)法靠自身合成維生素C，因此我們需要從食物中獲得持續(xù)不斷的維生素C供應(yīng)
對(duì)于1歲以內(nèi)的寶寶來(lái)說(shuō)
由于寶寶的身體是無(wú)法儲(chǔ)存維生素C的
人民網(wǎng)-補(bǔ)充維生素有何利弊 適可而止最恰當(dāng)
維生素的種類是比較多的，小孩子可以吃的維生素也比較多
給寶寶補(bǔ)充維生素的話
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身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
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