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寶寶健康喝水的原則

小愛 2023-04-28 04:58:41

寶寶很容易出現(xiàn)各種的問題，這就讓很多第一次當(dāng)寶媽人們不知應(yīng)該如何下手了

。其實(shí)健康很復(fù)雜的
，還有每個寶寶的情況不一樣
，想要得到健康也要因人而異的。冬季是疾病的多發(fā)季節(jié)
，特別是腸道疾病
，吃的不好就會造成寶寶腸胃出現(xiàn)問題
，多喝水是寶媽們最要注意的
，喝水也是有講究的，怎么喝才能讓寶寶健康呢?

1

、最好是白開水

不少家長用各種新奇昂貴的甜果汁

、汽水或其它飲料代替白開水給孩子解渴
，這不妥當(dāng)。因?yàn)轱嬃现泻械奶欠趾碗娊赓|(zhì)比較多
，喝了以后會導(dǎo)致長時(shí)間的滯留在胃部不容易被代謝
，對腸胃會有所刺激的哦。所以孩子口渴了最好喝白開水
，這樣很容易代謝和吸收，不會出現(xiàn)腸胃問題
。

2、飯前不要給孩子喂水

飯前喝水可使胃液稀釋

，不利于食物消化
，喝得胃部鼓鼓的，也就直接影響了孩子的食欲了
，對寶寶的健康和發(fā)育有很大的影響哦
，最好的方式就是在飯前半個小時(shí)給孩子喝水，可以增進(jìn)口腔唾液的分泌還有助于消化
。

3、不能喂過甜的水

年輕父母在為自己剛出世的寶寶喂糖開水時(shí)

，往往以自己的感覺為準(zhǔn)
，自己嘗過覺得甜才算。其實(shí)
，新生兒的味覺要比成人靈敏得多
，成人覺得甜時(shí)
，他們就覺得甜得過度了。而且給寶寶喝太甜的水對健康是沒有好處的
，而且濃度太高的話會加快腸道的蠕動的速度
，但是時(shí)間長了往往會起到抑制的作用，會讓孩子有飽脹的感覺
，所以新生兒一定要注意不要喝太甜的水
，這樣對寶寶的發(fā)育有影響。

看了吧

，喝水還有那么多的講究
。寶寶的身體比較敏感，稍微不留神可能就會導(dǎo)致疾病的發(fā)生
。所以寶媽們要注意這些情況
，喝水是可以促進(jìn)新陳代謝
，讓寶寶更加健康的
，千萬不要有上面的壞習(xí)慣
，這樣就會造成寶寶受到刺激，影響寶寶的健康哦
，記住了嗎?

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