幼兒健康安穩(wěn)的睡眠利于成長(zhǎng),但是有些家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為幼兒睡的越多越好
誤區(qū)1.幼兒睡眠的時(shí)間越長(zhǎng)越好
誤區(qū)2.幼兒睡眠越早越好,帶孩子是一件辛苦的事情
,但是不少家長(zhǎng)們覺(jué)得幼兒早點(diǎn)睡覺(jué),自己也能夠早點(diǎn)休息,這樣的想法專家告訴大家千萬(wàn)不要有,因?yàn)橛變核倪^(guò)早,反而大半夜的就會(huì)多醒來(lái)幾次,所以不要讓幼兒太早的入睡,時(shí)間在9-10點(diǎn)的時(shí)候在睡正合適,不要5-6點(diǎn)就睡覺(jué)。誤區(qū)3.幼兒睡眠次數(shù)越多越好
,很多時(shí)候幼兒是不喜歡管束的,所以幼兒睡覺(jué)的時(shí)間要自己來(lái)定,幼兒也知道什么時(shí)候是白天,什么時(shí)候是黑夜,但要注意白天休息的次數(shù),時(shí)間太長(zhǎng)次數(shù)越多會(huì)造成幼兒晚上睡的少,會(huì)影響幼兒的成長(zhǎng),因此,家長(zhǎng)們要注意幼兒平時(shí)睡眠的次數(shù)。幼兒睡眠安穩(wěn)要注意哪些誤區(qū)呢?就介紹這么多
,大道家園天然養(yǎng)生專家介紹睡眠對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)很重要,睡錯(cuò)了不利于幼兒的健康,幼兒睡覺(jué)要注意時(shí)間、次數(shù)等等,這樣睡的好、睡的對(duì)才利于幼兒的健康成長(zhǎng)哦,家長(zhǎng)們都了解了嗎,如果您的幼兒處在錯(cuò)誤的睡眠狀態(tài),趕緊改過(guò)來(lái)哦。本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/14358.html.
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,你造嗎