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兒童經常捏脊,可以幫助消化、健脾理肺

小愛 2023-04-28 13:50:22

兒童經常捏脊,可以幫助消化
、健脾理肺

　捏脊又叫捏積

，簡單的說
，捏積療法就是用雙手沿著脊椎的兩側，用手把皮肉捏起來
，邊捏邊提邊向前推進
，從尾骶部捏到枕項部，可反復操作
。捏積療法可以刺激人體的各個神經
，通過復雜的神經體液因素，來提高機體自身的免疫功能
，并雙向的調節(jié)內臟的活動
，從而防治多種疾病。通過捏積療法
，可以舒經活絡
，達到調整臟腑的作用。

　捏積療法對于兒童有著不錯的療效

。一些腸胃不好的兒童
，他們的脾胃都比較薄弱，吃飯的時候也不會控制
，如果攝取了過高能量的食物
，比如說一些油炸食物、油膩食物或者高蛋白的食物等
，就不容易消化和吸收
，這個時候就需要家長們使用捏積療法幫助兒童助消化。

、健脾理肺.png" />

　一些肺部不好的兒童

，經常會患上感冒、咳嗽等疾病
，身體免疫力急劇下降
，在中醫(yī)上就是陰陽失調的癥狀
，此時也可以使用捏積療法刺激任督脈和膀胱經，調和陰陽
，健脾理肺
。

　兒童的遺尿、多汗也可以通過捏積療法來有效減緩

，起到防治的作用
。

總結了很久,寶寶捏脊好處多！怎么捏
？捏幾遍
？

總結了很久,寶寶捏脊好處多！怎么捏
？捏幾遍
？

有一些的學生家長體現(xiàn)長時間的給寶寶捏脊，真的是很有實際效果
。寶寶體質好非常少得病
，并且睡眠好，不大吵大鬧這些
，這都是捏脊的好處
。①寶寶假如由于腸胃不適感造成的消化不好，拉肚子等表現(xiàn)
，捏脊的好處便是有助于健脾養(yǎng)胃；②習慣性感覺寶寶免疫能力弱
，咳嗽有痰等
，捏脊有助于調整陰陽調和，增強免疫力
；③寶寶發(fā)生遺尿
，出汗多，愛鬧
，睡眠質量不好
，根據(jù)捏脊是可以改進的；④捏脊能夠有益于五臟六腑的運行
，提升陽氣
，間接性的其實也能夠有助于寶寶的大腦發(fā)育的。

①寶寶平趴到嬰兒撫觸臺或者床邊等都能夠

，后背釋放壓力情況
；②父母坐落于寶寶的正后方
，除拇指和無名指外，其它手指頭維持半握緊拳頭的情況
；③父母的兩手拇指彎折
，輕輕地抵靠在寶寶的尾椎骨上邊，拇指與無名指一同輕輕地捏緊肌膚
，慢慢的往上面挪動
，依據(jù)寶寶的具體情況能夠添加“捏三下提一下”“捏五下提一下”的姿勢；④最終捏脊完成后
，捏脊人從上往下
，順著脊椎和脊柱2側，輕按3到5遍就可以完畢捏脊的姿勢了
。

①大部分如今捏脊全是以提升陽氣為主導

，從下往上開展捏脊，中醫(yī)學上稱之為“補”
，可是捏脊都是有從上往下的
，中醫(yī)學上稱之為“泄”，日常生活普遍是指從下往上捏脊
，從上往下捏很少見
，假如寶寶歸屬于陰虛火旺狀況的，一般是必須先泄內火旺
，防止內火旺而危害別的五臟六腑的運行
；②捏脊的時間段不可以太長。并不是越長越好
，提議依據(jù)小孩身體情況
，一般維持在3到9遍或是是三到五分鐘就可以；

③捏脊時寶寶不可以挨餓也不要吃飽了情況

，最好是在餐后2鐘頭
，能夠選在早上的時間范圍捏脊最好；④寶寶有發(fā)高燒
，感柒或是人體不舒適等狀況不推薦捏脊
；⑤提前準備捏脊時，準備充分好屋子
，例如室內溫度
，燈光效果等；⑥3個月里的寶寶能夠給寶寶做一做后背嬰兒撫觸
，由于寶寶肌膚較為較能
，后面可改成捏脊的姿勢；⑦捏脊時能夠給寶寶擦抹點物質
，防止搓揉寶寶鮮嫩的肌膚
，而損害到寶寶
。

小兒推拿捏脊 “捏”出好身體

1、捏脊是在后背的膀胱經和督脈上操作的

，上捏脊是從長強穴(尾骨尖附近)向上捏至大椎穴
。

2、督脈是主一身的陽氣
，督脈上有好幾個升陽的穴位（肺腧穴
，脾腧穴，胃腧穴
，腎腧穴）
。根據(jù)經絡去按摩“順經為補，逆經為瀉”的原理
，順著督脈自下而上捏脊是升陽
，這是補法來的。上捏脊可以調動一身的陽氣
，陽氣提升了
，就可以溫腎健脾，令脾和腎都能很好運行
。上捏脊的主要目的就是補陽氣
，所以更加適合以虛寒癥狀為主的積食、便秘
、腹瀉
、感冒等，對于素體陽虛的寶寶來說
，陽氣得到了提升
，抵抗力自然就會增強，胃口也會變好了
。寶寶脾胃養(yǎng)好了
，身體自然棒棒噠。

3
、下捏脊的順序則跟上捏脊剛好相反，逆瀉督脈
，有清熱瀉火通便的效果
，是瀉法來的，多用在實熱癥上
，比如發(fā)燒或者便秘的治療
，很少用于平時保健。這類型的寶寶就不適合用上捏脊了哦
，否則越捏內火就越重的
，反而會出現(xiàn)便秘
，口舌生瘡等。

4
、在平時
，我們下捏脊通常是只捏不提，或者單推背
。比如實熱癥的小兒發(fā)燒
，推拿完手上的穴位后加上推背(從大椎穴推至長強穴)，推至皮膚發(fā)紅發(fā)熱
，這樣可以加快寶寶降溫退燒
。

5、所以說具體用上捏脊還是下捏脊主要還是看寶寶體質
，我家大寶是屬于實熱癥的
，陰虛內熱，但是他脾胃又虛哦
，消化也不好
，我就會選擇每天早上睡醒后上捏脊六次，晚上睡覺前下捏脊6次加上推背
。剛開始寶寶有點抗拒
，不習慣，捏了幾天后寶寶覺得舒服了
，天天提醒我要捏脊
。小寶體質好點，所以我每天都是給他上捏脊
，捏了幾個月了
，小寶現(xiàn)在一歲了，超愛捏脊的
，一聽到說要捏脊了
，不管他是在鬧脾氣還是在玩玩具，立馬趴好給你捏
，超乖的
。

捏脊治病多用于小兒的治療
，它真的有效嗎？

捏脊治病多用于小兒的治療

，它真的有效嗎
？

在我們的日常生活紅你知道捏脊治病多用于小兒的治療，它真的有效嗎

？我們一起來聊聊看吧
。

捏脊療法可以刺激人體的植物神經干和神經節(jié)

，通過復雜的神經體液因素，提高機體免疫功能
，并整體地
、雙向地調節(jié)內臟活動，從而防治多種疾病
。在健脾和胃方面的功效尤為突出
，并且也可作為保健按摩的方法使用。捏脊療法適合一歲以上到7歲上下的小寶寶
。年紀過小的小寶寶皮膚柔嫩
，把握不太好幅度非常容易導致皮膚破損;年紀過大則由于背肌偏厚，不容易提到
，穴道點按不及時而影響功效
。

用拇食中三指提拿肩井，稱拿肩井

；用指端按其穴
，稱按肩井。拿3～5遍
，按揉30遍
。主治感冒、驚厥
、上肢活動受限
。拿按肩井能宣通氣血，發(fā)汗解表
。每天用中指或食指或拇指揉30～50遍
。揉大椎有清熱解表作用，主要用于外感發(fā)熱
、項強
。捏脊是中醫(yī)里的一種按摩方法名，爸媽只要在家中就可以進行捏脊
。脫去孩子的衣褲
，任其俯臥在床上或爸媽膝蓋上。爸媽站或跪靠在孩子的腿部的邊側
，全身放松
，活動一下手指，面帶微笑
，用手輕輕撫摸幾下小兒的背部，使肌肉放松
，然后進行捏脊
。

捏脊療法操作簡便

，施術者兩手沿小兒脊柱兩旁，連續(xù)地挾提肌膚
，邊捏邊向前推進
，自尾骶部開始，一直捏到項枕部為止
，一般捏到大椎穴
，也可延至風府穴。重復3～5遍后
，再按揉腎俞穴2～3次
。務使臥平、臥正
，以背部平坦松弛為目的
。還要注意周圍環(huán)境，應舒適安靜
，溫度適宜
。捏脊療法可以刺激人體的植物神經干和神經節(jié)，通過復雜的神經體液因素
，提高機體免疫功能
，并整體地、雙向地調節(jié)內臟活動
，從而防治多種疾病
。在健脾和胃方面的功效尤為突出，

發(fā)育遲緩的患兒多由腦損傷引起

，主要表現(xiàn)為抬頭
、獨坐、爬行
、行走方面明顯的運動發(fā)育遲緩
，另有兒童表現(xiàn)為語遲、多動
、遺尿等
。醫(yī)學專家認為，本病目前沒有特效藥物
，建議早發(fā)現(xiàn)
、早診斷、早治療
。對于健康的孩子來說
，小兒捏脊還可以提高其智力，捏脊可使孩子五臟六腑功能更快地趨于完善，通過提升其臟腑功能和加強全身氣血運行間接達到增智的效果
。血壓剛開始做時技巧宜輕便
，之后慢慢加劇，使小孩漸漸地融入
。 血液要捏捻
，不能擰轉。 補充捻動推動時
，要直線往前
，不能傾斜。

經過以上大概的講述你知道是怎么一回事了吧

。

小兒腸胃不好
，可以通過捏脊治病來改善嗎？為什么
？

引言：有的小朋友會有一些腸胃不好的問題

，這個時候出現(xiàn)食欲不振的情況，父母就比較擔心孩子的健康狀況
。有的父母可以通過捏脊來幫助孩子治療腸胃不好的情況到底有沒有改善呢
？接下來跟著小編一起去了解一下吧。

一
、捏脊治療可以改善小朋友的腸胃嗎

小朋友喜歡挑食

，而且腸胃不好是看每個小朋友的體質的，所以很多家長會通過捏脊來改善孩子腸胃不好的癥狀
。但是一定要注意手法
，當你的手法是錯誤的，還會讓孩子有些不好的感受
，所以一定要注意給小孩子捏脊椎的方法
。所以每次讓小孩子躺在床上把背部露出來，這個時候用手指捏
，一般是要交替去進行的
，但是每次捏的穴位一定要對要捏大椎穴，附近手法要輕柔掌握好力度
，這樣才能有一個輔助的效果
，所以正確的做法是能夠幫助孩子改善腸胃方面的問題。當孩子有腸胃上的問題
，父母可以通過這種方法去幫助孩子改善腸胃
，只要手法正確是有一定的效果的
。

二、幫助孩子健康成長

所以通過一些方式可以幫助孩子調理腸胃

，但是在日常生活中也可以給孩子的腹部進行一個按摩
，也可以治療消化不良等情況。而且用藥也是可以的
，可以敷一些中草藥進行排氣，這樣孩子的腸胃功能會得到一個強化
，所以有助于改善腸胃不好在家里的時候要讓孩子吃一些好消化的食物
。平常也要懂得在家里備一點健胃消食片，這對孩子來說是非常好的
，當他消化不良的時候可以吃一兩片
。而且平時吃完飯后要懂得運動運動，可以讓腸胃變得好起來
，但是吃完飯后一個小時再運動
，否則會有一些胃部的不舒服，健康的生活習慣才能變得更加健康
。

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