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母乳喂養(yǎng),讓孩子更健康(母乳喂養(yǎng)會(huì)帶來健康的寶寶
,有什么科學(xué)依據(jù)嗎?)

小愛 2023-04-28 16:02:00

母乳喂養(yǎng),讓孩子更健康

不用懷疑,每一個(gè)父母都是愛自己的孩子的,但是很多母親卻會(huì)為了保持自己的身材

,拒絕給孩子哺乳
。母乳是孩子?jì)雰簳r(shí)期最好的食物
,母親也是這樣告訴我們的
。而且我和霍耶斯特教授通過對(duì)一些新生兒的追蹤調(diào)查
,也得出了這樣的結(jié)論
。母乳喂養(yǎng)的孩子身體更健康,情緒也更穩(wěn)定
,更容易與母親及他親人相處
。很多母親都表示,堅(jiān)持給孩子喂養(yǎng)母乳
,自己更容易得到幸福
,更能體會(huì)到作為母親的快樂和感動(dòng)。

瑪格麗特也是這么認(rèn)為的

,她告訴我
,孩子在吮吸她乳汁時(shí),她感覺非常幸福
,每天心中都充滿喜悅
,孩子也是如此。

在兒子出生3個(gè)月后

,我們就開始給他喂一些果汁
,有的時(shí)候加上肉湯、土豆泥
、蔬菜碎末
。兒子進(jìn)食時(shí),總是特別興奮
,還會(huì)手舞足蹈
。這說明他喜歡我們給他的食物,他吃得很開心
。我和瑪格麗特從來不會(huì)擔(dān)心孩子的飲食問題
,因?yàn)槲覀円呀?jīng)做得很科學(xué)、很正確了

在我小時(shí)候父親就嚴(yán)格限制我的進(jìn)食

,哪怕是我餓得已經(jīng)大哭大鬧了,他都不會(huì)讓母親給我喂食物
,因?yàn)檫€沒有到規(guī)定的進(jìn)食時(shí)間
。他認(rèn)為這樣有利于我養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣,而且對(duì)我的將來是有很多好處的
。不過
,父親這種做法也太過于死板了,要幼兒和大孩子以及成年人的生理需求是很不一樣的,不能太死地對(duì)待嬰幼兒

瑪格麗特在給小威廉喂奶的時(shí)候

,特別注意孩子的需求。無論是白天還是夜晚
,她都會(huì)認(rèn)真觀察孩子行為
,留心孩子發(fā)出的每一個(gè)信息,保證孩子能及時(shí)吃到東西
,小威廉享受到了充足的母乳
,所以,他一直是健康的孩子

有的父母會(huì)以食物來對(duì)孩子進(jìn)行獎(jiǎng)賞和懲罰

。有些父母總是害怕孩子吃不飽,就想法設(shè)法哄孩子吃很多東西
,這樣孩子就容把吃飯當(dāng)做一種負(fù)擔(dān)和義務(wù)
,從而對(duì)食物產(chǎn)生抗拒和反感。而且這樣做不僅會(huì)影響到孩子的食欲
,還會(huì)給父母帶來很多不必要的麻煩

母乳喂養(yǎng)會(huì)帶來健康的寶寶
,有什么科學(xué)依據(jù)嗎?

母乳喂養(yǎng)很可能對(duì)孩子的智力發(fā)展也有很大的好處

。2013年的一項(xiàng)研究成果表明
,使用母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長(zhǎng),孩子長(zhǎng)大之后就會(huì)越聰明
。而最近的一項(xiàng)研究則發(fā)現(xiàn)
,長(zhǎng)時(shí)間的母乳喂養(yǎng)除了能讓孩子更加聰明之外,還跟孩子成年之后的盈利潛力有關(guān)系
。適量增加脂類食物的攝入
,提高乳汁中脂肪的含量。脂類可以提供人體每日所需熱量的20%—30%
,而2歲以下的嬰兒每日脂肪的需求量更大
,占總熱量的45%—50%。能夠提供脂類食物的來源有食用油
、堅(jiān)果
、黃油、動(dòng)物脂肪等

6個(gè)月之后,母乳營(yíng)養(yǎng)無法全部滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)需求,營(yíng)養(yǎng)專家建議給寶寶添加輔食來保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入全面

。需要說明的一點(diǎn)是并不是6個(gè)月后母乳的營(yíng)養(yǎng)消失了
,沒有了,而是寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)較多
,母乳對(duì)新生兒來說是最安全
、最健康、最方面
、最衛(wèi)生
、最營(yíng)養(yǎng)的食物。母乳可以滿足六個(gè)月之前寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要
,因?yàn)槟溉楹刑烊坏拿庖咔虻鞍卓梢蕴岣邔殞毜挚沽Γ溉槲桂B(yǎng)經(jīng)濟(jì)方便
,可以隨時(shí)按需哺乳,不分時(shí)間和地點(diǎn)來滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)供給

母乳是嬰兒最佳的食物

,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)規(guī)定,6月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)
,母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)到2歲
但需要提醒家長(zhǎng),母乳喂養(yǎng)持續(xù)的時(shí)間要根據(jù)母乳的多少和質(zhì)量來決定
,如果母乳不足
,就要在合適的時(shí)候添加配方奶,以滿足孩子不斷增長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求

從免疫方面來說

,母乳當(dāng)中含有的特有活性因子,比如抗感染因子
,還有活細(xì)胞
、白細(xì)胞等等,都能給寶寶起到保護(hù)的作用
,如果失去這些物質(zhì)的保護(hù)作用
,例如奶粉喂養(yǎng)的寶寶,在患各類疾病或者成年以后患各類慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)大大提高

喂養(yǎng)母乳對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)來說
,有什么重要的作用

母乳喂養(yǎng)在我們的生活當(dāng)中是比較常見的一個(gè)喂養(yǎng)方式,同時(shí)母乳喂養(yǎng)的孩子大多數(shù)都比較聰明

,同時(shí)還不容易生病
。母乳當(dāng)中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
,對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有著很好的作用,接下來小編就為大家介紹一下喂養(yǎng)母乳對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)來說有哪些重要的作用

、母乳對(duì)于孩子的重要性

首先我們要知道母乳是嬰兒的最佳食品,母乳當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)脂肪以及各種微量元素
,營(yíng)養(yǎng)非常的豐富
,對(duì)于孩子來說也是比較容易吸收的,其次就是母乳喂養(yǎng)
,經(jīng)濟(jì)方便
,安全衛(wèi)生問題完全符合孩子的需要,最后就是母乳喂養(yǎng)可以使嬰兒在母親懷中得到關(guān)愛
,有利于母親和孩子之間感情的交流
,對(duì)于孩子的各方面的發(fā)育都有著很密切的關(guān)系。眾所周知
,母乳里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富
,能夠幫助孩子有效的預(yù)防一些疾病的發(fā)生,同時(shí)還能夠促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育
,對(duì)于孩子來說是一個(gè)非常好的口糧
,另外母乳是市面上對(duì)于孩子來說最有營(yíng)養(yǎng)的一個(gè)食物,所以說盡量母乳喂養(yǎng)孩子
,這樣寶寶不僅聰明
,同時(shí)還能夠少生病。

、寶媽應(yīng)當(dāng)注意哺乳期間的合理飲食

由此可見
,母乳對(duì)于孩子的影響還是非常重要的,另外寶媽在哺乳期間一定要注意飲食的合理應(yīng)當(dāng)以清淡易消化為主
,同時(shí)也要攝入一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
,這樣才能夠保證母乳的充足,母乳一旦不充足了之后
,寶寶獲得的營(yíng)養(yǎng)也就非常的少
,就不利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。雖然母乳當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常的多
,但是4個(gè)月之后母乳中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)逐漸的流失
,這個(gè)時(shí)候就可以給寶寶增加一定的輔食來保證寶寶獲得的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),非常的全面
,這樣寶寶才能夠更加的健康

母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶健康有哪些幫助呢
?對(duì)媽媽有哪些好處

一、母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶健康有哪些幫助呢

1
、寶寶視力會(huì)更強(qiáng)

母乳中富含DHA,這一DHA是身體眼底黃斑關(guān)鍵構(gòu)造的著稱一部分

,假如眼底黃斑的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越好,寶寶在成長(zhǎng)歷程中
,眼睛視力也會(huì)越變?cè)胶谩?/p>

2

、寶寶聽覺系統(tǒng)會(huì)更好

母乳中的營(yíng)養(yǎng)元素來自母親消化吸收食材中的營(yíng)養(yǎng)成分及其填補(bǔ)血液的成分,可以與推動(dòng)寶寶的身心健康

,例如寶寶不容易皮膚過敏
,寶寶的耳朵里面不易受到感染,可以能夠更好地聆聽
,為語言表達(dá)發(fā)展趨勢(shì)奠定優(yōu)良的基本

3、寶寶牙更健康

寶寶吸吮母乳

,必須繁雜的臉部肌肉和嘴巴的健身運(yùn)動(dòng)
,推動(dòng)了面肌、下腭骨和上腭的生長(zhǎng)發(fā)育發(fā)展
,使下頜對(duì)得更齊整
,牙也更好看。

4

、寶寶吸氣更強(qiáng)

吮吸母乳的寶寶鼻內(nèi)更高

,降低日后睡覺打呼嚕和呼吸暫停綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)性。

5

、寶寶腸胃更健康

母乳是很容易消化吸收

、消化的食材。母乳中包含的乳清蛋白幫助消化
、消化吸收
;母乳中的蛋白主要是乳清蛋白粉,可以產(chǎn)生易于消化
、不刺激性腸胃的軟細(xì)膚水
。而牛乳中主要是opo結(jié)構(gòu)脂,產(chǎn)生的是膠狀物
、不容易消化吸收的opo結(jié)構(gòu)脂細(xì)膚水

6、寶寶免疫能力更強(qiáng)

初奶中富含充足的代謝型免疫球蛋白A(SIgA)

,在腸胃抗感染藥中起到主要功效
。母乳中富含很多免疫力活性體細(xì)胞
,初奶中大量。在其中85%~90%為吞噬細(xì)胞
,10%~15%為網(wǎng)織紅細(xì)胞
。免疫力活性體細(xì)胞可以釋放出來多種多樣細(xì)胞因子,進(jìn)而充分發(fā)揮細(xì)胞免疫功效
。母乳中還帶有多種多樣抗感染藥因素
,他們可以維護(hù)寶寶免遭病菌的侵蝕,降低寶寶呼吸系統(tǒng)和腸胃產(chǎn)生感柒的幾率

、母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽有哪些好處?

1
、母乳飼養(yǎng)可以降低患乳癌的風(fēng)險(xiǎn)性

在海外的數(shù)據(jù)信息調(diào)研中

,美國(guó)生物學(xué)家曾對(duì)5000名女性開展了調(diào)研,發(fā)覺但凡給孩子喂了9~12個(gè)月奶的女性
,沒有一個(gè)患乳癌的
。美國(guó)伯克利博士研究生曾在其所著的《營(yíng)養(yǎng)抗癌》一書里寫到:假如給寶寶只喂牛乳而不要吃母乳,不但會(huì)提高小孩長(zhǎng)大以后患上腫瘤的很有可能
,與此同時(shí)媽媽自身也易患癌病
。因而,做為母親
,應(yīng)當(dāng)給寶寶喂自個(gè)的奶
,這不但有助于小孩的健康快樂成長(zhǎng),與此同時(shí)也是媽媽防止患乳癌的理想化方式

2

、母乳飼養(yǎng)是一種純天然營(yíng)養(yǎng)健康的瘦身法

據(jù)統(tǒng)計(jì),在全部懷孕期間里

,哺乳期間的女性的重量確實(shí)會(huì)提高
,這讓許多人為因素怎樣恢復(fù)身型而苦惱,乃至控制飲食
。依據(jù)權(quán)威專家表露
,喂奶便是一種“純天然”的減肥的方法?div id="m50uktp" class="box-center"> !拔鼓堂咳找馁M(fèi)很多的發(fā)熱量和營(yíng)養(yǎng)成分來達(dá)到寶寶的要求
,每日可以多耗費(fèi)500--700卡發(fā)熱量,類似等同于慢跑一小時(shí)耗費(fèi)的發(fā)熱量
?div id="m50uktp" class="box-center"> !?/p>

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