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憋尿?qū)ι眢w有哪些危害(憋尿有什么危害啊
？有什么好方法戒掉嗎)

小愛 2023-04-28 19:47:44

憋尿?qū)ι眢w有哪些危害

很多人都會因為一些原因而憋尿，例如

，公共洗手間的衛(wèi)生不好，氣味難忍
；或是工作太忙一時半會放不下手頭的工作
；或是時間不對，例如正在開會
，考試等
，都是使人們不得不憋尿的原因。憋尿?qū)ι眢w的危害不可小覷
。

憋尿?qū)ι眢w有哪些危害

其實憋尿是一種很不好的行為

，正常的排尿可以促進(jìn)人體內(nèi)的新陳代謝，并且對泌尿系統(tǒng)也有凈化作用
。經(jīng)常憋尿會影響排尿功能的正常性
。

引起膀胱炎。憋尿有時是尿路發(fā)生感染的直接原因

，使尿液在膀胱中滯留的太久
，對于膀胱不好。尿液常常積存在膀胱里
，尿液長期滯留在膀胱里會對膀胱壁造成負(fù)擔(dān)
，不能及時的排除無用的東西，很容易會引起膀胱炎
。

破壞膀胱的功能

。常常憋尿，會使膀胱總是處在長期擴張的狀態(tài)
，總是在充盈的狀態(tài)
，總是這樣，就會使膀胱壁的彈性發(fā)生減退
，進(jìn)而膀胱的反應(yīng)能力下降
，最終膀胱的功能不能正常發(fā)揮。

引起心腦血管疾病

。因為天氣的寒冷
，很多人不愿意去廁所，或是晚上起來以后
，去下廁所
，回來又不容易睡好，所以就容易憋尿
，其實這都是不對的
，長時間的憋尿會使精神反應(yīng)遲鈍
，長時間的憋尿會引起心腦血管方面的疾病。

影響腎臟功能

。很多的人經(jīng)常會有憋尿的習(xí)慣
，大多數(shù)人都會感覺忍忍沒有什么問題，其實長期憋尿會導(dǎo)致膀胱的尿液越來越多的積累
，不能使身體有很好的代謝
，就很容易誘發(fā)膀胱炎、尿痛
、尿道炎等疾病
。嚴(yán)重的話，還有可能會影響到腎臟
，引發(fā)腎臟的炎癥
，影響腎臟的功能。

女性憋尿危害更大

。女性憋尿可能會影響生殖器官
，因為女性腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)復(fù)雜，長時間憋尿可能影響子宮
、盆腔
，誘發(fā)各種婦科病，甚至引發(fā)不孕癥
。

注意：不要讓小孩子憋尿

小孩有時候因為想做游戲

，舍不得放下心愛的玩具，去廁所
。其實這樣憋尿?qū)和呛懿缓玫?div id="jfovm50" class="index-wrap">，容易給腎臟加重負(fù)擔(dān)?div id="m50uktp" class="box-center"> ？偸潜锬蚓蜁ι窠?jīng)的末梢出現(xiàn)麻痹的癥狀
，會有尿失禁，漏尿等癥狀
，兒童經(jīng)常憋尿還有導(dǎo)致膀胱發(fā)生炎癥
，引起休克。所以家長一定要注意
，多加關(guān)注
。

憋尿有什么危害?div id="m50uktp" class="box-center"> 。坑惺裁春梅椒ń涞魡?/span>

因為跳舞的女孩穿舞蹈衣服穿脫比較費事

，所以有時就寧愿憋一會兒
。

憋尿的危害：

憋尿有一個更為嚴(yán)重的害處便是：長期憋尿會使膀胱內(nèi)的尿液及（或）尿內(nèi)的細(xì)菌逆行至腎盂

，引起反流性腎臟病及（或）腎盂腎炎，久而久之導(dǎo)致腎臟實質(zhì)結(jié)構(gòu)的損害
，以至發(fā)生腎衰
，這種情況尤其見于小兒。

長時間憋尿不利健康會導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病

，人們都有過憋尿的經(jīng)歷，有的是因為個人愛好放不下
，有的是為了打牌或下棋不肯離開“戰(zhàn)場”
，但有了“尿意”而不能及時排尿?qū)】凳欠浅２焕摹Ｋ自捳f“流水不腐”
，正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物
，而且對泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。憋尿時膀胱脹大
，膀胱壁血管被壓迫
，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低
，細(xì)菌就會乘虛而入
，大肆生長繁殖，不僅容易引起膀胱炎
、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病
，嚴(yán)重者還會影響到腎臟功能。

憋尿還會引起生理和心理上的緊張

，使高血壓患者血壓升高
，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛
，這對于素有心腦血管疾病的老年人來說無異于火上澆油
。前列腺肥大是老年人的常見病，如果長時間憋尿
，本已肥大的前列腺更是苦不堪言
。

此外，憋尿還會使尿液中的有毒物質(zhì)不能及時排出體外

，延長了尿液中致癌物質(zhì)對膀胱的作用時間
，容易誘發(fā)膀胱癌的發(fā)生。據(jù)美國科學(xué)家研究報告顯示
，有憋尿習(xí)慣者
，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是極不好的習(xí)慣
，老年人應(yīng)養(yǎng)成定時排尿的習(xí)慣
。

把尿憋著會有什么危害

如果要細(xì)數(shù)憋尿有什么危害

，可以說憋尿的危害可真是多多的。它可能會引發(fā)腎盂腎炎
，可能會讓你的血壓升高
，讓你的身體毒素增加。所以為了降低危害
，及時的排尿很重要的
。不要讓憋尿不知不覺間成為你的泌尿系統(tǒng)疾病殺手。中醫(yī)的專家提出這樣一些憋尿的危害和壞處
。
一
、憋尿讓膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫
，膀胱黏膜缺血
，抵抗力降低，細(xì)菌就會乘虛而入
，大肆生長繁殖
，不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病
，嚴(yán)重者還會影響到腎臟功能
。憋尿?qū)е履蛞耗媪鞯默F(xiàn)象， 帶菌的尿液流回腎臟
， 就有年夜略引發(fā)急性腎盂腎炎
。
二、憋尿還會引起生理和心理上的緊張
，使高血壓患者血壓升高
，冠心病患者出現(xiàn)心律失常，甚至心絞痛
，這對于素有心腦血管疾病的老年人來說無異于火上澆油
。前列腺肥大的人如果長時間憋尿，對本已肥大的前列腺更是苦不堪言
。
三
、憋尿還會使尿液中的有毒物質(zhì)不能及時排出體外，延長了尿液中致癌物質(zhì)對膀胱的作用時間
，容易誘發(fā)膀胱癌的發(fā)生
。據(jù)美國科學(xué)家研究報告顯示，有憋尿習(xí)慣者
，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍
。因此憋尿是極不好的習(xí)慣，人們應(yīng)養(yǎng)成定時排尿的習(xí)慣
。
對于有憋尿的惡習(xí)的人
，平常就有多喝熱水的習(xí)慣
，外出前先將尿液排凈。有好的排尿習(xí)慣的人要及時排尿才健康
。

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