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忽冷忽熱的秋季怎么來(lái)防止寶寶生病

小愛(ài) 2023-04-28 20:56:42

幼兒由于身體各項(xiàng)機(jī)能都還發(fā)育不夠成熟

,所以抵抗能力就比較弱,一有感冒或是流行行疾病就容易受傳染

尤其是在秋季氣候又是忽冷忽熱的,一不注意孩子就會(huì)生病沒(méi)辦法去幼兒園等等

那么有沒(méi)有更好一點(diǎn)的預(yù)防辦法呢

?有
,怎么來(lái)預(yù)防呢
?下面介紹一些幼兒秋季養(yǎng)生法:

寶寶飲食小貼士:

幼兒時(shí)期的寶寶健康是與寶寶的飲食密不可分的,這個(gè)時(shí)期的寶寶由于身體發(fā)育需要從食物中攝取能量

,才能保證寶寶的健康體態(tài)

給寶寶多喝開(kāi)水,秋季氣候干燥

,寶寶也容易口干
。再者寶寶身體新陳代謝也快,對(duì)水的吸收也書(shū)
,很容易感覺(jué)到口渴,所以要給寶寶補(bǔ)充充足的水份
,保證身體的新陳代謝及寶寶的健康。

注意飲食衛(wèi)生

,給寶寶生吃的瓜果必須洗滌干凈
,孩子上完衛(wèi)生間必須監(jiān)督其洗手
,洗手的時(shí)候最好使用洗手液香皂等
,保證不要帶入任何細(xì)菌,再開(kāi)始吃東西

這個(gè)季節(jié)還是個(gè)腹瀉流行的季節(jié)

,盡量不要讓孩子吃生冷食物,避免吃太甜或是油膩的食物
,別讓孩子喝冷水。

寶寶穿衣小貼士:

天氣微涼

,孩子也需要適當(dāng)添衣
,這個(gè)季節(jié)也是個(gè)難穿衣服的季節(jié),衣服穿得太少早上冷
,穿得太多中午那會(huì)又太熱
,孩子就想脫衣服
。一冷一熱孩子很容易感冒

所以家長(zhǎng)要給孩子適當(dāng)?shù)奶砑右路灰?div id="d48novz" class="flower left">

,否則孩子一熱要脫衣服,就容易引起感冒

并且氣溫又多變,有可能艷陽(yáng)高照出門(mén)后就刮大風(fēng)了

,所以出門(mén)時(shí)最好給孩子備上一件外套
,一頂小帽子

盡量不帶孩子去人群多的地方玩耍

寶寶運(yùn)動(dòng)小貼士:

鍛煉是不可或缺的對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)。

常帶孩子慢跑或是出去散散步

,可以幫助孩子增強(qiáng)體質(zhì),讓孩子從小就養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣

平?div id="d48novz" class="flower left">

?梢宰寣殞氃囍m應(yīng)冷的環(huán)境
,每天給寶寶用冷水洗手和洗臉
。作為小孩子其實(shí)也很容易適應(yīng)

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