在很多大人看來(lái),桃膠燉奶是很養(yǎng)生的東西
這種擔(dān)心有一定的道理
跑膠是從桃樹(shù)上拿下來(lái)的一種天然膠
但是一般建議三歲以上的小孩食用
但是小孩子在吃的時(shí)候也要注意幾點(diǎn)
,因?yàn)樘夷z有一定的脆性和粘性,小孩的咀嚼能力不是太強(qiáng),吸收能力也不是很高,所以還是建議盡量少吃,再加上桃膠燉奶過(guò)于滋補(bǔ),小孩的牙齒功能不是很健全,桃膠燉奶,又過(guò)于甜,很可能會(huì)引發(fā)蛀牙的產(chǎn)生,也不建議以此為主食還要注意的一點(diǎn)
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孩子可以吃桃膠銀耳湯的,但不能吃太多
,以免出現(xiàn)不適癥狀。如果孩子不太喜歡吃這種食物,就不要硬逼著孩子吃,因?yàn)楹⒆悠綍r(shí)只要營(yíng)養(yǎng)均衡,也不缺桃膠銀耳湯這點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)。如果是孕婦的話,就不能吃桃膠銀耳湯了,以免影響胎兒發(fā)育。桃膠銀耳湯的制作方法很簡(jiǎn)單,首先需要將桃膠放入清水中浸泡一段時(shí)間,等到桃膠泡發(fā)后,要去除表面的雜質(zhì),然后掰成小塊。其次,將銀耳泡發(fā)20分鐘,洗凈后掰成小朵狀。然后將雪梨去皮、切塊。將桃膠和銀耳熬成黏糊狀的湯汁之后,放入雪梨塊煮五分鐘本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/17294.html.
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