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青少年預(yù)防齲齒的飲食禁忌

小愛 2023-04-29 07:29:15

小孩子很容易出現(xiàn)齲齒或者是牙齒疾病

,比如說經(jīng)常吃甜食吃的太多,或者是不注意牙齒的衛(wèi)生等等都會導(dǎo)致齲齒的情況出現(xiàn),如何去調(diào)理比較好?青少年需要注意如果有齲齒或者是想要預(yù)防的話
,下面的這些食物禁忌一定需要知道和了解的

齲齒患者忌食甜膩

。糖類致齲作用最顯著
,使局部的硬組織發(fā)生壞死
、脫礦
,透明度改變
,牙釉質(zhì)變色,局部軟化
、疏松
,形成齲洞,日久牙齒動搖
。甜食對于牙齒有一定的破壞的作用
,而且也會有直接的影響,對于健康不利
,不僅會破壞牙齒
,而且也會導(dǎo)致糖尿病或者是血糖升高,肥胖等情況

齲齒患者忌食辛辣刺激

。辛辣刺激食物,如洋蔥
、辣椒
、韭菜、大蒜及咖喱粉
、芥末
、鮮辣粉
、大蔥等。這類食物能生熱助濕
,火性上炎
,加重齲洞病變。辛辣刺激的食物會導(dǎo)致齲齒或者是蛀牙的情況出現(xiàn)
,而且也會導(dǎo)致腸胃的負(fù)擔(dān)加重
,會影響小孩,所以青少年預(yù)防齲齒
,辛辣刺激的食物要少吃

生冷咸寒食物。生冷咸寒食物

,如黃瓜
、桃子、山楂以及生猛海鮮
,如蟹
、蝦、毛蚶
、蟶子
、河蚌、螺絲等
。這類食物未經(jīng)煮熟
,都帶有細(xì)菌、病毒
,易誘發(fā)齲齒
,加深齲壞程度。這些食物對牙齒本身就是一種刺激
,而且也會對齲齒不利
,所以說青少年一定要注意這些飲食的小常識。

青少年應(yīng)該如何預(yù)防齲齒?如果有齲齒的話一定要及時的去口腔醫(yī)院就診

,以免誘發(fā)更加嚴(yán)重的牙齒問題的出現(xiàn)
,青少年預(yù)防齲齒,辛辣刺激
,甜膩的食物
,還有生冷寒性的食物一定要少吃,以免影響牙齒的健康

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