許多的孩子們在生活中會(huì)出現(xiàn)長不高的情況了
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在生活中我們可以發(fā)現(xiàn)許多的孩子們都出現(xiàn)了長不高的情況了
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挑食
、偏食，會(huì)影響生長激素的合成、釋放，抑制身高生長。很多孩子因?yàn)闋敔斈棠痰膶櫮?div id="4qifd00" class="flower right">通過我們上面的這些介紹
? ? 1.發(fā)育太早
? ? 早熟的孩子就像一輛還沒有加滿油就搶先沖出起跑線的車
，開始領(lǐng)先，最后會(huì)因?yàn)轵?qū)動(dòng)力不夠半途拋錨。早熟的孩子每提前一年發(fā)育，成年后身高少長7cm。
? ??2.心理壓力
? ? 課業(yè)繁重
、家庭不睦等原因都會(huì)使孩子心理壓力過大.長期處于焦慮狀態(tài)，造成神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的混亂，進(jìn)而影響生長激素的分泌，最后造成孩子長不高。? ? 美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：處于青春期和青春期前的孩子如果長期焦慮
，其身高將比別的孩子平均矮2.5-5cm。所以父母一定要留意，對于處于生長發(fā)育過程中的孩子，盡可能不要給他太大的心理壓力。? ??3.睡眠質(zhì)量
? ? 孩子高矮跟睡眠質(zhì)量有直接關(guān)聯(lián)
，身體在深度睡眠時(shí)會(huì)分泌生長激素，分泌最多的時(shí)間范圍是晚21:00-1:00.早5:00-7:00，而現(xiàn)階段中國學(xué)生寫作業(yè).上興趣班占用了很多本應(yīng)入睡的時(shí)間，造成普遍睡眠不足甚至有失眠癥.入睡困難等難題。所以不僅要讓孩子早睡早起.睡夠，還需要確保孩子的睡眠質(zhì)量
? ??4.挑食厭食
? ? 據(jù)統(tǒng)計(jì)：80%的孩子存在營養(yǎng)成分?jǐn)z入失調(diào)的情況，挑食厭食必定會(huì)導(dǎo)致鈣.鐵.鋅等促進(jìn)孩子自生長發(fā)育的微量元素長期攝入不夠
? ? 5.孩子吃的太飽
? ? 因?yàn)槿嗽诘脱堑臅r(shí)候
? ? ?6.肥胖
? ? 研究表明：孩子體重多10KG，身高可能少長7cm 影響身高高低的因素有很多 “緊張性刺激”我們長高的原因
當(dāng)人出現(xiàn)了負(fù)面情緒時(shí)
孩子的“身高克星”素食產(chǎn)品簡直是成年人的最愛，有很多的孩子也比較愛吃
但這些素食產(chǎn)品都是油炸的，還有很多的添加劑，屬于垃圾產(chǎn)品的一種。孩子如果長期使用對他的健康來講是非常大的傷害
孩子并不適合大補(bǔ)我們可以把食物中“好”的部分理解為可以為兒童提供他們生長發(fā)育所必備的營養(yǎng)物質(zhì)，如優(yōu)質(zhì)蛋白
想要孩子長高
消化吸收系統(tǒng)紊亂寶寶腸胃消化不好就會(huì)吸收差，寶寶腸胃對營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素的吸收不好
結(jié)語身高的核心的骨頭的長短 本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/18337.html.
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寶寶平時(shí)吃的很好，但就是長不高，這是什么原因呢
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身體不適時(shí)請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
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