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生活中怎樣培養(yǎng)孩子的集中力

小愛 2023-04-29 10:29:09

生活中怎樣培養(yǎng)孩子的集中力

現(xiàn)在,許多的孩子們集中力都不是非常的好

,有些孩子們還有多動癥
,所以在生活中根本靜不下心來做一些事情
,這就讓人們很費心了
,如果孩子們集中力一直不好
,那么會嚴(yán)重的影響他們的發(fā)展的
,那么在生活中怎樣培養(yǎng)孩子的集中力?下面我們就來一些詳細(xì)的了解一些培養(yǎng)孩子集中力的方法

學(xué)會等待

如果是因為年齡的問題導(dǎo)致孩子注意力不集中,那么我們唯一能做的就是等

。家長會說我哪里等得及?但是
,等不及也得等,很多家長都犯了等不及的錯誤。有些家長在孩子才一兩歲的時候就著急讓孩子進(jìn)行專業(yè)化的注意力培訓(xùn)
,殊不知這樣是在扭曲孩子成長的自然法則
,反而有可能起到相反的作用,所以如果孩子們還非常小
,那么不要要求他們做許多的注意力比較集中的事情
,如果不注意孩子們的年齡段
,而硬性的要求孩子們集中力好起來
,那么會引發(fā)許多的不必要的麻煩的。

盡量減少無關(guān)刺激的干擾

當(dāng)孩子從事某種活動時

,我們應(yīng)該盡量給他創(chuàng)設(shè)一個比較安靜
、舒適整潔的環(huán)境,刺激物盡量減少
,比如玩具
,每次只拿出一兩個供其玩,其他的都收起來
。這樣無論是從視覺還是聽覺上
,都盡量減少無關(guān)刺激,這樣孩子們就是可以有更好的狀態(tài)去做一些耗費精力的事情了
,當(dāng)然
,孩子們在生活中也要盡量避免那些外界的一些刺激,不然也是會影響自己的精神力的

上面我們了解了許多的培養(yǎng)孩子們集中力的好方法

,我們可以知道,日常生活中培養(yǎng)孩子們集中力的好方法也是非常多的
,所以我們大家就是可以將上面的這些好方法記住了
,然后如果自己的孩子們在生活中出現(xiàn)了集中力不好的情況了,那么我們可以嘗試這些方法來培養(yǎng)孩子們的集中力

如何培養(yǎng)孩子集中注意力?

很高興回答這個問題

,想要讓孩子注意力集中
,可以使用以下兩個方法:
1、讓孩子多做自己感興趣以及能夠讓孩子開心起來的事情
,比如玩一玩游戲
,常用的游戲有壘積木、拼拼圖
,或者做運(yùn)動
,比如打乒乓球、打羽毛球、游泳等等
。這些游戲及活動都可以讓孩子能夠集中注意力
,鍛煉毅力等等。
2
、一定要學(xué)會循序漸進(jìn)的方法
,比如給孩子設(shè)定一個可以達(dá)到的目標(biāo),比如每過一個星期
,讓孩子的學(xué)習(xí)注意力提高10分鐘左右
。目前情況下孩子學(xué)習(xí)只能夠持續(xù)20分鐘左右,就會出現(xiàn)注意力分散的問題
。逐漸讓孩子在接下來的一個星期內(nèi)
,學(xué)習(xí)時間能夠增加,最關(guān)鍵的點在于增加的時間一定要讓孩子可以完成
。以上這兩個方法是比較有效的
,如果孩子出現(xiàn)了嚴(yán)重的注意力不集中的問題,還要及時就診
。尤其是出現(xiàn)了多動癥的問題
,也要及時服藥治療。

如何訓(xùn)練孩子的專注力集中

如何訓(xùn)練孩子的專注力集中

你知道如何訓(xùn)練孩子的專注力集中嗎

?很多孩子在沒有家長監(jiān)督的情況下非常容易走神
,注意力不集中,下面我就在這里跟大家分享一些如何訓(xùn)練孩子的專注力集中的方法
,希望對你們有一定的啟發(fā)

如何訓(xùn)練孩子的專注力集中1 孩子注意力不集中怎么辦?

1、堅持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀(jì)律

2

、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事
,你生氣是正常的
,但也是可以控制的。

3

、預(yù)料到孩子可能會出麻煩
,并做好準(zhǔn)備;在麻煩到來時,努力使自己的情緒保持冷靜

4

、對任何積極的行為給予承認(rèn),作出反應(yīng)
,哪怕是很小的行為;如果你不帶成見
,有意尋找孩子身上好的東西
,你會找到一些的。

5

、避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言
,如“不許”、“停止”
、“不”

6、把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開來

。比如
,可以和孩子說:“我喜歡你,但我不喜歡你不聽話
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!?/p>

7

、給孩子制定一個非常清楚的作息表
,要遵守時間安排,但當(dāng)孩子出現(xiàn)不遵守時間的現(xiàn)象時
,也要靈活處理
。過一段時間后,你的作息安排將成為孩子自己的習(xí)慣

8

、當(dāng)你教他新東西時,要有耐心
,解釋要簡短
、清楚,要常常重復(fù)你的要求

9

、一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里
。一次只能給他一件玩具
。如果孩子在畫畫或在讀書,你要關(guān)上收音機(jī)或電視
,多重的刺激會使他不能精神專注

10、給孩子一定的責(zé)任

,這在成長過程中是至關(guān)重要的
。交給他的任務(wù)應(yīng)該是他力所能及的。他一旦完成了任務(wù)
,即使完成得不理想
,也要給予承認(rèn)和表揚(yáng)

如何訓(xùn)練孩子的專注力集中21、在教孩子學(xué)習(xí)之前

,你可以先花一定的時間
,把他學(xué)習(xí)的環(huán)境好好地整理一下,然后再叫他讀書
。在剛開始的時候
,孩子的學(xué)習(xí)時間不宜過長?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢圆捎孟茸屗虝r間地學(xué)習(xí)一會
,然后讓他休息10分鐘,再讓他學(xué)習(xí)這樣反復(fù)的形式
。經(jīng)過一段時間之后
,你可以酌情逐步增加孩子的學(xué)習(xí)時間。在采用這種學(xué)習(xí)方式的時候
,在孩子還沒有形成固定的學(xué)習(xí)習(xí)慣之前
,母親一定要經(jīng)常坐在孩子的身邊給他以幫助。

2

、一次只教孩子一樣?xùn)|西
。同時,你對孩子的指示要盡可能地簡單明了
。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西
,孩子的頭腦就會感到混亂不堪,從而做出錯誤的行為

3

、要盡可能地減少對孩子訓(xùn)斥的次數(shù)。在日常生活中
,你可以訓(xùn)斥孩子的地方很多
,你一定要在“訓(xùn)斥”和“表揚(yáng)”兩個方面保持平衡,要經(jīng)常稱贊孩子
。對于孩子犯下的一些小小的錯誤
,你可以裝作沒看見,不加過問
。等他們犯下很大的錯誤的時候
,再去訓(xùn)斥他們也不遲。只有這樣做
,父母和子女的.關(guān)系才能得到很好的維持

4、當(dāng)你不得不訓(xùn)斥孩子的時候

,你不能簡單
、粗暴地罵他一頓完事
,而是要注意方法。同時
,還要告訴他什么是正確的
,應(yīng)該怎么去做。一般來說
,注意力不集中的孩子遇事不愿意多加思考
,因此當(dāng)他犯錯誤的時候,你就要乘機(jī)給他提供一些進(jìn)行思考的機(jī)會
,并提出更好的解決問題的方法

5、你必須明白

,孩子的行動都不是故意的
,不要經(jīng)常把自己的孩子同其他的孩子進(jìn)行比較。隨著孩子年齡的增長
,注意力不集中的問題自然會有很大的好轉(zhuǎn)
。因此,做父母的要對孩子抱有積極的期望
,要根據(jù)事情發(fā)生的具體情況
,沉著
、冷靜
、富有智慧地加以應(yīng)對和解決。

孩子在比如傷心

、疲憊
、有壓力或者生病時,是很難集中注意力的
。孩子注意力不集中怎么辦
?此時家長要多給予孩子關(guān)愛,而不是盲目地嚴(yán)格要求
。只有在保持愉快心情時候
,孩子才更易于專心致志地做事。做父母是個既重大又長久的職業(yè)
,讓我們?yōu)楹⒆右黄鹋Π伞?/p>

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