大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個問題
1、高血壓
大約有50%的孩子患有高血壓
。早前美國加州大學(xué)曾經(jīng)的一項研究顯示,體重指數(shù)越高,收縮壓高的幾率就越大,肥胖男孩和女孩發(fā)生收縮壓偏高的幾率分別是體重正常同伴的3.5倍和9倍。高血壓疾病是肥胖引起的,而且很多青少年高血壓的發(fā)病率也在逐漸增加。2
、糖尿病幾乎15%的孩子患有糖尿病
。胖人中的胰島素含量雖然不低于正常人有的甚至還高于正常人,但由于細(xì)胞上的胰島素受體減少或受體缺陷,對胰島素產(chǎn)生抵抗作用,在一連串的反應(yīng)下最終導(dǎo)致胰島素的生成不足,引發(fā)糖尿病。3
、心臟病有95%的孩子至少有1項導(dǎo)致心臟病的危險因素,5%的孩子有4項導(dǎo)致心臟病的危險因素
。家長要注意從小就避免孩子肥胖青少年肥胖的一些致命的危害
肥胖是人體內(nèi)脂肪積聚過多所致的現(xiàn)象,并不是人們視為的“健康”標(biāo)志
。肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要是容易引起多種并發(fā)癥,加速衰老和死亡。難怪有人說肥胖是疾病的先兆、衰老的信號。肥胖導(dǎo)致的危害
肥胖導(dǎo)致的危害
,隨著社會發(fā)展水平的提高,很多人逐漸往肥胖的方向發(fā)展。肥胖導(dǎo)致的危害很多人都是不知道的呢,我和大家一起看肥胖導(dǎo)致的危害的相關(guān)資料,一起來看看吧。肥胖導(dǎo)致的危害11
、骨關(guān)節(jié)疾病:肥胖的身材容易對骨骼與關(guān)節(jié)等運動系統(tǒng),尤其是對于脊椎與下肢會增加些負(fù)擔(dān),關(guān)節(jié)與骨骼長期過重的支撐,就容易引起關(guān)節(jié)炎2
、心臟病:肥胖造成血脂上升,引起血管動脈硬化,從而造成了冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,肥胖的身材對于心臟部位的負(fù)擔(dān)會加重,造成左室肥大,時間長了就會導(dǎo)致心臟功能衰竭。3
、高血壓:大多數(shù)肥胖的人都出現(xiàn)了高血壓的情況,通過相關(guān)的研究可以發(fā)現(xiàn),肥胖人出現(xiàn)高血壓的幾率比正常人高出了1.5至3倍。4
、糖尿病:肥胖并不是導(dǎo)致糖尿病發(fā)生的一個直接性因素,但是對于誘發(fā)糖尿病卻起到了很大的作用。5、影響生育能力:肥胖對于身材的美觀有影響是次要的
,主要是對于生育能力有著很大的影響,容易引起卵泡發(fā)育異常、發(fā)育不良或者是排卵障礙等。6
、皮膚科疾病:大腿、腰部以及腹部等皮膚出現(xiàn)了豎向條紋,有些還出現(xiàn)了黑色素皮癥。7
、癌癥:肥胖超出40%的男性,患上癌癥死亡率比正常人增加了三分之一,女性朋友會更高一些,增加了二分之一8、死亡率會更高一些:通過相關(guān)的調(diào)查可以發(fā)現(xiàn)
肥胖導(dǎo)致的危害2 一、導(dǎo)致血脂異常
肥胖者,特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現(xiàn)為高膽固醇血癥
清除有問題
二 肥胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病,而有高血壓 子使血栓一旦生成,就難以溶解,所以肥胖者容易發(fā)生腦血栓,也就是腦梗死 三 肥胖與高血壓密切相關(guān)。在40—50歲的肥胖者中,高血壓的發(fā)生幾率要比非肥胖者高50% 四、增加心臟負(fù)荷 有人發(fā)現(xiàn),肥胖者心絞痛和猝死的發(fā)生率提高了4倍。這說明肥胖肯定會增加心臟的負(fù)擔(dān),造成心臟損害 五 大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場所,然而肝內(nèi)并沒有多少多余空間來儲存它 六、增加糖尿病風(fēng)險 肥胖是發(fā)生糖尿病的重要危險因素之一 七、引起骨關(guān)節(jié)疾病 肥胖可能引起的骨關(guān)節(jié)疾病主要有三種:骨性關(guān)節(jié)炎、糖尿病性骨關(guān)節(jié)病和痛風(fēng)性骨關(guān)節(jié)病 八 根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查的結(jié)果,肥胖婦女更容易患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺-癌,肥胖男性則更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,無論男女都更容易患結(jié)腸癌及直腸癌。肥胖的程度越嚴(yán)重,上面幾種癌癥的患病率就越高 肥胖導(dǎo)致的危害3 一 在發(fā)生肥胖后很容易讓心臟的負(fù)擔(dān)加重,這樣就會讓心臟在運作時有功能下降的現(xiàn)象 二 在發(fā)生肥胖后,身體的血脂血糖很容易受到影響 三 由于食物在進(jìn)入身體后會到達(dá)肝臟,在肝臟中分解并且排出體外 四 肥胖不僅會讓身體內(nèi)臟器官受到損傷,還會讓身體的關(guān)節(jié)受到影響,因為體重的增加會導(dǎo)致下肢關(guān)節(jié)沉重的負(fù)擔(dān)加重 肥胖的人要怎么樣做才能夠減肥 一 不管是采取怎樣的減肥方式,都需要讓自己有堅定的意志力 二 有很多人下意識認(rèn)為想要減肥成功就要讓自己節(jié)食 三 在控制飲食期間還要讓自己進(jìn)行合理的運動 溫馨提示 1、肥胖易誘發(fā)脂肪肝:兒童肥胖所帶來的危害非常大
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3、肥胖容易導(dǎo)致性早熟:肥胖容易導(dǎo)致孩子性早熟
擴(kuò)展資料:
兒童肥胖原因
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人民網(wǎng)-兒童肥胖的主要原因是什么 肥胖危害真大! 一 本文地址:http://m.mcys1996.com/ertong/19099.html.
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肥胖有哪些危害
1、高脂血癥
由于人體里脂肪代謝的能力
2
肥胖患者易引起冠心病已被長期的臨床醫(yī)學(xué)研究所證實
3、脂肪肝
肥胖患者中基本有一半的病人患有輕度的脂肪肝,尤其是那些腹部肥胖的患者患上脂肪肝的機率更高一些。大部分情況下,脂肪肝的患者不會出現(xiàn)任何特殊的癥狀。不過,只要患者積極的進(jìn)行治療,合理的根據(jù)自己的身體情況來瘦身,讓體重恢復(fù)到正常,就可以治好脂肪肝。
4、糖尿病
糖尿病在體重正常人群中的發(fā)病率僅為0.7%,但中度肥胖者的糖尿病發(fā)病率會增加4倍
5、高血壓
研究表明,隨著肥胖患者的增多,高血壓性心臟病和高血壓的患者越來越多,這種患者,減肥期間,在限制飲食中的熱量時,還需要限制鹽分的攝入,并且要多參加一些體育運動。
二、最有效的減肥方法
1、運動減肥
肥胖的形成并非一朝一夕,所以減肥也需要一定的時間累積才可以看到效果,立竿見影的減肥效果都是假象,一般減去的都是身體里面的水分,很容易出現(xiàn)反彈的跡象。在減肥的整個計劃里面,運動是不可或缺的一個方面,由于每一個人的實際情況不一樣,所以需要選擇的具體運動減肥方式也就不同。
2、控制飲食
食量較大者,主食可采用遞減法。一日三餐先減去50-100克,逐步將主食控制在200-250克左右。同時注意細(xì)嚼慢咽,養(yǎng)成吃七八成飽的習(xí)慣。對含淀粉多的和極甜的食物如土豆、紅薯、果醬、飲料、糖果蜜餞等甜食盡量少吃或不吃,主食最好粗雜糧混用,如小米、玉米、燕麥、雜豆等。
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