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記筆記可以鍛煉大腦

小愛 2023-04-30 10:57:44

一邊聽人講話

，一邊作記錄的時(shí)候大腦的活動非?div id="jfovm50" class="index-wrap">；钴S
。一邊聽人講話，一邊作記錄
，和朗讀起到的對大腦鍛煉的效果是一樣的
。

我們在聽人講話時(shí)是對大腦輸入有聲語言，而作記錄是輸出文字語言

。在現(xiàn)階段被實(shí)驗(yàn)證明了的是：有聲語言的網(wǎng)絡(luò)和文字語言的網(wǎng)絡(luò)在大腦中是獨(dú)立存在的
。一邊聽人講話，一邊作記錄
，意味著同時(shí)進(jìn)行兩種行為
，那么大腦的兩處網(wǎng)絡(luò)都在積極地工作。

我們朗讀的時(shí)候是輸入文字語言輸出有聲語言

，一邊聽人講話
，一邊作記錄，是輸入有聲語言輸出文字語言
，過程是反向的
，但使用的大腦的部位是一樣的，所以說邊聽邊記錄和朗讀對大腦的鍛煉是一樣的
。

在聽課時(shí)

，一邊聽一邊記錄老師寫在黑板上的東西，要比光聽不記更需要用大腦
。另外
，如果一邊聽老師講一邊作記錄，那對大腦更有好處
。因?yàn)橥瑯邮亲饔涗?div id="m50uktp" class="box-center"> ，僅僅抄寫的話，等于是輸入文字語言
，再輸出文字語言
，只使用大腦的一個(gè)機(jī)能。而把老師講的東西記錄下來
，就等于是使用了兩個(gè)機(jī)能
，大腦就會靈活地運(yùn)轉(zhuǎn)。這樣
，同樣是聽課的學(xué)生
，何大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)方法卻有所不同。邊聽邊記筆記
，就盡可能地讓大腦運(yùn)轉(zhuǎn)
，這樣就可以提高記憶力。

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