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青少年如何預(yù)防齲齒的發(fā)生?

小愛(ài) 2023-04-30 12:57:16

青少年如何預(yù)防齲齒的發(fā)生

口腔健康的重要性體現(xiàn)在生病的時(shí)候

,口腔一旦感染生病的時(shí)候,我們就大大體會(huì)到口腔健康的重要性
,影響進(jìn)食
,直接影響健康。齲齒俗稱為“蟲牙”
,青少年多是發(fā)生對(duì)象

預(yù)防齲齒的發(fā)生,最重要的一點(diǎn)就是保持門腔清潔

。青少年應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,在早晨和晚上都要刷一次牙
,每次吃完飯以后都要漱口
。睡前刷牙是最為重要的,經(jīng)過(guò)一個(gè)夜晚
,細(xì)菌在口腔內(nèi)大量繁殖
,對(duì)口腔非常不好。刷牙的時(shí)候也要十分注意
,刷牙應(yīng)該順著牙齒的順序來(lái)刷
,從上往下刷,再?gòu)南峦纤?div id="m50uktp" class="box-center"> ,這樣就能刷得比較全面

預(yù)防齲齒的發(fā)生做到以下幾點(diǎn):

孩子一定要用軟的牙刷,刷頭的大小要按照孩子牙齒的大小來(lái)定

,不能過(guò)大或過(guò)小
。牙刷一般是用尼龍絲制作的,這樣能防止細(xì)菌存活
。此外
,還要保證牙刷的清潔,不能讓自己的牙刷存在大量的細(xì)菌
,否則會(huì)感染我們的口腔

對(duì)于牙膏也要認(rèn)真選擇,要根椐自己的牙齒情況選擇合適自己的牙膏

。如果有些上火
,我們就選擇一些能下火的牙膏來(lái)使用。有些人的牙齒比較容易過(guò)敏
,我們就可以選擇一些能抗過(guò)敏的牙膏
。自己要是沒(méi)有準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)的話,就要咨詢專業(yè)醫(yī)師
,這樣選擇的牙膏應(yīng)該是比較好的

有一部分牙膏是具有治療功能的

。如果選擇的牙膏不能針對(duì)我們的病癥的話,就會(huì)讓我們達(dá)不到想要的效果
,其至有可能出現(xiàn)副作用
。有一些牙膏是帶有一些苦辣味道,如果長(zhǎng)期使用會(huì)讓人胃部難受
,導(dǎo)致腸胃不適
。而有些牙膏有色素,要是長(zhǎng)期使用就會(huì)讓牙設(shè)失去亮麗的光澤

除了刷牙

,可以食用一些對(duì)牙齒有好處的食物,這樣能讓我們的牙齒更加健康
。平常要多吃一些較為粗糙的食物
,以及含有纖維的食物,充分咀嚼
,這樣就能增強(qiáng)自己牙齒的堅(jiān)固度
,還有能讓牙齒更加清潔。嚼硬的食物能增加牙齒周圍的肌肉強(qiáng)度
,增強(qiáng)牙齒的咬合力

糖是破壞牙齒健康的罪魁禍?zhǔn)住R茄例X長(zhǎng)時(shí)間地和糖分接觸

,這樣滋生細(xì)菌的可能性就比較大了
,從而更容易長(zhǎng)蟲牙。最好不要長(zhǎng)時(shí)間地大量食用甜食
,而且每次吃了以后最好漱口
,不然就可能會(huì)得蛀牙。

喝茶對(duì)預(yù)防齲齒也有很好的幫助

。茶葉內(nèi)部含有氟
,氟離子和牙齒內(nèi)部的鈣質(zhì)很容易發(fā)生反應(yīng),從而形成氟磷灰石
,這就形成了一種保護(hù)層
,使牙齒提高防酸抗齲的能力。

窩溝封閉可以預(yù)防青少年齲齒嗎

窩溝封閉對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)是非常有必要的呢,是可以預(yù)防齲齒的發(fā)生的

,具體的情況的話你可以去咨詢一下美奧口腔醫(yī)院的在線醫(yī)生的
,8月16號(hào)數(shù)位實(shí)力種植牙專家齊聚美奧口腔會(huì)診,你也可以參加他們的這次活動(dòng)
,對(duì)您肯定會(huì)有好處的

齲病的病因
、發(fā)生發(fā)展
、治療及預(yù)防

病因病理

齲病經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期研究,現(xiàn)已基本明了

,齲病是由多種因素復(fù)合作用所致
,目前公認(rèn)的齲病病因?qū)W說(shuō)是四聯(lián)因素學(xué)說(shuō),主要包括細(xì)菌
、口腔環(huán)境
、宿主和時(shí)間,其基本點(diǎn)為:致齲性食物(特別是蔗糖和精制碳水化合物)在糖
,緊緊貼附于牙面由涎液蛋白形成的獲得性膜上
,在這種由牙齒表面解剖結(jié)構(gòu)和生化、生物物理特點(diǎn)形成的不僅得以牢固的附著于牙面
,而且可以在適宜溫度下,有足夠的時(shí)間在菌斑深層產(chǎn)酸
,侵蝕牙齒
,使之脫礦,并進(jìn)而破壞有機(jī)質(zhì)
,產(chǎn)生齲洞

1.細(xì)菌

是齲病發(fā)生的必要條件,一般認(rèn)為致齲菌有兩種類型

,一種是產(chǎn)酸菌屬
,其中主要為變形鏈球菌、放線菌屬和乳桿菌
,可使碳水化合物分解產(chǎn)酸
,導(dǎo)致牙齒

無(wú)機(jī)質(zhì)脫礦;另一種是革蘭氏陽(yáng)性球菌,可破壞有機(jī)質(zhì)

,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期作用可使牙齒形成齲洞
。目前公認(rèn)的主要致齲菌是變形鏈球菌,其它還包括放線菌屬
、乳桿菌等

細(xì)菌主要是借助菌斑粘附于牙面?div id="jfovm50" class="index-wrap">?谇粶羰澄镏械奶妓衔锉唤到夂?div id="jfovm50" class="index-wrap">,一方面聚合產(chǎn)生高粘性葡聚糖,形成菌斑基質(zhì)

,另一方面產(chǎn)酸使牙齒脫礦
,菌斑的組成比較復(fù)雜
,除大量細(xì)菌外,還有糖
、蛋白
、酶等物質(zhì)。

2.口腔環(huán)境

口腔是牙齒的外環(huán)境

,與齲病的發(fā)生密切相關(guān)
,其中起主導(dǎo)作用的主要是食物和涎液。

(1)食物主要是碳水化合物

,既與菌斑基質(zhì)的形成有關(guān)
,也是菌斑中細(xì)菌的主要能源,細(xì)菌能利用碳水化合物(尤其是蔗糖)代謝產(chǎn)生酸
,并合成細(xì)胞外多糖和細(xì)胞內(nèi)多糖
,所產(chǎn)的有機(jī)酸有利于產(chǎn)酸和耐酸菌的生長(zhǎng),也有利于牙體硬組織的脫礦
,多糖能促進(jìn)細(xì)菌在牙面的粘附和積聚
,并在外源性糖缺乏時(shí),提供能量來(lái)源
。因此
,碳水化合物是齲病發(fā)生的物質(zhì)基礎(chǔ)。

(2)涎液在正常情況下

,涎液有以下幾種作用:

機(jī)械清洗作用減少細(xì)菌的積聚

抑菌作用直接抑菌或抑制菌斑在牙面的附著。

抗酸作用由所含重碳酸鹽類等物質(zhì)起中和作用

抗溶作用通過(guò)所含鈣

、磷、氟等增強(qiáng)牙齒抗酸能力
,減少溶解度

涎液的量和質(zhì)發(fā)生變化時(shí),均可影響齲患率

,臨床可見(jiàn)
,口干癥或有涎液分泌的患者齲患率明顯增加。頜面部放射治療患者可因涎腺被破壞而有多個(gè)牙齲;另一方面
,當(dāng)涎液中乳酸量增加
,或重碳酸鹽含量減少時(shí),也有利于齲的發(fā)生

3.宿主

牙齒是齲病過(guò)程中的靶器官

,牙齒的形態(tài)、礦化程度和組織結(jié)構(gòu)與齲病發(fā)生有直接關(guān)系
,如牙齒的窩溝處和礦化不良的牙較易患齲
,而礦化程度較好
、組織內(nèi)含氟量適當(dāng)?shù)难揽过x力較強(qiáng);另方面,牙齒的結(jié)構(gòu)與機(jī)體有密切關(guān)系
,尤其是在發(fā)育中
,不僅影響到牙齒的發(fā)育和結(jié)構(gòu),而且對(duì)涎液的流量
、流速及其組成也有很大影響
,因而也是齲病發(fā)生中的重要環(huán)節(jié)。

4.時(shí)間

齲病的發(fā)生有一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程

,從初期齲到臨床形成齲洞一般需1.5-2年
,因此即使致齲細(xì)菌、適宜的環(huán)境和易感宿主同時(shí)存在
,齲病也不會(huì)立即發(fā)生
,只有上述三個(gè)因素同時(shí)存在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間,才可能產(chǎn)生齲壞
,所以時(shí)間因素在齲病發(fā)生中具有重要意義

發(fā)展過(guò)程

牙齒硬組織發(fā)生病變時(shí),首先是變濁變軟

,其次為色素沉著
,最終發(fā)生崩解,形成齲洞

變濁變軟即牙組織失去原有的光澤和透明度。當(dāng)牙釉質(zhì)發(fā)生齲病時(shí)

,組織內(nèi)發(fā)生脫礦現(xiàn)象
,將牙釉質(zhì)內(nèi)的磷灰石結(jié)晶破壞,晶體的排列也紊亂了
,造成折光性能的改變
,牙釉質(zhì)呈白堊色,此時(shí)的初期
,脫礦現(xiàn)象發(fā)生在牙釉質(zhì)表層下
,牙齒表面仍然完整,繼而在咀嚼壓力和其他因素的`影響下
,才出現(xiàn)牙體的破壞和崩解
。由于牙釉質(zhì)硬度大,富含礦物質(zhì)
,此時(shí)病程進(jìn)展緩慢
。當(dāng)齲病發(fā)展到牙本質(zhì),沿牙釉質(zhì)牙本質(zhì)界橫向擴(kuò)大
,同時(shí)向深處發(fā)展
,牙本質(zhì)脫礦而透明度減低
,牙本質(zhì)變軟,由于牙本質(zhì)內(nèi)的有機(jī)物含量較多
,此時(shí)病程進(jìn)展較快
。由于外界的色素物質(zhì)通過(guò)裂縫和小孔進(jìn)入牙釉質(zhì)內(nèi)的損害區(qū),早期牙釉質(zhì)齲為褐色
。當(dāng)病變進(jìn)入牙本質(zhì)
,牙體內(nèi)礦物質(zhì)溶解,牙本質(zhì)內(nèi)蛋白質(zhì)發(fā)生破壞和分解
,產(chǎn)生色素沉著
,加上外界的和細(xì)菌產(chǎn)生的色素物質(zhì)浸入牙本質(zhì),使其變?yōu)楹稚?div id="jfovm50" class="index-wrap">、黑褐色
,甚者黑色。?dāng)齲病病變加重時(shí)
,病變部位就會(huì)發(fā)生崩解
,形成齲洞。初期為隱匿性齲
,咬牙合面點(diǎn)隙溝裂病變呈外窄內(nèi)寬的損害
,到達(dá)牙本質(zhì)繼續(xù)向深處及四周發(fā)展,牙齒表面仍然完整
。后因表面牙釉質(zhì)失去支持
,稍受力就會(huì)斷裂,變?yōu)殚_(kāi)放性損害

齲病的過(guò)程是由淺入深的逐漸發(fā)展的過(guò)程

,病變先破壞牙釉質(zhì),然后逐步破壞牙本質(zhì)
,最后崩解后形成齲洞
,臨床上常按齲壞程度分為淺齲、中齲
、深齲三個(gè)階段

(一)淺齲齲壞限于牙釉質(zhì)或牙骨質(zhì),檢查時(shí)可見(jiàn)牙面脫鈣而失去固有色澤

,常呈白堊狀
,后因染色后成為黃褐色或黑色,探查時(shí)有粗糙感
,或有淺層齲洞形成
,即淺齲。

(二)中齲齲壞部發(fā)展到牙本質(zhì)淺層,檢查時(shí)可見(jiàn)有齲洞形成

,洞內(nèi)有黃揭色的軟化牙本質(zhì)
,一般無(wú)自覺(jué)癥狀,有時(shí)對(duì)冷
、熱
、酸、甜較敏感
,但除去刺激
,癥狀即消失。

(三)深齲齲壞已發(fā)展到牙本質(zhì)深層

,齲洞較深
,對(duì)冷熱、酸甜刺激極為敏感
,食物嵌入齲洞中也發(fā)生疼痛
,但除去刺激疼痛即刻消失,但無(wú)自發(fā)性疼痛

牙齒鄰面或頸區(qū)的齲蝕有時(shí)忽略

,但只要仔細(xì)檢查即可發(fā)現(xiàn),也可借助X線檢查
,牙片上齲洞部呈黑色陰影

臨床表現(xiàn)

1.齲病好發(fā)部位

齲病的好發(fā)部位與食物是否容易滯留有密切關(guān)系。牙齒表面一些不易得到清潔

,細(xì)菌
、食物殘屑易于滯留的場(chǎng)所,菌斑積聚較多
,容易導(dǎo)致齲病的發(fā)生
,這些部位就是齲病好發(fā)部位,包括:窩溝
、鄰接面和牙頸部

牙齒的窩溝是牙齒發(fā)育和礦化過(guò)程中遺留的一種缺陷

,也是齲病的首要發(fā)病部位
,牙齒的鄰接面是僅次于窩溝的齲病好發(fā)部位,一般因鄰面接觸面磨損或牙間乳頭萎縮導(dǎo)致食物嵌塞所致
。牙頸部是釉質(zhì)與牙本質(zhì)的交界部位
,即利于滯留食物和細(xì)菌,也是牙體組織的一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)
,尤其是釉質(zhì)與牙骨質(zhì)未接觸
,牙本質(zhì)直接外露時(shí)更容易發(fā)生齲壞。

2.齲病的好發(fā)牙齒

由于不同牙齒解剖形態(tài)和生長(zhǎng)部位的特點(diǎn),齲病在各牙的發(fā)生率出存在著差別

。大量流行病學(xué)調(diào)查資料表明
,齲病的牙位分布是左右側(cè)基本對(duì)稱,下頜多于上頜
,后牙多于前牙
,下頜前牙患齲率最低。

3.齲壞程度

臨床上可見(jiàn)齲齒有色

、形
、質(zhì)的變化,而以質(zhì)變?yōu)橹?div id="m50uktp" class="box-center"> ,色
、形變化是質(zhì)變的結(jié)果,隨著病程的發(fā)展
,病變由釉進(jìn)入牙本質(zhì)
,組織不斷被破壞、崩解而逐漸形成齲洞
,臨床上常根據(jù)齲壞程度分為淺
、中、深齲三個(gè)階段

淺齲:亦稱釉質(zhì)齲

,齲壞局限于釉質(zhì)。初期于平滑面表現(xiàn)為脫礦所致的白堊色斑塊
,以后因著色而呈黃褐色
,窩溝處則呈浸墨狀彌散,一般無(wú)明顯齲洞
,僅探診時(shí)有粗糙感
,后期可出現(xiàn)局限于釉質(zhì)的淺洞,無(wú)自覺(jué)癥狀
,探診也無(wú)反應(yīng)

中齲:齲壞已達(dá)牙本質(zhì)淺層,臨床檢查有明顯齲洞

,可有探痛
,對(duì)外界刺激(如冷、熱
、甜
、酸和食物嵌入等)可出現(xiàn)疼痛反應(yīng),當(dāng)刺激源去除后疼痛立即消失
,無(wú)自發(fā)性痛

深齲:齲壞已達(dá)牙本質(zhì)深層,一般表現(xiàn)為大而深的齲洞,或入口小而深層有較為廣泛的破壞

,對(duì)外界刺激反應(yīng)較中齲為重
,但刺激源去除后,仍可立即止痛
,無(wú)自發(fā)性痛

齲壞在X線片上呈黑色透射區(qū),對(duì)難以確診者(如鄰面齲)

,可借助X線片協(xié)助診斷

4.齲壞的病變類型

(1)慢性齲 齲病一般均進(jìn)展緩慢,尤其是成人

,多數(shù)為慢性
,因病程較長(zhǎng),質(zhì)地較干而軟齲較少
,此類患者有較長(zhǎng)的修復(fù)過(guò)程
,通常洞底均有硬化牙本質(zhì)層。

(2)急性齲 多見(jiàn)于兒童

、青少年
、孕婦或健康狀況不佳者,療程短而進(jìn)展快
,軟齲較多
,質(zhì)地松軟,著色也淺
,呈淺黃或白堊色
,易被挖除,洞底缺乏硬化牙本質(zhì)層

(3)靜上性齲 由于局部致齲因素被消除

,導(dǎo)致齲壞進(jìn)展非常緩慢或完全停止,稱靜止性齲

(4)繼發(fā)性齲 多見(jiàn)于齲病治療過(guò)程中齲壞組織未去凈化或修復(fù)體邊緣不密合

,形成裂隙以致再次發(fā)生齲壞。

治療方法

齲病治療的目的在于終止病變過(guò)程

,阻止其繼續(xù)發(fā)展并恢復(fù)牙齒的固有形態(tài)和功能
。由于牙齒結(jié)構(gòu)特殊,雖有再礦化能力
,但對(duì)實(shí)質(zhì)性缺損無(wú)自身修復(fù)能力
。除少數(shù)情況可用藥物外
,均需采用手術(shù)治療

1.藥物治療

藥物治療是在磨除齲壞的基礎(chǔ)上,應(yīng)用藥物抑制齲病發(fā)展的方法,適用于恒牙尚未成洞的淺齲

,乳前牙的淺
、中齲洞。常用藥物包括氨銷酸銀和氟化鈉等

治療方法:先將齲壞組織盡可能磨除

,并磨去洞緣牙齒薄片,使洞敞開(kāi);以棉條隔離唾液
,擦干牙面后以小棉球蘸氨硝酸銀溶液涂擦齲壞牙面1-2分鐘
,溫?zé)針尨蹈稍偻浚绱藘纱?div id="jfovm50" class="index-wrap">,然后以蘸丁香油小棉球涂擦
,使之還原成黑色,吹干即完成治療
。所形成的還原銀沉淀于牙本質(zhì)小管中阻塞牙本質(zhì)小管
,阻止齲的發(fā)展。一般每周進(jìn)行1次
,3-4次為一療程
,3-6月后復(fù)查,治療中應(yīng)防止灼傷軟組織

2.充填術(shù)

對(duì)已形成實(shí)質(zhì)性缺損的牙齒

,充填術(shù)是目前應(yīng)用最廣泛且成效較好的方法,其基本過(guò)程可分為兩步:先去除齲壞組織和失去支持的薄弱牙體組織
,并按一定要求將窩洞制成合理的形態(tài)
。然后以充填材料填充或其它特定方式恢復(fù)其固有形態(tài)和功能。常用充填材料包括銀汞合金和復(fù)合樹(shù)脂等

(1)窩洞制備基本原則

去凈齲壞組織

,防止繼發(fā)齲。制洞作用之一類似清創(chuàng)
,須去除齲壞組織
,使窩洞建立在健康的牙體組織上,防止繼發(fā)性感染

保護(hù)牙髓牙髓是有感覺(jué)和代謝的活體組織

,由于牙本質(zhì)和牙髓關(guān)系密切,在切割牙體組織時(shí)
,會(huì)對(duì)牙髓組織產(chǎn)生不同程度的刺激
,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致牙髓充血和炎癥反應(yīng),因此在操作中應(yīng)注意保護(hù)牙髓
,避免和減輕刺激

由于牙齒修復(fù)后需承擔(dān)咀嚼功能

,因此充填修復(fù)后應(yīng)達(dá)到兩方面要求,一方面能長(zhǎng)期保持修復(fù)物不致松動(dòng)
、脫落
,即應(yīng)具有固位形;另一方面修復(fù)物和剩余牙體組織都不致因承受咀嚼力而碎裂,即應(yīng)具有抗力形
。二者在窩洞制備時(shí)應(yīng)同時(shí)兼顧

(2)充填術(shù)修復(fù)過(guò)程(銀汞合金):去除齲壞組織,建立窩洞外形;制備抗力形和固位形;洞形修整和窩洞清理;窩洞清毒;墊基底;充填銀汞合金;拋光

預(yù)防方法

1.消除有關(guān)致齲因素

,改善口腔環(huán)境

菌斑是引起齲病的主要因素,因此控制菌斑

,是預(yù)防齲病的重要方法之一
,其方法有:

(1)機(jī)械法,主要是刷牙

、牙間潔凈

(2)化學(xué)法,利用化學(xué)殺菌劑如0.2%葡萄糖酸洗必太溶液含漱或酶制劑

,如葡聚糖酶抑制
、干擾菌斑形成。

2.提高牙齒抗齲能力

提高牙齒抗齲能力

,主要是利用氟
。氟有抑制致齲菌生長(zhǎng),減少菌斑內(nèi)酸的形成
,降低牙齒酸溶解度和促進(jìn)再礦化等作用
。應(yīng)用方式有:

(1)全身用氟 氟化水源,將低氟及供水系統(tǒng)氟含量提高適當(dāng)濃度

,來(lái)預(yù)防齲病

口服氟片。

(2)局部用氟 含氟搖溶凝膠

,該凝膠的特點(diǎn)是靜上時(shí)成凝膠狀
,加壓時(shí)便成液狀,用托盤將其置于牙間輕輕咬住
,能與牙面充分接觸
,且延長(zhǎng)接觸時(shí)間。

氟化物溶液漱口

, 口內(nèi)氟素釋放裝置
。利用一種氟素控釋系統(tǒng),附于雙側(cè)上頜磨牙或義齒基板上
,能長(zhǎng)期使唾液氟濃度升高
,而無(wú)不良反應(yīng)

3.隔絕致齲因素對(duì)牙齒的侵襲

常用的方法是利用窩溝封閉劑,封閉牙齒的點(diǎn)隙裂溝

4.控制致齲菌利用產(chǎn)酸的作用物

通過(guò)限制蔗糖及其制品的攝入或在食品中加入糖代品(甜味劑),可減少齲病的發(fā)生

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嬰兒出生后注意事項(xiàng)
目錄嬰兒出生后注意事項(xiàng)嬰兒出生后多久可以剪發(fā)出生第一天嬰兒禁忌生了孩子注意事項(xiàng)新生兒在剛剛出生以后
,身體各項(xiàng)機(jī)能發(fā)育還不是很完全的時(shí)候,是有很多我們需要注意的問(wèn)題的
,比如睡眠
改善生長(zhǎng)發(fā)育能長(zhǎng)高的營(yíng)養(yǎng)素
改善生長(zhǎng)發(fā)育能長(zhǎng)高的營(yíng)養(yǎng)素孩子長(zhǎng)不高是很多家長(zhǎng)們擔(dān)心的問(wèn)題,和基因有關(guān)系
,也和后天的一些營(yíng)養(yǎng)調(diào)理有直接的關(guān)系
,想要長(zhǎng)高要補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),特別是正在生長(zhǎng)發(fā)育階段的時(shí)候
兒童貧血可以吃這兩道食譜
兒童貧血可以吃這兩道食譜兒童是非常柔弱的群體
做好這些才合格