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鼻出血的醫(yī)學科普(你知道哪些可以保護自己的醫(yī)學小常識
？)

小愛 2023-04-30 14:00:05

鼻出血的醫(yī)學科普

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，世界上60%的人有流鼻血的經(jīng)歷

。醫(yī)學研究表明：“空氣干燥
、上火、外傷
、鼻腔異物
、鼻中隔偏曲、炎癥
、腫瘤
、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等等原因都會導致鼻出血
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鼻腔是由豐富的血管構成的，有無數(shù)細小的動脈和靜脈構成一個血管網(wǎng)絡

，血的含量很大
。臨床醫(yī)生認為：“鼻中有血或帶血絲就稱之為鼻出血?div id="d48novz" class="flower left">
！币坏┯|碰
，很容易導致鼻腔出血。

按人群結構劃分

，老人與小孩鼻出血的幾率很大
。因為兒童的肌膚非常稚幼，鼻腔粘膜也是如此
，加之兒童在生活中有許多不良習慣，比如摳鼻子
、往鼻內(nèi)塞東西等
。這樣一來，就會導致兒童鼻子容易出血
。但老人與小孩有所區(qū)別
。老人隨著年齡增長，鼻腔粘膜萎縮變薄
，造成血管暴露
。且老年人體質(zhì)較弱，糖尿病
、高血壓
、動脈硬化等一系列的疾病都是老年人容易鼻子出血的重要原因。

特別注意的是

，老年人流鼻血不能認為是一個可以忽略的小問題
。流鼻血很可能暗示身體出現(xiàn)其他的疾病
。

以下幾種情況需要引起警惕：

鼻涕當中帶血

鼻腔出現(xiàn)異味

流出惡臭分泌物

出現(xiàn)耳鳴、聽力下降等問題

血壓偏高者

那么在鼻子出血時

，生活中常用的止血方式有哪些呢
？這些方式正確嗎？

常用的錯誤方法

冰敷脖子

。脖子上動脈溫度降低
，腦中供血不足，易導致腦部痙攣
。

用衛(wèi)生紙堵住鼻子

。一方面我們無法保證衛(wèi)生紙的絕對衛(wèi)生；另一方面容易使鼻血流入口腔
，產(chǎn)生刺激
、惡心的感覺。

冰敷額頭

。敷額頭時
，頭向后仰，鼻血易進入口腔胃部
，產(chǎn)生刺激
、惡心感。

家庭止鼻血正確方法

醫(yī)學建議：癥狀輕微時

，可采用頭向前微傾
，手捏鼻翼，經(jīng)口呼吸的方式
。如果加重
，流血不止，就需去醫(yī)院治療
。

你知道哪些可以保護自己的醫(yī)學小常識？

一說起醫(yī)學

，我們的腦子便馬上浮現(xiàn)出身穿白大褂的醫(yī)生形象
，事實上醫(yī)學離我們并不遙遠，掌握一些基本的醫(yī)學常識
，不僅可以幫助我們在緊張的工作中過得更加健康
，還可以幫助我們應對各種意想不到的突發(fā)情況。廢話不多說
，到底有哪些醫(yī)學小常識可以在關鍵時候派上用場呢
？

1、健身包里常備一點高糖的食物

，比如牛軋?zhí)?div id="jfovm50" class="index-wrap">、巧克力
、蜜棗……萬一運動時低血糖兩眼一黑，可以救急
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛘哂龅剿说脱强梢詭兔Γf一對方是個單身帥哥/萌妹子呢～

2

、失眠的話
，上床前洗個熱水澡，盡量熱一點點
。洗完出來
，體溫的微微降低會帶來困意。然后及時睡覺
，別玩手機
。

3、早睡早起

，或者晚睡晚起
，都可以（沒必要強求夜貓子早起）。重在作息規(guī)律
。

4

、不要偏嚼，也就是不要只用一側牙齒咀嚼
。不然會造成兩側臉不對稱
，更重要的是，牙齒咬食物也是食物磨牙齒的過程
，單側牙齒長期不用更不利于牙齒的清潔和健康
。即使因為牙疼或拔牙沒來得及補而一側牙齒不好用，也要有意識地用這一側牙齒時不時嚼一嚼東西
。

5

、飛機升空和降落時耳朵疼，是因為耳膜內(nèi)外氣壓不平衡導致
，抬高上顎后部接近小舌頭的地方，讓口腔和鼻腔氣壓對外打通就好了
，類似于打哈欠
。吃口香糖，咽口水
，咀嚼食物等方法
，原理一樣，但疼得不行時
，打哈欠最有效
。

6

、遵守醫(yī)院的相關規(guī)定，不要心存僥幸
。比如抽血要空腹
，不然會血液混濁。做手術全麻或半麻的話
，當天不能喝水不能吃東西
，不然有呼吸驟停休克的風險。拔牙不要放在生理期期間
，不然凝血較慢
，疼痛也更敏感。

男性精子檢查前三天不要縱欲

，因為精子質(zhì)量與制造頻率有關系
，如果做得頻繁身體會調(diào)整為量少稀薄。你總不想測出精子數(shù)量低下或是活力不足吧……

備孕前看牙醫(yī)

，如果醫(yī)生讓把智齒全拔了就乖乖全拔了
。不是醫(yī)生要坑你錢，是懷孕后孕激素會改變牙周細胞的敏感性
，極大概率會智齒出問題
，而且懷孕后不方便消炎和拔牙治療。

以上小知識知道了

，會讓你的生活更加精致美好~但是作為一個姑娘
，有一些錯誤的觀點萬一信了的話，可是要出事的
！今天就給大家科普一下~

鼻竇嚴怎么辦?

鼻竇想根治很難

，吃藥和手術只能是緩解癥狀，主要還是靠自己平時注意和預防
。
1．家庭用藥
（1）急性鼻竇炎可用撲爾敏
，復方新諾明，紅霉素
，呋麻合劑等
。
（2）慢性鼻竇炎可用1%麻黃素生理鹽水，5-10%弱蛋白銀
，撲爾敏等
。
預防與護理
1、平時注意鼻腔衛(wèi)生
。
2
、注意擤涕方法。鼻塞多涕者
，宜按塞一側鼻孔
，稍稍用力外擤
。之后交替而擤。
3
、游泳時姿勢要正確
，盡量做到頭部露出水面。
4
、有牙病者
，要徹底治療。
5
、急性發(fā)作時
，多加休息。臥室應明亮
，保持室內(nèi)空氣流通
。但要避免直接吹風及陽光直射。
6
、遵醫(yī)囑及時用藥
。
7、慢性鼻竇炎者
，治療要有信心與恒心
，注意加強鍛煉以增強體質(zhì)。
8
、嚴禁煙
、酒、辛辣食品
。
9
、保持性情開朗，精神上避免刺激
，同時注意不要過勞
。
10、平時可常做鼻部按摩
。
1．加強體育鍛煉
，增強體質(zhì)，預防感冒
。
2．應積極治療急性鼻炎（感冒）和牙痛
。
3．鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻，應堵塞一側鼻孔擤凈鼻腔分泌物
，再堵塞另一側鼻孔擤凈鼻腔分泌物。

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